لم هذا الخطأ المتداول بيننا ،،،،

[فرحوح ج]

http://www6.0zz0.com/2012/12/01/14/801962973.gif (http://www.0zz0.com)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفاكهة ثم اللحم
http://www6.0zz0.com/2012/12/01/14/614923972.jpg (http://www.0zz0.com)
http://www6.0zz0.com/2012/12/01/14/438662910.jpg (http://www.0zz0.com)

- من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري

التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين

وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن

الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما

تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي

الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل

الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في

المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث

ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من

الفاكهة‏

و هذه ما جاءت به آيات الذكر الحيكم قال الله تعالى :

(وَفَاكِهَةٍ مِمَّا يَتَخَيَّرُونَ * وَلَحْمِ طَيْرٍ مِمَّا يَشْتَهُونَ) [الواقعة: 20-21]


ولذلك يجب أن نتذكر

هذه الحقيقة العلمية ونطبقها أثناء وجباتنا الغذائية .

http://www6.0zz0.com/2012/12/01/14/801962973.gif (http://www.0zz0.com)

[أم زيد]

تنبيه ممتاز
بارك الله فيك

[فرحوح ج]

تنبيه ممتاز
بارك الله فيك

مساء الأنوار الغالية أم زيد

و فيك بارك الرحمان

شكرا لك على مرورك

الله لا يحرمنا من تواجدك بيننا

ربي يرعاااك

[aminabil]

جزاك الله خيرا أختي فضيلة الحقيقة نعرف هذي المعلومة من كتاب الطب النبوي فيه حديث يقولنا يجب ترك مدة زمنية بين العشاء أو الغداء و الفاكهة تقدر بنفس مدة قراءة سورة البقرة ورسول الله صادق فيما قال

[بيلسان الجنان]

مساء الانوار امي فضفض
عادة انا لا اتناول الفاكهة بعد الطعام و ان فعل باقي افراد اسرتي هذا لاني اذ فعلت احس بثقل كبير :17::17:ولا استطيع غسل الاواني او القيام باشياء اخرى:4::4:


لذلك افضل تاجيلها بساعة او ساعتين

وهاقد عرفت السبب بفضلك:16::16::16::16:

باااااااااارك الله فيك امي الغالية على التوضييييييييييييييييييح

محبتييييييييييييييييييي:13::13::13:

[لونجة بنت السلطان]

و انا ايضا اعرف هذه المعلومة من زمان و لكن و رغم ذلك اتناول الفاكهة بعد الاكل

ربي يستر برك


تحياتي العطرة

حبييييبتيييييي غااااليتييييي

[فرحوح ج]

جزاك الله خيرا أختي فضيلة الحقيقة نعرف هذي المعلومة من كتاب الطب النبوي فيه حديث يقولنا يجب ترك مدة زمنية بين العشاء أو الغداء و الفاكهة تقدر بنفس مدة قراءة سورة البقرة ورسول الله صادق فيما قال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا لك aminabil على الاضافة

سُعدت بمروك القيم

ربي يرعاااك

[فرحوح ج]

مساء الانوار امي فضفض
عادة انا لا اتناول الفاكهة بعد الطعام و ان فعل باقي افراد اسرتي هذا لاني اذ فعلت احس بثقل كبير :17::17:ولا استطيع غسل الاواني او القيام باشياء اخرى:4::4:


لذلك افضل تاجيلها بساعة او ساعتين

وهاقد عرفت السبب بفضلك:16::16::16::16:

باااااااااارك الله فيك امي الغالية على التوضييييييييييييييييييح

محبتييييييييييييييييييي:13::13::13:

مساء الخيرات و المسرات

شكرا لمرورك العطر بنتي بيلسان

الله يرعااك و يسعد قلبك

سلااااام ختام

[مسعود العقبي]

بارك الله فيك

وجزاك الله كل خير

على النصيحة القيمة والمفيدة

تحياتي

[فرحوح ج]

و انا ايضا اعرف هذه المعلومة من زمان و لكن و رغم ذلك اتناول الفاكهة بعد الاكل

ربي يستر برك


تحياتي العطرة

حبييييبتيييييي غااااليتييييي



مساء النور الغالية هجيرة

الحمد لله انك على علم بالمعلومة

المشكل عندنا يا بنتي ان لدينا كم هائل

من المعلومات المفيدة لكن التطبيق ربي يجيب:8:

لك محبتي ....ربي يرعاااك

[هناء مطاطله]

بارك الله فيك على الافادة

تحياتي لكِ

[أبو محمود]

مساء النور الغالية هجيرة

الحمد لله انك على علم بالمعلومة

المشكل عندنا يا بنتي ان لدينا كم هائل

من المعلومات المفيدة لكن التطبيق ربي يجيب:8:

لك محبتي ....ربي يرعاااك
سلوكات فقط تعودنا عليها المشكل اننا نقول ما لا نفعل هههههههههههههههه
يصح النهار bbq نبدالهم بالرايب خير واش رايك

[فرحوح ج]

بارك الله فيك

وجزاك الله كل خير

على النصيحة القيمة والمفيدة

تحياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

و اياك وليدي مسعود

شرفتني بهذا التواجد

ربي يرعاااك

[فرحوح ج]

بارك الله فيك على الافادة

تحياتي لكِ

مساء الانوار الغالية دين الحياة

وفيك بارك الرحمان

لك مودتي مع شكري على مرورك

حفظك الباري

[mounalala]

بارك الله فيك

[فرحوح ج]

سلوكات فقط تعودنا عليها المشكل اننا نقول ما لا نفعل هههههههههههههههه
يصح النهار bbq نبدالهم بالرايب خير واش رايك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وش رايك حفيدي ملولي الافطار

بالكرموس و زيت الزيتون :11:

http://www8.0zz0.com/2012/12/05/17/455714968.jpg (http://www.0zz0.com)

شكرا لك على هذا المرور الرائع

ربي يرعاااك

[رحيل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وش رايك حفيدي ملولي الافطار

بالكرموس و زيت الزيتون :11:

http://www8.0zz0.com/2012/12/05/17/455714968.jpg (http://www.0zz0.com)

شكرا لك على هذا المرور الرائع

ربي يرعاااك

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

خالتي فضيلة باينة عليك تحبي الكرطوس اليابس مع زيت الزيتون...
خذي هذه الحبة من يدي...

[http://im30.gulfup.com/qkJd1.jpg (http://www.gulfup.com/?PVTDhL)

اكيد اعجبك...
خذي هذه البلارة كامل ليك...
لما تخلاص قوليلي نبعثلك واحدة خرى...

http://im30.gulfup.com/SrbS2.jpg (http://www.gulfup.com/?8TBIok)]

..
.
.
بخصوص الموضوع انا لا احب تناول الفاكهة بعد الاكل من صغري...
و قد افعلها نادرا جدا...
و حتى ابنتي اليوم افضل اعطاءها الفاكهة قبل الاكل بساعة او اكثر...
بارك الله فيك على الموضوع القيم...

[فرحوح ج]

بارك الله فيك

مساء النور بنتي منى

و فيك بارك الرحمان

شكرا لك على تواجدك

و يارب تكوني استفدتي

ربي يرعاااك

[فرحوح ج]

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

خالتي فضيلة باينة عليك تحبي الكرطوس اليابس مع زيت الزيتون...
خذي هذه الحبة من يدي...

[http://im30.gulfup.com/qkjd1.jpg (http://www.gulfup.com/?pvtdhl)

اكيد اعجبك...
خذي هذه البلارة كامل ليك...
لما تخلاص قوليلي نبعثلك واحدة خرى...
.
.
بخصوص الموضوع انا لا احب تناول الفاكهة بعد الاكل من صغري...
و قد افعلها نادرا جدا...
و حتى ابنتي اليوم افضل اعطاءها الفاكهة قبل الاكل بساعة او اكثر...
بارك الله فيك على الموضوع القيم...

http://im30.gulfup.com/srbs2.jpg (http://www.gulfup.com/?8tbiok)]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

:11::13:

مساء النور الغالية رحيل

تسلم يدك يا أم امينة

كلك كرم ....و كيف و أنت

من أهل احبهم جدي و والدي كثيرا

أكل الكرموس بزيت الزيتون عادة تعلمتها

من والدي الله يرحمه

شكرا لك ...لقد اسعدني مروك

ربي يرعاااك

[أم خير الدين 46]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

راكي تشوفي كلنا نقع في هذه السلوكات السيئة ..

بكل صراااحة ما نقد رش ناكل البرتقال أو اي فاكهة قبل الوجبة

اصبحت عادة ولا يمكننا الاستغناء عنها .

مشكووورة حبيبتي فضيلة على هذه النصيحة القيمة :16:

وان شاء الله نعملوا بيها ..

[فرحوح ج]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

راكي تشوفي كلنا نقع في هذه السلوكات السيئة ..

بكل صراااحة ما نقد رش ناكل البرتقال أو اي فاكهة قبل الوجبة

اصبحت عادة ولا يمكننا الاستغناء عنها .

مشكووورة حبيبتي فضيلة على هذه النصيحة القيمة :16:

وان شاء الله نعملوا بيها ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هنالك عادات كثيرة و ليس في الأكل

فقط انما تتعدى إلى أمور اخرى رغم اننا

نعرف انها غير صالحة لكن نعملها بحكم ما

تعودنا عليه

الغالية أم خير الدين شكرا لك على تواجدك

ربي يرعاااك

[the.edge]

مذكرة تخرج (https://www.sahla-dz.com/)
ميموار (https://www.sahla-dz.com/)
دكتوراه (https://lmd.sahla-dz.com/)
محاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/)
Remote Work (https://jobs.sahla-dz.com/)
Freelance (https://jobs.sahla-dz.com/)
بحث جاهز بالمنهجية العلمية (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
بحث pdf word (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
psychologie (https://www.activemindly.com/)
psychologiques (https://www.activemindly.com/)
step-by-step remote career year (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-remote-career-this-year/)
truth freelance business year (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-freelance-business-this-year/)
tools freelancer lifestyle 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-freelancer-lifestyle-2025/)
tools online income year (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-online-income-this-year/)
improve online 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-online-jobs-2025/)
tools home office 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-home-office-2025/)
consider remote year (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-remote-work-this-year/)
start freelancer lifestyle (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-freelancer-lifestyle-now/)
future freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-freelance-business-now/)
improve online (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-online-jobs-now/)
future remote career (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-remote-career-now/)
step-by-step freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-freelance-business-now/)
truth online year (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-online-jobs-this-year/)
step-by-step freelancing 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-freelancing-2025/)
beginner home office year (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-home-office-this-year/)
improve remote career 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-remote-career-2024/)
start home office year (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-home-office-this-year/)
countries online (https://jobs.sahla-dz.com/best-countries-for-online-jobs-now/)
truth online 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-online-jobs-2025/)
consider remote career 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-remote-career-2024/)
tools remote 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-remote-work-2024/)
tools remote career year (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-remote-career-this-year/)
tools online (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-online-jobs-now/)
future freelancing year (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-freelancing-this-year/)
tools freelancing 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-freelancing-2024/)
step-by-step online year (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-online-jobs-this-year/)
improve remote career year (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-remote-career-this-year/)
beginner online income year (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-online-income-this-year/)
mistakes avoid home office 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-home-office-2024/)
start online income 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-online-income-2025/)
truth digital nomad 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-digital-nomad-2024/)
tools freelancer lifestyle year (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-freelancer-lifestyle-this-year/)
beginner home office 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-home-office-2024/)
step-by-step freelance business 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-freelance-business-2024/)
future anywhere (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-work-from-anywhere-now/)
improve freelancer lifestyle year (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-freelancer-lifestyle-this-year/)
mistakes avoid remote career year (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-remote-career-this-year/)
countries online 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/best-countries-for-online-jobs-2024/)
truth digital nomad (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-digital-nomad-now/)
tools remote year (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-remote-work-this-year/)
step-by-step remote year (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-remote-work-this-year/)
countries freelancing (https://jobs.sahla-dz.com/best-countries-for-freelancing-now/)
tools online 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-online-jobs-2025/)
consider freelance business 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-freelance-business-2024/)
consider remote 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-remote-work-2024/)
beginner freelancing year (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-freelancing-this-year/)
improve home office 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-home-office-2025/)
tools freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-freelance-business-now/)
mistakes avoid freelancer lifestyle 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-freelancer-lifestyle-2024/)
truth freelancing 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-freelancing-2024/)
consider online 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-online-jobs-2025/)
consider freelancer lifestyle (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-freelancer-lifestyle-now/)
future online 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-online-jobs-2024/)
start home office 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-home-office-2024/)
start digital nomad (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-digital-nomad-now/)
mistakes avoid freelancing year (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-freelancing-this-year/)
consider freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-freelance-business-now/)
truth freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-freelance-business-now/)
mistakes avoid anywhere (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-work-from-anywhere-now/)
mistakes avoid anywhere 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-work-from-anywhere-2024/)
countries freelancing 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/best-countries-for-freelancing-2024/)
tools home office (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-home-office-now/)
mistakes avoid freelance business year (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-freelance-business-this-year/)
start online year (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-online-jobs-this-year/)
start home office 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-home-office-2025/)
consider digital nomad (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-digital-nomad-now/)
step-by-step freelance business year (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-freelance-business-this-year/)
improve online income 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-online-income-2024/)
step-by-step freelance business 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-freelance-business-2025/)
future remote 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-remote-work-2025/)
truth digital nomad year (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-digital-nomad-this-year/)
future home office year (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-home-office-this-year/)
truth home office 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-home-office-2025/)
improve freelancing year (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-freelancing-this-year/)
tools home office 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-home-office-2024/)
mistakes avoid remote 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-remote-work-2025/)
beginner freelancer lifestyle (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-freelancer-lifestyle-now/)
tools freelancing year (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-freelancing-this-year/)
step-by-step home office 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-home-office-2025/)
start freelance business 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-freelance-business-2025/)
future online income (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-online-income-now/)
consider remote 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-remote-work-2025/)
mistakes avoid freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-freelance-business-now/)
improve digital nomad 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-digital-nomad-2025/)
truth freelancing year (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-freelancing-this-year/)
consider home office 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-home-office-2025/)
improve freelance business (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-improve-freelance-business-now/)
beginner anywhere year (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-work-from-anywhere-this-year/)
tools freelance business year (https://jobs.sahla-dz.com/top-tools-for-freelance-business-this-year/)
step-by-step online income 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-online-income-2024/)
countries anywhere year (https://jobs.sahla-dz.com/best-countries-for-work-from-anywhere-this-year/)
truth freelancing (https://jobs.sahla-dz.com/the-truth-about-freelancing-now/)
mistakes avoid home office year (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-home-office-this-year/)
beginner remote career 2024 (https://jobs.sahla-dz.com/beginners-guide-to-remote-career-2024/)
mistakes avoid remote career 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/mistakes-to-avoid-in-remote-career-2025/)
start online income (https://jobs.sahla-dz.com/how-to-start-online-income-now/)
future freelancing (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-freelancing-now/)
consider online year (https://jobs.sahla-dz.com/why-you-should-consider-online-jobs-this-year/)
future home office (https://jobs.sahla-dz.com/the-future-of-home-office-now/)
step-by-step anywhere 2025 (https://jobs.sahla-dz.com/step-by-step-guide-to-work-from-anywhere-2025/)