ضلوع محمرين في الفرن

[أم خير الدين 46]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

ضلوع محمرين في الفرن من مطبخي

http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/612333400.jpg (http://www.0zz0.com)

المقادير:

قطع اللحم من الضلوع
التتبيلة اللحم :
ملعقتين زيت
ملعقتين خرذل
حبةبصل مفرومة
راس ثوم مفروم
معدنوس مفروم
فلفل اسود
سكنجبير
ملح

طريقة التحضير:


نضع ملعقتين زيت والخرذل و البصل والثوم التوابل المذكورة اعلاه
نخلطهم مع بعض ثم نضيف قطع اللحم ونحركهم في التتبيلة
ثم توضع في كيس الشواء ونربطه وتوضع في صينية وتدخل الفرن ( ممكن نتبل اللحم من الليل أو قبل الطبخ بساعتين) تاخذ لها ساعة ونص إلى ساعتين في الفرن

بالهنا والشفا

[أم خير الدين 46]

طريقة التحضير موضحة في الصور :

http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/589364172.jpg (http://www.0zz0.com)

http://www10.0zz0.com/2012/10/29/10/620528677.jpg (http://www.0zz0.com)

http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/422230413.jpg (http://www.0zz0.com)


http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/487839694.jpg (http://www.0zz0.com)

هنا اخرجتها نت الكيس وحمرتها قليلا
http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/694287462.jpg (http://www.0zz0.com)

http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/449495963.jpg (http://www.0zz0.com)

[ميمي ميسون]

واااااااااااااو خالتي ام خير الدين طبخة شهيييييية روووووووعة

http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/449495963.jpg

من الصورة لذييييذة
يعطيك الف صحة

[أم خير الدين 46]

واااااااااااااو خالتي ام خير الدين طبخة شهيييييية روووووووعة

http://www14.0zz0.com/2012/10/29/10/449495963.jpg

من الصورة لذييييذة
يعطيك الف صحة

الله يسلمك بنيتي ربي خليك
اغتنمي الفرصة ما دام اللحم موجووود :11:

[رحيل]

و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته

بارك الله فيك ام خير الدين...
طريقة سهلة و يبدو ايضا لذيذ...
هذه التتبيلة جربتها مع الدجاج و لكن مع اللحم لا...
لدي بعض الاضلع ان شاء الله سأجرب طريقتك هذه...

[زوجة عمر القبي]

السلام عليكم

أم خيروا واش هاد الإغراء كلوا جوعتيني
بارك الله فيك يهبل . خسارة راني بديت ريجيم.
بإذن الله نجربوا بعد أخذ استراحة من اللحم .
ربي يجازيك.

[رحيل]

السلام عليكم

أم خيروا واش هاد الإغراء كلوا جوعتيني
بارك الله فيك يهبل . خسارة راني بديت ريجيم.
بإذن الله نجربوا بعد أخذ استراحة من اللحم .
ربي يجازيك.

السلام عليكمو رحمة الله وبركاته

أم خير الدين تغرينا بطبخاتها و انت تغريني بالريجيم..
ماذا بيك تعطيني وصفة ريجيمك لأني أصبحت اغار من كل وحدة تعمل حمية...

[أم خير الدين 46]

و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته

بارك الله فيك ام خير الدين...
طريقة سهلة و يبدو ايضا لذيذ...
هذه التتبيلة جربتها مع الدجاج و لكن مع اللحم لا...
لدي بعض الاضلع ان شاء الله سأجرب طريقتك هذه...

وفيك بارك الرحمان رحيلو

البنة جاااات رووووووعة ولذيذة واللحم طري يذوب في الفم :11:
طريقة سهلة ولا تاخذ وقت في تحضيرها
جربيها ورديلي الخبر
موفقة ان شاء الله

[أم خير الدين 46]

السلام عليكم

أم خيروا واش هاد الإغراء كلوا جوعتيني
بارك الله فيك يهبل . خسارة راني بديت ريجيم.
بإذن الله نجربوا بعد أخذ استراحة من اللحم .
ربي يجازيك.

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
مشكوووورة أختي القبية على ردك
جربيها ومن بعد ديري الريجيم :8:
بروفيتي مادام اللحم راه كاااين

[أم خير الدين 46]

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

أم خير الدين تغرينا بطبخاتها و انت تغريني بالريجيم..
ماذا بيك تعطيني وصفة ريجيمك لأني أصبحت اغار من كل وحدة تعمل حمية...

الله يكون في عونك رحيلو :11:
بروفيتي و اضربي النح هذا اليامات ومن بعد ديري الريجيم في خاطرك

[ام سامي]

ممممممممممم

خرجلك روووووعة ما شاء الله

عيدك مبروك اختي و كل عام و انت بخير

[أم خير الدين 46]

ممممممممممم

خرجلك روووووعة ما شاء الله

عيدك مبروك اختي و كل عام و انت بخير

يا اهلين بالغالية أم سامي

كل عام وانت بالف خير ينعاد عليكم بالخيرواليمن والبركات

الله يسلمك هذا من ذوقك في انتظار وصفااااتك حبيبتي

[دائمة الذكر]

السلام عليكم

أم خيروا واش هاد الإغراء كلوا جوعتيني
بارك الله فيك يهبل . خسارة راني بديت ريجيم.
بإذن الله نجربوا بعد أخذ استراحة من اللحم .
ربي يجازيك.

شريكتي اللحم مايسمنش:3:

اللي يسمن هو الكسكس و الميلفاي نتاع القبة:19:

حبيبتي ام خيرو يعطيك الصحة فعلا الضلوع كي يطيبو في السيليكون يجوا كيما الزبدة:8:

[أم خير الدين 46]

شريكتي اللحم مايسمنش:3:

اللي يسمن هو الكسكس و الميلفاي نتاع القبة:19:

حبيبتي ام خيرو يعطيك الصحة فعلا الضلوع كي يطيبو في السيليكون يجوا كيما الزبدة:8:

الله يسلمك ام هديلو
اكياس سيليكون من اروع ما يكون :8::8:

[زوجة عمر القبي]

السلام عليكمو رحمة الله وبركاته

أم خير الدين تغرينا بطبخاتها و انت تغريني بالريجيم..
ماذا بيك تعطيني وصفة ريجيمك لأني أصبحت اغار من كل وحدة تعمل حمية...




آ

السلام عليكم
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفة أختي أم أمينة حتى لليوم باش انتبهت لسؤالك:
شوفي أختي :
- أولا : إنقاص من كمية الخبز التي ترفق أكل الوجبات و زيد ننزعلها البابة كلية يعني ناكل من الخبز غير القشرة الخارجية. و الإستعانة بالشوكة و الملعقة
- الإلتزام بمواعيد الطعام يعني القهوة كل يوم على 08:00 الغداء على 12:30 وجبة العشاء من بعدج صلاة المغرب باش نعطي وقت لهضم الطعام بفترة لابأس بها قبل النوم قهوة العشية ملغاة و إدا حبيت نخد حاجة نخد كأس شاي.
- لا أتناول الخبز في وجبة الإفطار الصباحية تعني في القهوة تاع الصباح.
- أحب شرب الشاي . و هو بدورد يعمل على حرق الدهون و التخفيف من الوزن.
- التقليل من حصة الطعام يعني في القديم كنت ناكل طبق و نزيد 2 أما الآن نجرب نتحكم في نفسي و في شهيتي و نأكل طبق واحد.
- المشي مفيد للصحة و بعض الرياضة التي لا أنتظم عليها .
على ما أظن هذا ما في الأمر
تحياتي
:13::13::13::13::13:.


شريكتي اللحم مايسمنش:3:

اللي يسمن هو الكسكس و الميلفاي نتاع القبة:19:

حبيبتي ام خيرو يعطيك الصحة فعلا الضلوع كي يطيبو في السيليكون يجوا كيما الزبدة:8:




هد السيليكون عمري لا جربتوا أكيد يطيب الدجاج فيه مليح أحب أفخاض الدجاج المحمر في الفرن .

[رحيل]

[quote=زوجة عمر القبي;1483285]آ

السلام عليكم
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفة أختي أم أمينة حتى لليوم باش انتبهت لسؤالك:
شوفي أختي :
- أولا : إنقاص من كمية الخبز التي ترفق أكل الوجبات و زيد ننزعلها البابة كلية يعني ناكل من الخبز غير القشرة الخارجية. و الإستعانة بالشوكة و الملعقة
- الإلتزام بمواعيد الطعام يعني القهوة كل يوم على 08:00 الغداء على 12:30 وجبة العشاء من بعدج صلاة المغرب باش نعطي وقت لهضم الطعام بفترة لابأس بها قبل النوم قهوة العشية ملغاة و إدا حبيت نخد حاجة نخد كأس شاي.
- لا أتناول الخبز في وجبة الإفطار الصباحية تعني في القهوة تاع الصباح.
- أحب شرب الشاي . و هو بدورد يعمل على حرق الدهون و التخفيف من الوزن.
- التقليل من حصة الطعام يعني في القديم كنت ناكل طبق و نزيد 2 أما الآن نجرب نتحكم في نفسي و في شهيتي و نأكل طبق واحد.
- المشي مفيد للصحة و بعض الرياضة التي لا أنتظم عليها .
على ما أظن هذا ما في الأمر
تحياتي
:13::13::13::13::13:.



[/quote

و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته

لا عليك ام أميمة...
شكرا لنصائحك و بعضها أطبقها أيضا...
و لكن قهوة العشية ممنوع المساس بها...
يعني نقبل نقعد طول النهار بلا اكل الا حليب المساء فلا استغناء عنه...
بارك الله فيك..
[/color][/size][/b]

[بهلولي محمد]

تحفة، بدون تعليق

[اماني أريس]

mes reverences hajer Thabal yaslamouuuuuuuuuuuuuu

[ام زين الدين]

وهذو الضلوع وين نلقاهم في الكبش يا عباد ربي واش بيكم تطلعو في المواضيع الي ما نفهملهومش
كتشيعة

[narriman]

أمممممممممممممممم
تشهي
أعطيك الصحة طاطاتي
و صح عيدكم وكل عام و أنت سيدة الكوزينة