المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لمن ضاقت به الحياة ....لا تحزن فهناك امل !!!


ندى الذكريات
03-07-2012, 08:28 AM
*لا تيأس إذا تعثرت أقدامك*

وسقطت في حفرة واسعه ... فسوف تخرج منها

و أنت أكثر تماسكا وقوة ... والله مع الصابرين

*لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك*

فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه ...

*لا تضع كل أحلامك في شخص واحد*

ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته ...

ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم فليس الكون هو ما ترى عيناك ...


*لا تنتظر صديقا باعك وانتظر ضوءا جديدا يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين *

فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه الجميل ...

*لا تحاول البحث عن حلم خذلك*

وحاول أن تجعل من حالة الإنكسار بداية حلم جديد ...

*لا تقف كثيرا على الأطلال*

خاصة اذا كانت الخفافيش قد سكنتها والأشباح عرفت طريقها ...

وابحث عن صوت عصفور ...

يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد ...

*لا تنظر الى الأوراق التي تغير لونها*

وبهتت حروفها .. وتاهت سطورها بين الألم و الوحشه ...

سوف تكتشف أن هذه السطور ليست أجمل ما كتبت ...

وأن هذه الأوراق ليست اخر ما سطرت ...

ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينيه ...

ومن القى بها للرياح ...

لم تكن هذه السطور مجرد كلام جميل عابر ...

ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفا حرفا ...

ونبض إنسان حملها حلما ...

واكتوى بنارها ألما ...

*لا تكن مثل مالك الحزين*

هذا الطائر العجيب الذي يغني أجمل الحانه وهو ينزف ...

فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده ...

*إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك*

وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان ...

فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافذك لنسمات الهواء النقي ...

وانظر بعيدا فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تغني ...

وسوف ترى الشمس وهي تلقي خيوطها الذهبيه فوق أغصان الشجر ...

لتصنع لك عمرا جديدا وحلما جديدا ... وقلبا جديدا ...

*إدفع عمرك كاملا لإحساس صادق وقلب يحتويك*

ولا تدفع منه لحظة في سبيل محبوب هارب ...

أو قلب تخلى عنك بلا سبب ...,,


لا تسافر الى الصحراء بحثا عن الاشجار الجميله
فلن تجد في الصحراء غير الوحشة
وانظر الى مئات الأشجار التي تحتويك بظلها
وتسعدك بثمارها .. وتشجيك بأغانيها


لا تحاول أن تعيد حساب الأمس
وما خسرت فيه .. فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى
ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى
فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي وجه السماء
ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءا منها

إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل ..
فلديك الغد.. لا تحزن على الأمس فهو لن يعود
ولا تأسف على اليوم .. فهو راحل
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل

إننا أحيانا قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءا منا
ونصير جزءا منه.. وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان
على بعض الألوان ويفقد القدرة على أن يرى غيرها .. ولو أنه
حاول أن يرى ما حوله لأكتشف
أن اللون الأسود جميل .. ولكن الأبيض أجمل منه
وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر والخيال
ولكن لون السماء أصفى في زرقته .. فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة .. وابحث عن الوفاء ولو كان متعبا و شاقا
وتمسك بخيوط الشمس حتى ولو كانت بعيده
ولا تترك قلبك ومشاعرك وأيامك لأشياء ضاع زمانها

إذا لم تجد من يسعدك فحاول أن تسعد نفسك
وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلا .. فلا تبحث عن اخر أطفأه
وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده
فلا تسعى لمن غرس في قلبك سهما ومضى

أحيانا يغرقنا الحزن حتى نعتاد عليه .. وننسى
أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا
وأن حولنا وجوها كثيرة يمكن أن تضيء
في ظلام أيامنا شمعة .. فابحث عن قلب يمنحك الضوء
ولا تترك نفسك رهينة لأحزان الليالي المظلمة

اضافه مني على هذا الكلام
ما أجمل العيش في مكان تشعر بكل من حولك يحبونك..
لان الحياه لا قيمه له ما دمت لا تشعر بحب الأخرين لك ...
وما دمت لا تشعر بوجودك في هذه الحياة ... وبوجود
الحب والتآلف والأنتماء والأخلاص .... هذه كلمات تجعل ممن
يتصفون بها اناسا رائعين ... نحن بحاجه الأختلاط بالبشر ..
فلا يمكن بل مستحيل ان يعيش الأنسان وحيدا وبعيدا عن
البشر... فلا وجود إلى انسان كامل على وجه الأرض ولأننا
بشر ونحتاج إلى المحبة والتعاون علينا ان نتعلم كيف نحب
قبل ان نجرح الأخرين ..... وان نتعلم كيف يمكن نتفاهم وبالتالي نتعلم
كيف نعيش بسلاااام .....

وهذا ما تعلمته من هذه الحياه بأنها الحياة موانىء والعمر سفر
ولماذا ؟
لم تعلمنا بأنها قاسيه علينا وعلى قلوبنا ولماذا تتلاعب الأيام
بسفينة حياتنا..

وعلمتني ان لا نمشي وراء العاطفه بدون استعمال العقل
في دروبنا حتى نعيش بسلااااااااااام ...

meriem07
03-07-2012, 09:21 AM
*لا تنتظر صديقا باعك وانتظر ضوءا جديدا يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين *

بارك الله فيك اختي
حقيقة ابهرني قلمك المتميز ننتظر جديدة وفقكي الله

مايا علاق
03-07-2012, 11:43 AM
بارك الله فيكي كلام مشجع يبعث على الامل

أمينة ملاك
03-07-2012, 11:54 AM
لا تحاول أن تعيد حساب الأمس
وما خسرت فيه .. فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى
ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى
فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي وجه السماء
ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءا منها

healer
22-08-2025, 01:46 AM
مذكرة تخرج (https://www.sahla-dz.com/)
ميموار (https://www.sahla-dz.com/)
دكتوراه (https://lmd.sahla-dz.com/)
محاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/)
Remote Work (https://jobs.sahla-dz.com/)
Freelance (https://jobs.sahla-dz.com/)
بحث جاهز بالمنهجية العلمية (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
بحث pdf word (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
psychologie (https://www.activemindly.com/)
psychologiques (https://www.activemindly.com/)
psychologie du mensonge (https://www.activemindly.com/psychologie-du-mensonge-pourquoi-mentons-nous/)
Les effets psychologiques de (https://www.activemindly.com/les-effets-psychologiques-de-la-solitude-prolongee/)
L’emprise psychologique dans le (https://www.activemindly.com/lemprise-psychologique-dans-le-couple/)
Comment réagir face à (https://www.activemindly.com/comment-reagir-face-a-lingratitude/)
La gestion des conflits (https://www.activemindly.com/la-gestion-des-conflits-dans-les-familles-recomposees/)
Mieux comprendre le syndrome (https://www.activemindly.com/mieux-comprendre-le-syndrome-depuisement-moral/)
Écrire pour guérir : (https://www.activemindly.com/ecrire-pour-guerir-le-journal-intime-therapeutique/)
L’impact de la pandémie (https://www.activemindly.com/limpact-de-la-pandemie-sur-la-sante-psychologique/)
Réseaux sociaux et image (https://www.activemindly.com/reseaux-sociaux-et-image-de-soi-eviter-le-piege/)
Psychologie de l’enfant précoce (https://www.activemindly.com/psychologie-de-lenfant-precoce-reperer-et-accompagner/)
Le stress post-traumatique : (https://www.activemindly.com/le-stress-post-traumatique-symptomes-et-prise-en-charge/)
Comment se protéger des (https://www.activemindly.com/comment-se-proteger-des-personnes-toxiques/)
Le rôle du psychologue (https://www.activemindly.com/le-role-du-psychologue-scolaire/)
souffrance au travail (https://www.activemindly.com/la-souffrance-au-travail-en-parler-pour-avancer/)
peur du changement (https://www.activemindly.com/la-peur-du-changement-comment-la-transformer/)
alimentation et humeur (https://www.activemindly.com/les-liens-entre-alimentation-et-humeur/)
parentalité positive expliquée simplement (https://www.activemindly.com/la-parentalite-positive-expliquee-simplement/)
L’importance de la gratitude (https://www.activemindly.com/limportance-de-la-gratitude-en-psychologie-positive/)
Les peurs irrationnelles chez (https://www.activemindly.com/les-peurs-irrationnelles-chez-lenfant/)
S’épanouir dans la vie (https://www.activemindly.com/sepanouir-dans-la-vie-de-couple-conseils-psychologiques/)
hypersensibilité au masculin (https://www.activemindly.com/lhypersensibilite-au-masculin-casser-les-prejuges/)
Trouver un sens après (https://www.activemindly.com/trouver-un-sens-apres-la-retraite-demarche-psychologique/)
L’impact de la précarité (https://www.activemindly.com/limpact-de-la-precarite-sur-la-sante-mentale/)
types de thérapies modernes (https://www.activemindly.com/les-differents-types-de-therapies-modernes/)
Comment gérer la jalousie (https://www.activemindly.com/comment-gerer-la-jalousie-fraternelle/)
Sortir d’une relation de (https://www.activemindly.com/sortir-dune-relation-de-codependance/)
Le courage d’être imparfait (https://www.activemindly.com/le-courage-detre-imparfait-acceptation-de-soi/)
Les croyances limitantes : (https://www.activemindly.com/les-croyances-limitantes-comment-les-identifier/)
Comprendre le burn-out parental (https://www.activemindly.com/comprendre-le-burn-out-parental/)
La psychologie de l’excellence (https://www.activemindly.com/la-psychologie-de-lexcellence-sportive/)
Anxiété chez la femme (https://www.activemindly.com/anxiete-chez-la-femme-enceinte-en-parler-sans-tabou/)
Le rôle du soutien (https://www.activemindly.com/le-role-du-soutien-social-dans-la-resilience/)
Comment aborder un proche (https://www.activemindly.com/comment-aborder-un-proche-sur-sa-sante-mentale/)
Les effets de l’humour (https://www.activemindly.com/les-effets-de-lhumour-sur-la-sante-psychologique/)
Trouver l’équilibre émotionnel après (https://www.activemindly.com/trouver-lequilibre-emotionnel-apres-un-echec/)
La dépression saisonnière : (https://www.activemindly.com/la-depression-saisonniere-comprendre-et-agir/)
Harcèlement de rue : (https://www.activemindly.com/harcelement-de-rue-traumatismes-et-guerison/)
Les relations toxiques au (https://www.activemindly.com/les-relations-toxiques-au-travail/)
Vivre avec un trouble (https://www.activemindly.com/vivre-avec-un-trouble-bipolaire/)
La gestion des pensées (https://www.activemindly.com/la-gestion-des-pensees-negatives/)
Comment rebondir après un (https://www.activemindly.com/comment-rebondir-apres-un-echec-amoureux/)
L’influence des émotions sur (https://www.activemindly.com/linfluence-des-emotions-sur-la-prise-de-decision/)
La thérapie de couple (https://www.activemindly.com/la-therapie-de-couple-quand-la-consulter/)
Les effets psychologiques du (https://www.activemindly.com/les-effets-psychologiques-du-confinement/)
Reconnaître les signaux de (https://www.activemindly.com/reconnaitre-les-signaux-de-la-depression-cachee/)
Gestion de la culpabilité (https://www.activemindly.com/gestion-de-la-culpabilite-apres-une-erreur/)
L’importance de l’écoute active (https://www.activemindly.com/limportance-de-lecoute-active-en-psychotherapie/)
Surmonter le sentiment d’imposture (https://www.activemindly.com/surmonter-le-sentiment-dimposture/)
La charge mentale chez (https://www.activemindly.com/la-charge-mentale-chez-les-hommes-une-realite-ignoree/)
Comprendre la dépendance à (https://www.activemindly.com/comprendre-la-dependance-a-lapprobation/)
Les rituels du matin (https://www.activemindly.com/les-rituels-du-matin-pour-une-bonne-sante-mentale/)
Les répercussions du harcèlement (https://www.activemindly.com/les-repercussions-du-harcelement-moral-au-travail/)
psychologie des groupes (https://www.activemindly.com/la-psychologie-des-groupes-appartenir-pour-exister/)
Les enfants surdoués : (https://www.activemindly.com/les-enfants-surdoues-comment-les-accompagner/)
peur du rejet social (https://www.activemindly.com/sortir-de-la-peur-du-rejet-social/)
Le coaching de vie (https://www.activemindly.com/le-coaching-de-vie-vs-la-psychotherapie/)
Les effets du manque (https://www.activemindly.com/les-effets-du-manque-de-sommeil-sur-lanxiete/)
La méditation guidée pour (https://www.activemindly.com/la-meditation-guidee-pour-debutants/)
Faire face à la (https://www.activemindly.com/faire-face-a-la-critique-de-facon-saine/)
La place du silence (https://www.activemindly.com/la-place-du-silence-dans-la-communication/)
Les traumatismes d’enfance et (https://www.activemindly.com/les-traumatismes-denfance-et-la-memoire/)
La reconversion professionnelle et (https://www.activemindly.com/la-reconversion-professionnelle-et-lidentite-psychique/)
Vivre avec une personne (https://www.activemindly.com/vivre-avec-une-personne-atteinte-de-trouble-obsessionnel-compulsif/)
L’importance du pardon envers (https://www.activemindly.com/limportance-du-pardon-envers-soi-meme/)
psychologie du perfectionnisme (https://www.activemindly.com/psychologie-du-perfectionnisme/)
méditation pleine conscience (https://www.activemindly.com/meditation-pleine-conscience-mode-demploi/)
dire non sans culpabiliser (https://www.activemindly.com/savoir-dire-non-sans-culpabiliser/)
Psychologie de l’adoption : (https://www.activemindly.com/psychologie-de-ladoption-enjeux-pour-lenfant-et-les-parents/)
gérer sa sensibilité (https://www.activemindly.com/apprendre-a-gerer-sa-sensibilite/)
Les facteurs psychologiques de (https://www.activemindly.com/les-facteurs-psychologiques-de-la-reussite-scolaire/)
éviter la jalousie pathologique (https://www.activemindly.com/comment-eviter-la-jalousie-pathologique/)
Le rôle des amis (https://www.activemindly.com/le-role-des-amis-dans-lequilibre-mental/)
Les erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/les-erreurs-a-eviter-en-therapie/)
dépendance à la reconnaissance (https://www.activemindly.com/comprendre-la-dependance-a-la-reconnaissance/)
Les conséquences psychologiques de (https://www.activemindly.com/les-consequences-psychologiques-de-la-violence-conjugale/)
Soutenir un proche en (https://www.activemindly.com/soutenir-un-proche-en-crise-psychologique/)
parentalité consciente expliquée (https://www.activemindly.com/la-parentalite-consciente-expliquee/)
Vaincre la peur de (https://www.activemindly.com/vaincre-la-peur-de-lechec-professionnel/)
Les bénéfices de l’écriture (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-lecriture-therapeutique/)
Comment créer un espace (https://www.activemindly.com/comment-creer-un-espace-bienveillant-a-la-maison/)
La honte toxique : (https://www.activemindly.com/la-honte-toxique-sen-liberer-pas-a-pas/)
psychologie du bonheur (https://www.activemindly.com/la-psychologie-du-bonheur/)
Vivre avec l’anxiété généralisée (https://www.activemindly.com/vivre-avec-lanxiete-generalisee/)
étapes du deuil (https://www.activemindly.com/les-etapes-du-deuil-en-psychologie-moderne/)
émotions dans le leadership (https://www.activemindly.com/le-role-des-emotions-dans-le-leadership/)
Thérapies alternatives : lesquelles (https://www.activemindly.com/therapies-alternatives-lesquelles-choisir/)
L’impact du bruit sur (https://www.activemindly.com/limpact-du-bruit-sur-le-bien-etre-psychologique/)
peur de la réussite (https://www.activemindly.com/la-peur-de-la-reussite-origines-et-solutions/)
bénéfices du bénévolat (https://www.activemindly.com/les-benefices-du-benevolat-pour-la-sante-mentale/)
relations saines au travail (https://www.activemindly.com/creer-des-relations-saines-au-travail/)
Comment sortir d’une amitié (https://www.activemindly.com/comment-sortir-dune-amitie-toxique/)
Les signaux d’alerte de (https://www.activemindly.com/les-signaux-dalerte-de-laddiction-au-jeu/)
L’acceptation de soi dans (https://www.activemindly.com/lacceptation-de-soi-dans-un-monde-de-performance/)
La gestion des émotions (https://www.activemindly.com/la-gestion-des-emotions-en-famille-recomposee/)
intelligence émotionnelle au quotidien (https://www.activemindly.com/les-bienfaits-de-lintelligence-emotionnelle-au-quotidien/)
reconnaître un manipulateur (https://www.activemindly.com/reconnaitre-un-manipulateur-au-premier-regard/)
Sortir de la victimisation (https://www.activemindly.com/sortir-de-la-victimisation-chronique/)
méditation sur le cerveau (https://www.activemindly.com/les-effets-de-la-meditation-sur-le-cerveau/)
L’impact du divorce à (https://www.activemindly.com/limpact-du-divorce-a-lage-adulte/)
L’épuisement compassionnel chez les (https://www.activemindly.com/lepuisement-compassionnel-chez-les-soignants/)