oussa the third
09-02-2010, 08:13 PM
شـراهـةشـراهـةشـراهـةشـراهـةشـراهـة
- يحتوي الهرم الغذائي الصحي على مجموعات هي :
* مجموعة : النشويات.
* مجموعة : الخضار.
* مجموعة : الفواكه.
* مجموعة : الدهون.
* مجموعة : مشتقات الألبان.
* مجموعة : اللحوم ، والدواجن ، الأسماك ، البيض ، البقول الجافة ، المكسرات .+
- يحتوي الهرم الغذائي الصحي على مجموعات هي :
* مجموعة : النشويات.
* مجموعة : الخضار.
* مجموعة : الفواكه.
* مجموعة : الدهون.
* مجموعة : مشتقات الألبان.
* مجموعة : اللحوم ، والدواجن ، الأسماك ، البيض ، البقول الجافة ، المكسرات .+