السلق بنين و فيه كل المعادن و خير من البطاطا!!!

[دائمة الذكر]

السلام عليكم

اليوم رايحة نقدملكم طبق صحي و لذيذ و غني بالعناصر المعدنية
انه السلق

اولا تاخذي السلق

تقطعيه قطع صغيرة و تغسليه مليييييييييييح لان الاتربة تلصق فيه بزاااف:19:

ثم تفوريه

من بعد سيدتي

تضعي زوج مغارف زيت في مقلاة

و سنينات ثوم مهروسين و تضيفي السلق و تقلبيه في
هاذ الدرسة من بعد زيدي

الملح و حبة الكحلة

و تكوني محضرة نص كاس ماء و فيه ملعقة طماطم مصبرة

و تضيفيه للسلق
و تغطي و تخليه حتى ينشف

و في الاخير ضعي البيض

3 او 4 حبات حسب كمية السلق

و في الاخير

رشة كمووووووووون تعطي مذاق هااااااااايل

و بصحتكم

للوش او مريومة ضعوا توقيعي على الصورة قبل

ما يبيراتوهاااااااالي :2:

http://img105.herosh.com/2012/04/12/855387561.jpg


خويا ربيع كول شوية سلق من بعد نخدمولك المورانغhttp://www.hawaaworld.com/sites/default/files/e5dffd6467.gif?1263454582 (http://www.hawaaworld.com/node/1225/smiley)




تم التعديل أم هديلووووو-بصحتنا-

[أم زيد]

يعطيك الصحة أم هديل
طبق السلق لذيذ
تسلم الأيادي.

[دائمة الذكر]

يعطيك الصحة أم هديل
طبق السلق لذيذ
تسلم الأيادي.http://n4hr.org/up/uploads/n4hr_12935478471.jpg (http://n4hr.org/up/)


نوررررررررررتي يا ست الكل:1::1::1:

[نوركيم]

http://goodcomics.comicbookresources.com/wp-content/uploads/2011/07/Popeye-Spinach.jpg


**************

[نوركيم]

و الله انحب السلق بزاف ..


***************

[دائمة الذكر]

http://goodcomics.comicbookresources.com/wp-content/uploads/2011/07/Popeye-Spinach.jpg


**************







ان شاااااااء الله ربي

يبعتلك زيتونة
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up12/100730110631Abd0.jpg

[دائمة الذكر]

و الله انحب السلق بزاف ..


***************
http://n4hr.org/up/uploads/n4hr_12935478472.jpg (http://n4hr.org/up/)









كم انت قنوع تحب اسهل حاجة في المطبخ:19:

[salam08]

السلام عليكم

ام هديل يعطيك الصحة يبدو شهي سيرتزمن يديك
و الله زهيتينا ركن الطبخ يا ستي المشرفة هيهيهيهي

اليوما ف العشاااا درنا السلق مع بطاطة مقلية مقطعة لمعكبات و ملفوق البيض طبعا بالدرسة (يعني الطبق احمر) جا بنين بصح انا راني اعاني من نقص الشهية و الله حاجة ماراهي تعجبني :14:غير المشربوبات برك...

عندك حل ام هديل؟؟

http://n4hr.org/up/uploads/n4hr_12935478472.jpg (http://n4hr.org/up/)

[حياة ريم]

http://www.alashraf.ws/up/uploads/13141095042.png

[دائمة الذكر]

http://files.fatakat.com/2010/4/1272215474.gif

[تـقــ الله ــــوى]

حاولت مراراً أن أدوس على قلبي و أقنع نفسي بأكلـه لكن للأسف لم أفلـح

[zohier]

البطاطا والجزائرين هى قصة حب خالدة فلا سلق ولا لحم ولاسردين يفرقهم ولا غلاء سعر البطاطا