المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : برنامج مقترح للمسلم في رمضان


زاوالي
11-07-2012, 06:05 PM
حمن الرحيم

بمناسبة قرب حلول شهر رمضان المبارك , أضع بين يديكم أخي المسلم أختي المسلمة برنامجا يوميا مقترحا للمسلم في رمضان أسأل الله بمنه و كرمه أن يوفقنا فيه الى العمل الصالح و أن يكتب لنا ولكم الإخلاص في القول والعمل وان يتقبل منا انه سميع قريب مجيب

النوم مبكرا قبل منتصف الليل بساعة على الأقل - الاستيقاظ قبل آذان الفجر بنصف ساعة على الأقل ( نوم لمدة 4 ساعات تقريبا) - اسباغ الوضوء والاكثار من الذكر والاستغفار - الصلاة تسلميتين طويلتين لمدة عشرين دقيقة - السحور الخفيف قبيل اذان الفجر بخمس دقائق - عند اذان الفجر الذهاب الى المسجد سيرا - صلاة سنة الفجر

رفع اليدين والدعاء والاستغفار والذكر حتي تقام الصلاة - الصلاة بخشوع و تدبر

الذكر بعد الصلاة و الإتيان بأذكار الصباح - قراءة القرآن لمدة نصف ساعة (جزء تقريبا) - الذهاب الى المنزل للنوم قبل العمل مع احتساب النيه - النوم حتى موعد بدء العمل ( نوم 4 ساعات تقريبا) - الاستيقاظ وإسباغ الوضوء والإكثار من الذكر و أداء صلاة الضحى - الذهاب الى العمل مع الاكثار من الذكر والاستغفار بين الحين والآخر ( في نفسك) - عند أذان الظهر الذهاب الى المسجد (المصلى) واداء سنة الظهر أربع ركعات ثم الاكثار من الدعاء والاستغفار حتى الاقامة - اداء صلاة الظهر - اداء السنة البعديه للظهر ركعتان - قراءة القرآن لمدة نصف ساعة (حسب ظروف العمل)

استكمال العمل - عند أذان العصر اسباغ الوضوء ثم صلاة أربع ركعات قبل الفريضة

الإكثار من الدعاء والاستغفار حتى إقامة الصلاة - بعد الصلاة الذهاب الى المنزل و يمكن المرور سريعا بالسوق لشاء احتياجات المنزل الطارئة (فقط) حيث المفترض ان يتم شراء احتياجات المنزل من الأطعمة و الالبسه و خلافة خلال ايام الخميس قبل صلاة الظهر او بعدها - ساعتان قبل المغرب : قراءة متأنية متدبرة للقرآن (ثلاثة أجزاء على الاقل) · - الاستعداد للافطار والاجتماع بالاهل و ملاطفتهم - هنا يستحب ان تخصص جزء من طبق طعامك اليومي و تذهب به المسجد للمشاركة في افطار الصائمين - في هذا الوقت (قبل الافطار) تستحب الصدقة اليومية بان تختار احد مرتادي المسجد قبيل الافطار ممن تتوسم فيه الحاجة و تضع في يده ما تجود به نفسك - عند اذان المغرب الافطار والدعاء والاستغفار - الافطار على تمرات و ماء والقليل من الشوربه (خمس دقائق) و عدم الافراط في الاكل او الشرب في هذا الوقت - الذهاب الى المسجد تحية المسجد ثم الدعاء والاستغفار حتى الإقامة - صلاة المغرب ثم السنة البعدية والاتيان باذكار المساء -

الذهاب الى المنزل لتناول وجبة الافطار بعد الصلاة مباشرة ولتكن آخر عهدك بالاكل حتى وقت النوم - بعد تناول الوجبة الرئيسية الى وقت اذان العشاء احرص على تدارس القرآن وقرآة التفسير لجزء واحد على الاقل يوميا واعلم ان هذا وقت غفلة عامة الناس فاحرص على اغتنامه - عند اذان العشاء الذهاب الى مسجد حيك او الحي القريب منك لاداء صلاة العشاء والتراويح واحرص على ان لايضيع وقتك في التنقل للمساجد البعيدة

- بعد التراويح لديك تقريبا ساعة حرة قبل النوم يمكن ان تقضيها مع اهلك او صلة رحمك

نصائح عامة

· صيانة الصيام : استحضار النية و صوم اللسان و السمع والعين

· الإكثار من الصلاة مع التدبر والخشوع والتركيز

· الإكثار من الذكر والاستغفار في سرك حلال اليوم والليلة (لا تفتر عن ذلك)

· أكثر من الدعاء خاصة بين الاذان والإقامة وفي آخر الليل قبل السحور

· يجب الا يقل معدل قراءة القرآن اليومية عن ثلاثة اجزاء بتأني و تدبر وفي العشر الأواخر عن خمس أجزاء

· الصدقة اليومية ضرورية جدا (مهما كان المبلغ ضئيلا) و يمكن الاستعانة بالانترنت المصرفية للجمعيات الخيرية (صدقة السر)

· الحرص على تفطير الصائمين بايداع مبلغ محدد لتفطير صائم او اكثر طيلة شهر رمضان في حساب احدى الجمعيات الخيرية قبل رمضان بيوم او يومان

· احرص على العمرة في رمضان و لو ليوم واحد كان تذهب بالطائرة بعد الفجر و تعود بعد التراويح

· احرص على عدم زيارة الأسواق في رمضان خاصة في الليل وانمشتريات العيد قد تمت في أواخر شعبان

· اجعل مشتريات الغذائية للبيت بشكل اسبوعي يوم الخميس قبل صلاة الظهر او بعدها حيث تكون الحركة قليلة

· يوم الجمعة في رمضان مختلف حيث يجب ان تكون في المسجد منذ الساعة العاشرة صباحا على الاقل

· يومي الخميس (الاجازة) يجب المكوث في المسجد يعد صلاة الفجر للذكر وقراء القرآن حتى تطلع الشمس ثم تصلي ركعتين ثم تذهب الى النوم

· تذكر ان هذا موسم المتاجرة فيه مع الله تعالى وان ثمن الجنة اصبح يسيرا جدا في هذا الشهر بسبب مضاعفة الاجور وفضل الاوقات (ضع هذا نصب عينيك طوال ايام الشهر ليكون حافزا لك)

أسأل الله تعالى ان يكتب لنا ولكم الإخلاص في القول والعمل وان يوفقنا الى العمل الصالح وان يتقبل منا انه سميع قريب مجيب

hicham_ben
11-07-2012, 06:19 PM
اللهم تقبل لنا ولكم و اكتب الإخلاص في القول والعمل وفقنا الى العمل الصالح

أبو اسامة
11-07-2012, 06:29 PM
مشكور ورمضان كريم

إخلاص
16-07-2012, 11:40 AM
بسم الله الرّحمن الرّحيم

أسأل الله تعالى ان يكتب لنا ولكم الإخلاص في القول والعمل وان يوفقنا الى العمل الصالح وان يتقبل منا انه سميع قريب مجيب



آميــــــن
هنيئا لمن عرف كيف ينظّم وقته في رمضان و استغلّه في العبادة
تحيّة تليق

healer
22-08-2025, 12:18 PM
مذكرة تخرج (https://www.sahla-dz.com/)
ميموار (https://www.sahla-dz.com/)
دكتوراه (https://lmd.sahla-dz.com/)
محاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/)
Remote Work (https://jobs.sahla-dz.com/)
Freelance (https://jobs.sahla-dz.com/)
بحث جاهز بالمنهجية العلمية (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
بحث pdf word (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
psychologie (https://www.activemindly.com/)
psychologiques (https://www.activemindly.com/)
alimentation : guide pratique (https://www.activemindly.com/alimentation-guide-pratique-pour-debutants/)
Distinguer consentement et productivité (https://www.activemindly.com/distinguer-consentement-et-productivite-ce-quil-faut-savoir/)
Les signes méconnus de (https://www.activemindly.com/les-signes-meconnus-de-harcelement-au-travail/)
Les signes méconnus de (https://www.activemindly.com/les-signes-meconnus-de-dysfonction-sexuelle/)
troubles neuro-développementaux : mythes (https://www.activemindly.com/troubles-neuro-developpementaux-mythes-realites-et-solutions/)
L'impact de développement de (https://www.activemindly.com/limpact-de-developpement-de-lenfant-sur-famille/)
8 façons d'améliorer votre (https://www.activemindly.com/8-facons-dameliorer-votre-communication/)
L'importance de dopamine dans (https://www.activemindly.com/limportance-de-dopamine-dans-productivite/)
Les bénéfices de télétravail (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-teletravail-pour-votre-relations/)
guérison émotionnelle : mythes, (https://www.activemindly.com/guerison-emotionnelle-mythes-realites-et-solutions/)
Causes, symptômes et traitements (https://www.activemindly.com/causes-symptomes-et-traitements-de-anxiete/)
Comment cultiver votre intelligence (https://www.activemindly.com/comment-cultiver-votre-intelligence-emotionnelle-au-quotidien/)
Les bénéfices de sens (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-sens-de-la-vie-pour-votre-carriere/)
5 exercices pour renforcer (https://www.activemindly.com/5-exercices-pour-renforcer-votre-meditation-transcendantale/)
Comment cultiver votre estime (https://www.activemindly.com/comment-cultiver-votre-estime-de-soi-au-quotidien/)
L'impact de identité sur (https://www.activemindly.com/limpact-de-identite-sur-vie-quotidienne/)
Les bénéfices de pensée (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-pensee-critique-pour-votre-sante-mentale/)
burn-out : mythes, réalités (https://www.activemindly.com/burn-out-mythes-realites-et-solutions/)
Les défis actuels autour (https://www.activemindly.com/les-defis-actuels-autour-de-crises-dadolescence/)
Développer votre management : (https://www.activemindly.com/developper-votre-management-techniques-et-exercices/)
7 astuces pour booster (https://www.activemindly.com/7-astuces-pour-booster-votre-mindfulness/)
Pourquoi alimentation est essentiel (https://www.activemindly.com/pourquoi-alimentation-est-essentiel-pour-votre-vie-amoureuse/)
Pourquoi bien-être mental est (https://www.activemindly.com/pourquoi-bien-etre-mental-est-essentiel-pour-votre-vie-quotidienne/)
motivation influence carrière (https://www.activemindly.com/comment-motivation-influence-carriere/)
10 astuces pour booster (https://www.activemindly.com/10-astuces-pour-booster-votre-bien-etre-mental/)
10 exercices pour renforcer (https://www.activemindly.com/10-exercices-pour-renforcer-votre-yoga/)
9 astuces pour booster (https://www.activemindly.com/9-astuces-pour-booster-votre-motivation/)
bénéfices de religion (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-religion-pour-votre-vie-amoureuse/)
15 exercices pour renforcer (https://www.activemindly.com/15-exercices-pour-renforcer-votre-productivite/)
signes méconnus de deuil (https://www.activemindly.com/les-signes-meconnus-de-deuil/)
6 stratégies pour surmonter (https://www.activemindly.com/6-strategies-pour-surmonter-discrimination/)
4 conseils pour gérer (https://www.activemindly.com/4-conseils-pour-gerer-autisme/)
gérer relation toxique (https://www.activemindly.com/6-conseils-pour-gerer-relation-toxique/)
philosophie de vie : (https://www.activemindly.com/philosophie-de-vie-guide-pratique-pour-debutants/)
Distinguer familles recomposées et (https://www.activemindly.com/distinguer-familles-recomposees-et-enfance-ce-quil-faut-savoir/)
Les défis actuels autour (https://www.activemindly.com/les-defis-actuels-autour-de-education-positive/)
mythes sur conflits (https://www.activemindly.com/les-mythes-sur-conflits-demystifies/)
Les bénéfices de smartphone (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-smartphone-pour-votre-enfance/)
6 astuces pour booster (https://www.activemindly.com/6-astuces-pour-booster-votre-leadership/)
Les bénéfices de intelligence (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-intelligence-artificielle-pour-votre-performance/)
Causes, symptômes et traitements (https://www.activemindly.com/causes-symptomes-et-traitements-de-troubles-neuro-developpementaux/)
Les clés pour maîtriser (https://www.activemindly.com/les-cles-pour-maitriser-productivite/)
6 stratégies pour surmonter (https://www.activemindly.com/6-strategies-pour-surmonter-addiction-numerique/)
7 exercices pour renforcer (https://www.activemindly.com/7-exercices-pour-renforcer-votre-sommeil-reparateur/)
smartphone : mythes, réalités (https://www.activemindly.com/smartphone-mythes-realites-et-solutions/)
mindfulness pour votre famille (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-mindfulness-pour-votre-famille/)
améliorer votre respiration (https://www.activemindly.com/12-facons-dameliorer-votre-respiration/)
L'impact de parentalité sur (https://www.activemindly.com/limpact-de-parentalite-sur-sante-mentale/)
Les bénéfices de bien-être (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-bien-etre-mental-pour-votre-vie-quotidienne/)
L'importance de libido dans (https://www.activemindly.com/limportance-de-libido-dans-bien-etre/)
15 astuces pour booster (https://www.activemindly.com/15-astuces-pour-booster-votre-sens-de-la-vie/)
Les bénéfices de philosophie (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-philosophie-de-vie-pour-votre-bien-etre/)
impact de FOMO sur bonheur (https://www.activemindly.com/limpact-de-fomo-sur-bonheur/)
mythes sur jalousie (https://www.activemindly.com/les-mythes-sur-jalousie-demystifies/)
Les bénéfices de thérapie (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-therapie-cognitive-pour-votre-travail/)
Comment confiance en soi (https://www.activemindly.com/comment-confiance-en-soi-influence-bonheur/)
Les mythes sur familles (https://www.activemindly.com/les-mythes-sur-familles-recomposees-demystifies/)
15 astuces pour booster (https://www.activemindly.com/15-astuces-pour-booster-votre-body-positivity/)
améliorer votre apprentissage (https://www.activemindly.com/7-facons-dameliorer-votre-apprentissage/)
importance de culture pop (https://www.activemindly.com/limportance-de-culture-pop-dans-carriere/)
Les bénéfices de contraception (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-contraception-pour-votre-productivite/)
Les bénéfices de fantasmes (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-fantasmes-pour-votre-carriere/)
7 façons d'améliorer votre (https://www.activemindly.com/7-facons-dameliorer-votre-habitudes/)
améliorer votre productivité (https://www.activemindly.com/5-facons-dameliorer-votre-productivite/)
L'importance de diversité dans (https://www.activemindly.com/limportance-de-diversite-dans-bien-etre/)
4 stratégies pour surmonter (https://www.activemindly.com/4-strategies-pour-surmonter-cyberintimidation/)
améliorer votre pleine conscience (https://www.activemindly.com/8-facons-dameliorer-votre-pleine-conscience/)
importance de parentalité dans relations (https://www.activemindly.com/limportance-de-parentalite-dans-relations/)
stratégies pour surmonter deuil (https://www.activemindly.com/8-strategies-pour-surmonter-deuil/)
Distinguer hormones du bonheur (https://www.activemindly.com/distinguer-hormones-du-bonheur-et-carriere-ce-quil-faut-savoir/)
divorce : mythes, réalités (https://www.activemindly.com/divorce-mythes-realites-et-solutions/)
Comment prévenir burn-out dans (https://www.activemindly.com/comment-prevenir-burn-out-dans-votre-relations/)
Les mythes sur troubles (https://www.activemindly.com/les-mythes-sur-troubles-neuro-developpementaux-demystifies/)
Tout savoir sur amour (https://www.activemindly.com/tout-savoir-sur-amour/)
motivation : guide pratique (https://www.activemindly.com/motivation-guide-pratique-pour-debutants/)
5 stratégies pour surmonter (https://www.activemindly.com/5-strategies-pour-surmonter-racisme/)
15 erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/15-erreurs-a-eviter-avec-anxiete/)
Comprendre orientation sexuelle : (https://www.activemindly.com/comprendre-orientation-sexuelle-guide-complet/)
consentement dans carrière (https://www.activemindly.com/limportance-de-consentement-dans-carriere/)
Causes, symptômes et traitements (https://www.activemindly.com/causes-symptomes-et-traitements-de-jalousie/)
Tout savoir sur guérison (https://www.activemindly.com/tout-savoir-sur-guerison-emotionnelle/)
stratégies pour surmonter stress (https://www.activemindly.com/10-strategies-pour-surmonter-stress/)
Développer votre communication : (https://www.activemindly.com/developper-votre-communication-techniques-et-exercices/)
amour et bonheur (https://www.activemindly.com/distinguer-amour-et-bonheur-ce-quil-faut-savoir/)
familles recomposées : mythes, (https://www.activemindly.com/familles-recomposees-mythes-realites-et-solutions/)
L'impact de écologie sur (https://www.activemindly.com/limpact-de-ecologie-sur-sante-mentale/)
Les défis actuels autour (https://www.activemindly.com/les-defis-actuels-autour-de-therapie-comportementale/)
Les défis actuels autour (https://www.activemindly.com/les-defis-actuels-autour-de-cerveau/)
psychologie sociale sur productivité (https://www.activemindly.com/limpact-de-psychologie-sociale-sur-productivite/)
adolescents et famille (https://www.activemindly.com/distinguer-adolescents-et-famille-ce-quil-faut-savoir/)
diversité dans famille (https://www.activemindly.com/limportance-de-diversite-dans-famille/)
8 conseils pour gérer (https://www.activemindly.com/8-conseils-pour-gerer-abus/)
12 exercices pour renforcer (https://www.activemindly.com/12-exercices-pour-renforcer-votre-introspection/)
Les bénéfices de relations (https://www.activemindly.com/les-benefices-de-relations-de-couple-pour-votre-travail/)
4 erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/4-erreurs-a-eviter-avec-autisme/)
dopamine : mythes, réalités (https://www.activemindly.com/dopamine-mythes-realites-et-solutions/)
12 erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/12-erreurs-a-eviter-avec-jalousie/)
Les défis actuels autour (https://www.activemindly.com/les-defis-actuels-autour-de-religion/)
Les mythes sur relations (https://www.activemindly.com/les-mythes-sur-relations-de-couple-demystifies/)
stress au travail : (https://www.activemindly.com/stress-au-travail-mythes-realites-et-solutions/)