®§§][][( ( تَشَنُجَـــــــــآتْـــ .......!! ))][][§§®!!

[شَاهِينْ]

مُنذ أول ساعة أخبرني :
أنني ضرير ,
لم أرى شيئاً .. !
عدتُ أُلامسني غير قليل ,
خشية ألّا
أُبْصِرُنِي !



التشنجات الأولى

ما رأيكم إن أخبرتكم أنني مِتُّ فوق طاقتي و لم أعُد أشتهي السكرات
بصراحة : انقطعت !
هناك شيء أحاول التملص منه على غير عادتي
واريت قدرتي على اللهجنة في السُدُرْ
و لملمت يداي كي أوهمه أنني قد مِتْ .
تخبطت كثيرا
بانسيابية مطلقة : نـ/مِتْ !
و إذا بصرخة , تصفع بقايا الملامح أنْ : استيقظ !
أووووف
- كانتْ غفوة , مَعَ أنهُ كانَ لزاما على واقفي أنْ يموت !

[شَاهِينْ]

التشنجات الثانية

عفواً يا صاح ..
لا توهم نفسك بأنّ عالمي أنا
مشغولٌ بترهاتك !
و أن بقايا ميتَتِي السابقة ترغب الانسدال على كتفك !
يا صاح
عالمي- لاتي- بعالمه..
و يدبرُ أمره في خبزة يأخذها من فِيهِ أحدهم !
لِـ يضطجع ...
أو ربما لِينام !

[شَاهِينْ]

التشنجات الثالثة

أحبابنا و مُنَكِسِينَآ ,
أعرناهم أغلب بعضنا بلْ و تجرأنا أن أخبرناهم بألقابنا ,
و أطلقنا العنان لذكراهم لتنتشي بنا و ندفعُ عنهم ضريبة المشقّةَ في تذكرنا .
ألزمناهم الحجة قبل أن يغادروا أن يلزموا - أحياء أحرفنا - ,
و لكثرت ما أعطيناهم انقلبوا غير قادرين على رؤيتنا حتّى في الضوء ,
استنكفوا أن يبتضعوا لنا بسمة واحِدة أقسموا جهد ايمانهم عليها
أو أن ينتزعوا من أنفسنا
- هُم -
و يتركونا كما كُنّا سلفاً



- وحدنآ - .. !

[شَاهِينْ]

التشنجات الرابعة


ارفعي على مسمعي بعض صراخك
أكثر ..
أكثر !
لا أشتهي سماع
- تفجيراتك في محجرة الكذب و الافتراء -
و التي تخلفها ,



ضحكتكْ ..!!!

[شَاهِينْ]

التشنجات الخامسة




لا تكوني حمقاء :
و احتفظي بِمُسْجَآتِكْ لنهارك الأسود

صدّقيني ,

يومكَ ذَآكْ ..
بحوزتك من - الويلْ -
ما يغنيك
عن موتك القادم ...!

[شَاهِينْ]

التشنجات السادسة

حاسس بأنني كومة اثنين بداخلي ,
و شجار !
و كِلا الإثنين يبغي الجلوس في - فرحي -
مع أنهُ ,
لا فرح هناك !

[شَاهِينْ]

التشنجات السابعة


تخطفني- حروفي - ,
مِن على شِّمرُوني
كي تطرز لي فضيحة امام أعينكم
حسناً
سأسيرُ هكذا
بأنفين بوسعهما تنقيح هواء بقاياها الملوثة !

[شَاهِينْ]

بقلمي و لي رجعة ..!

[سيدة الدفتر]

متابعة لتشنجات تكاد تكن ناطقة

أعذرني على هذا الإقتحام

وافر التقدير لتشنجاتك المحملة بالإنكسارات

[يوسف جزائري]

امم تشنج جميل

لا ينفكـ يتحول الى توتر

ينتقل الى تهديد ووعيد

يثور فيثور

ثم يرتاح .. ليتشنج

عذرا لقطعي تشنجاتكـ فلم اسطع المرور دون الرد على هذا الجمال

[فؤاد العز]

بنهم بالغ أتابع
ولا أجد لي الحق بالرد
دامت كتاباتك

[شَاهِينْ]

التشنجات الثامنة


اليوم أنا مدينٌ لكِ ..
لأنكِ أعطيتني فرصة أن أكون على سجيّتي ،
فالذين نلهِمَهُم ذواتنا لتغير سجايانا
إما ينسجوننا أرق مما كنّا عليه
أو ربمآ أغلظ !

[شَاهِينْ]

التشنجات التاسعة


صنعتُ لكِ من أسراري رشاشات و بنادق
و استودعتها عندك
و ها انتِ اليوم تتعمدين اصطيادي بها
عندما انقلبت في عينيك إلى طريدة ..!

[شَاهِينْ]

التشنجات العاشرة

مساء القصص الهائمة التي ضلّتِ السبيل إلى مستودع راويها
فهلكتْ متدثرة في بعضها الخَاوي جَمع إثر جَمعْ ... عطشى
مساء الحكاياتِ الجاثمة على قلب لن يحكيها سواه ، ولن يكتحل بها إلَّاكَ
موجَعَةٌ كالخنسَاء
مُعتَزلة كـواصِلِ بن عطاء
قصص أتتكِ في بريد قلب حافي عبر دولةٍ ومحيطٍ

[شَاهِينْ]

التشنجات الحادية عشر

استَفْهَمَتْــني ـ
و قد جاوزت السبعين
أيهَا ذا الجاثم في الملتهب و الهزائِمِ ـ
كيف هو جديد قِفَآرك ،
وما صنع قلبكْ ، و مجَرّتُكَ المخبولة ؟؟
فأجبتها
لا خبر هنا بلونِ الصَّباحَاتِ !
فقط أنني اكتشفت غير بعيد
أنني كنت امتهن السباحة
في يّمٍ خاوي من المَاءِ ..!!؟

[شَاهِينْ]

التشنجات الثانية عشر

خواطري لا تعبركِ هكذا دون أن تطهر ذاتكِ في داخلك من إثم التبلدّ
تَشُجُ ذهنكِ حتّى تتبخر بؤرة الغرور و البسمة على شفاهك
تصرعكِ برغبةٍ عصيّة في تأجيج كينونتك بدمعات فاخرة
تدثرك كـحبة بُرٍ طحنت على عجالة دونما ماء ..!

[شَاهِينْ]

التشنجات الثالثة عشر

تمسكي بالظل فكل ما حولك من خواطر
هي عندي جحشاً خرون يحاول القفز
في منتصف الوثبة إلى التمرد


حسناً


ستبقى ذاتك - كما تستحق أن تكون -
عالقةً ما بين عوالم التجاهل ..
و طبرستانك ..!!

[شَاهِينْ]

التشنجات الرابعة عشر

قالوا لي يوماً
" ما خطْبُ مرثاك أفخم مقالبك"!
فأجبتهم
" لأنني أكتبها و بعض كبدي يتفطر"!


و أبهى الألم
أخلصه صيبًآ،

[شَاهِينْ]

التشنجات الخامسة عشر

اضطجعي . .
لأكلمك
عن شردتِي
و بعض الرحَل فيك ..!
عن خاطر استفهمته سقاء الكرامل
كيف كان يتعمد وضع الكيدارون
و ضحّى بالسكون الذي كان يصغي إليه
و أعتق مسمعه لكِ. .؟؟

[شَاهِينْ]

التشنجات السادسة عشر

تعاظمتُ يا وِصال و تمدد الحلق . .
و أدركت أن أغلب المجتمعين فيكِ أتباع كَلِمِي ،
و كنت قد آثرت الدكنَ شهوراً . .
ولم أكتشف للتعاظم سَهَباً مريعاً كهذا !
ولم أنهي رواية
نسرين ..!

[رؤى العيون]

رآئعة هي تشنجاتك وخآلقي
واصل لك انا متابعه !!!

[أمل الرّبيع]

نصبت للذّات مقصلة ..وعلّقت على شجرة الزّيتون مشنقتي

أخذت صيطا بيدي ..وقلت اجلد يا زماني

لا ترأف بدموعي ..قطّع أستحقّه العذاب ..

لا حقوق لانسان فرّط في جنبه وأسال دمعة شيب حارة.. على جبينه خطوط التّعب ..

تشتاق لقبلة كوفيته ..ولنظرة عيونه الدّامعة .....

أصاب بالصّرع وأتخبّط كذبيح ...لكن رغم ذلك لا تشفق لا ترحم ..

فأستحقّه عذابي ....

سأنام اللّيلة في سرداب النّسيان ..لم تعد تريحني الكلمات ولا تشفيني التّشنّجات

خاطئة أنااذا بكيت ..ومجرمة اذا مشيت..

ومذنبة اذا كتبت ....

وصادقة اذا كذبت ..

قطّع..وفي مزبلة التّاريخ ..العاصين

[أمل الرّبيع]

روح بلا جسد تهيم
ترجو لها قبرا وبرزخا أبديا

تسترق السّمع لهم ..يقال أنّها هربت

لا ..لا بل غيّبت عن ساحاتهم ..
يتهامسون عنها فحشا ...ويستغفرون ان ذكروا لهامن الصّبر عرشا

كانت لهم ذات يوم وردا ...فنضب فصارت ردما

لن يسأل عنها أحد ولن يفتقدها الحيّ ولا الدّروب الضّيّقة

لكنّه سيرجع مع مدّه البحر صراخها ...وسيلفظ ذات يوم قنيّنة خضراء اللّون

بداخلها ورقة اعتراف ..وقصّة باحتراف ..ورجاءا أن تكون من الأعراف



سامحني شاهين فقط ضاقت بي صفاتي ...

[healer]

مذكرة تخرج (https://www.sahla-dz.com/)
ميموار (https://www.sahla-dz.com/)
دكتوراه (https://lmd.sahla-dz.com/)
محاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/)
Remote Work (https://jobs.sahla-dz.com/)
Freelance (https://jobs.sahla-dz.com/)
بحث جاهز بالمنهجية العلمية (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
بحث pdf word (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
psychologie (https://www.activemindly.com/)
psychologiques (https://www.activemindly.com/)
intelligence émotionnelle au quotidien (https://www.activemindly.com/les-secrets-de-lintelligence-emotionnelle-au-quotidien/)
Comment reconnaître une relation (https://www.activemindly.com/comment-reconnaitre-une-relation-toxique-et-sen-liberer/)
Les mécanismes psychologiques de (https://www.activemindly.com/les-mecanismes-psychologiques-de-la-dependance-affective/)
Pourquoi avons-nous peur de (https://www.activemindly.com/pourquoi-avons-nous-peur-de-labandon/)
psychologie du pardon (https://www.activemindly.com/la-psychologie-du-pardon-comment-tourner-la-page/)
Les signes d’une manipulation (https://www.activemindly.com/les-signes-dune-manipulation-mentale-dans-le-couple/)
Comment développer l’estime de (https://www.activemindly.com/comment-developper-lestime-de-soi-durablement/)
L’art de poser ses (https://www.activemindly.com/lart-de-poser-ses-limites-sans-culpabiliser/)
attirance inconsciente en amour (https://www.activemindly.com/comprendre-lattirance-inconsciente-en-amour/)
Les conséquences psychologiques du (https://www.activemindly.com/les-consequences-psychologiques-du-rejet-social/)
9 Traits d'un vrai (https://www.activemindly.com/9-traits-dun-vrai-homme-alpha/)
Pourquoi les Hommes Sigma (https://www.activemindly.com/pourquoi-les-hommes-sigma-ont-peu-ou-pas-damis-la-v%ef%bf%bdrit%ef%bf%bd-am%ef%bf%bdre/)
12 traits irr sistibles chez (https://www.activemindly.com/12-traits-irr%ef%bf%bdsistibles-chez-un-homme-selon-les-femmes/)
7 Choses que les (https://www.activemindly.com/7-choses-que-les-personnes-qui-aiment-%ef%bf%bdtre-seules-d%ef%bf%bdtestent-profond%ef%bf%bdment/)
8 R actions Inattendues des (https://www.activemindly.com/8-r%ef%bf%bdactions-inattendues-des-hommes-sigma-face-au-contr%ef%bf%bdle/)
Les mythes autour de (https://www.activemindly.com/les-mythes-autour-de-la-enfance-demystifies/)
Comment surmonter les effets (https://www.activemindly.com/comment-surmonter-les-effets-de-la-sante-mentale/)
L’influence de la traumatismes (https://www.activemindly.com/l%c2%92influence-de-la-traumatismes-sur-la-confiance-en-soi/)
Développer la enfance chez (https://www.activemindly.com/developper-la-enfance-chez-les-enfants/)
Reconnaître les signes d’un (https://www.activemindly.com/reconnaitre-les-signes-d%c2%92un-manque-de-famille/)
lois du pouvoir psychologique (https://www.activemindly.com/les-12-lois-du-pouvoir-psychologique/)
Les mythes autour de (https://www.activemindly.com/les-mythes-autour-de-la-schemas-familiaux-demystifies/)
communication chez les enfants (https://www.activemindly.com/developper-la-communication-chez-les-enfants/)
Comment surmonter les effets (https://www.activemindly.com/comment-surmonter-les-effets-de-la-reseaux-sociaux/)
12 Signes Que Vous (https://www.activemindly.com/12-signes-que-vous-etes-hautement-attirante-test-de-personnalite/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-timidite-sur-la-vie-adulte/)
Les mythes autour de (https://www.activemindly.com/les-mythes-autour-de-la-perte-demystifies/)
Pourquoi la thérapie est (https://www.activemindly.com/pourquoi-la-therapie-est-essentielle-dans-les-relations/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-communication-sur-la-vie-adulte/)
pouvoir de la traumatismes (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-traumatismes-dans-la-reussite/)
importance de la enfance (https://www.activemindly.com/l%c2%92importance-de-la-enfance-dans-le-couple/)
14 SIGNES D'AMOUR SINCÈRE (https://www.activemindly.com/14-signes-damour-sincere-dune-femme-les-gars-doivent-le-savoir/)
8 Traits de Ceux (https://www.activemindly.com/8-traits-de-ceux-qui-ont-trop-souffert/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-perte-sur-la-vie-adulte/)
L’importance de la estime (https://www.activemindly.com/l%c2%92importance-de-la-estime-de-soi-dans-le-couple/)
L’influence de la stress (https://www.activemindly.com/l%c2%92influence-de-la-stress-sur-la-confiance-en-soi/)
psychologie dans la réussite (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-psychologie-dans-la-reussite/)
13 Signes Que Vous (https://www.activemindly.com/13-signes-que-vous-etes-un-infj-le-type-de-personnalite-le-plus-rare-au-monde-2/)
Le pouvoir de la (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-estime-de-soi-dans-la-reussite/)
Pourquoi les mâles ALPHA (https://www.activemindly.com/pourquoi-les-males-alpha-sont-impuissants-face-aux-males-sigma/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-solitude-sur-la-vie-adulte/)
améliorer sa leadership (https://www.activemindly.com/comment-ameliorer-sa-leadership-au-quotidien/)
la autonomie est essentielle (https://www.activemindly.com/pourquoi-la-autonomie-est-essentielle-dans-les-relations/)
Les bases de la (https://www.activemindly.com/les-bases-de-la-succes-pour-reussir-dans-la-vie/)
Pourquoi la motivation est (https://www.activemindly.com/pourquoi-la-motivation-est-essentielle-dans-les-relations/)
résilience chez les enfants (https://www.activemindly.com/developper-la-resilience-chez-les-enfants/)
Reconnaître les signes d’un (https://www.activemindly.com/reconnaitre-les-signes-dun-manque-de-relations/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-schemas-familiaux-sur-la-vie-adulte/)
Quel Type de Langage (https://www.activemindly.com/quel-type-de-langage-corporel-parle-votre-corps-trois-modeles-de-langage-corporel/)
importance de la famille (https://www.activemindly.com/limportance-de-la-famille-dans-le-couple/)
Le rôle de la (https://www.activemindly.com/le-role-de-la-sante-mentale-dans-le-developpement-personnel/)
Développer la amour chez (https://www.activemindly.com/developper-la-amour-chez-les-enfants/)
L’influence de la couple (https://www.activemindly.com/linfluence-de-la-couple-sur-la-confiance-en-soi/)
importance de la adultes (https://www.activemindly.com/l%c2%92importance-de-la-adultes-dans-le-couple/)
Les erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/les-erreurs-a-eviter-concernant-la-couple/)
Les bases de la (https://www.activemindly.com/les-bases-de-la-toxicite-pour-reussir-dans-la-vie/)
Développer la dépression chez (https://www.activemindly.com/developper-la-depression-chez-les-enfants/)
Comprendre le lien entre (https://www.activemindly.com/comprendre-le-lien-entre-famille-et-bonheur/)
hommes sigma sont trahis (https://www.activemindly.com/pourquoi-les-hommes-sigma-sont-trahis-par-ceux-qui-leur-sont-les-plus-proches/)
Développer la enfants chez (https://www.activemindly.com/developper-la-enfants-chez-les-enfants/)
améliorer sa amour (https://www.activemindly.com/comment-ameliorer-sa-amour-au-quotidien/)
10 Signes Psychologiques Qu’Une (https://www.activemindly.com/10-signes-psychologiques-quune-personne-taime-vraiment-et-pas-juste-une-attirance-2/)
Les 5 lois fondamentales (https://www.activemindly.com/les-5-lois-fondamentales-de-la-stupidite-humaine-2/)
Pourquoi les GENS BIEN (https://www.activemindly.com/pourquoi-les-gens-bien-deviennent-ils-des-monstres/)
L’influence de la motivation (https://www.activemindly.com/linfluence-de-la-motivation-sur-la-confiance-en-soi/)
Le rôle de la (https://www.activemindly.com/le-role-de-la-caractere-dans-le-developpement-personnel/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-couple-sur-la-vie-adulte/)
améliorer sa timidité (https://www.activemindly.com/comment-ameliorer-sa-timidite-au-quotidien/)
Reconnaître les signes d’un (https://www.activemindly.com/reconnaitre-les-signes-dun-manque-de-schemas-familiaux/)
pouvoir de la émotions (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-emotions-dans-la-reussite/)
santé mentale durablement (https://www.activemindly.com/strategies-pour-vaincre-la-sante-mentale-durablement/)
Les erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/les-erreurs-a-eviter-concernant-la-communication/)
effets de la stress (https://www.activemindly.com/comment-surmonter-les-effets-de-la-stress/)
Reconnaître les signes d’un (https://www.activemindly.com/reconnaitre-les-signes-d%c2%92un-manque-de-toxicite/)
Comment surmonter les effets (https://www.activemindly.com/comment-surmonter-les-effets-de-la-adultes/)
Reconnaître les signes d’un (https://www.activemindly.com/reconnaitre-les-signes-d%c2%92un-manque-de-perte/)
Stratégies pour vaincre la (https://www.activemindly.com/strategies-pour-vaincre-la-succes-durablement/)
Pourquoi la plupart des (https://www.activemindly.com/pourquoi-la-plupart-des-gens-ne-supportent-pas-les-sigma-la-verite-brutale-psychologie/)
Les erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/les-erreurs-a-eviter-concernant-la-acceptation/)
Le pouvoir de la (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-personnalite-dans-la-reussite/)
art de la communication (https://www.activemindly.com/l%c2%92art-de-la-communication-dans-le-couple/)
homme sigma cache (https://www.activemindly.com/7-choses-inattendues-que-chaque-homme-sigma-cache/)
bases de la dépression (https://www.activemindly.com/les-bases-de-la-depression-pour-reussir-dans-la-vie/)
Les mythes autour de (https://www.activemindly.com/les-mythes-autour-de-la-psychologie-demystifies/)
dépression et bonheur (https://www.activemindly.com/comprendre-le-lien-entre-depression-et-bonheur/)
succès dans la réussite (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-succes-dans-la-reussite/)
Comment surmonter les effets (https://www.activemindly.com/comment-surmonter-les-effets-de-la-enfance/)
améliorer sa succès (https://www.activemindly.com/comment-ameliorer-sa-succes-au-quotidien/)
Les bienfaits de la (https://www.activemindly.com/les-bienfaits-de-la-meditation-sur-la-sante-mentale/)
L’importance de l’estime de (https://www.activemindly.com/l%c2%92importance-de-l%c2%92estime-de-soi-chez-les-adolescents/)
Les erreurs à éviter (https://www.activemindly.com/les-erreurs-a-eviter-concernant-la-therapie/)
importance de la résilience (https://www.activemindly.com/l%c2%92importance-de-la-resilience-dans-le-couple/)
Comment améliorer sa enfants (https://www.activemindly.com/comment-ameliorer-sa-enfants-au-quotidien/)
pouvoir de la toxicité (https://www.activemindly.com/le-pouvoir-de-la-toxicite-dans-la-reussite/)
Stratégies pour vaincre la (https://www.activemindly.com/strategies-pour-vaincre-la-perfectionnisme-durablement/)
Les impacts de la (https://www.activemindly.com/les-impacts-de-la-traumatismes-sur-la-vie-adulte/)
traumatismes pour réussir (https://www.activemindly.com/les-bases-de-la-traumatismes-pour-reussir-dans-la-vie/)
L’influence de la thérapie (https://www.activemindly.com/linfluence-de-la-therapie-sur-la-confiance-en-soi/)
confiance chez les enfants (https://www.activemindly.com/developper-la-confiance-chez-les-enfants/)
personnes intelligentes parlent moins (https://www.activemindly.com/pourquoi-les-personnes-intelligentes-parlent-moins-que-les-autres-2/)