agatha
05-02-2013, 01:31 PM
ماهو سبب الصداع عند الغضب؟[/center
عندما يغضب الشخص تزيد ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم وتنقبض الأوعيه الدموية وهذا يؤدي إلى الصداع كماأن الضغط الناتج عن إنقباض عضلات الوجه وعضلات الرقبة تؤدي إلى ذلك وغالبا يستمر الصداع المصاحب للغضب 30دقيقه ويختفي دون إستخدام مسكنات.:3::3::3::3:
وأفضل علاج له هو التقليل من التوتر وتجنب المواقف التي تثير الغضب كما أن تغيير الوضع من الوقوف إلى الجلوس أو من الجلوس إلى الإستلقاء يساعد في تخفيف الضغط على الأوعيه الدمويه وتخفيف الضغط بشكل عام ومن المهم التعامل مع الضغط منذ بدايته وإستخدام بعض الطرق لتخفيف الضغط مثل الإسترخاء والإستلقاء في مكان مريح وهادئ.
[center]:1:و متقلقوش رواحكم :1:
عندما يغضب الشخص تزيد ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم وتنقبض الأوعيه الدموية وهذا يؤدي إلى الصداع كماأن الضغط الناتج عن إنقباض عضلات الوجه وعضلات الرقبة تؤدي إلى ذلك وغالبا يستمر الصداع المصاحب للغضب 30دقيقه ويختفي دون إستخدام مسكنات.:3::3::3::3:
وأفضل علاج له هو التقليل من التوتر وتجنب المواقف التي تثير الغضب كما أن تغيير الوضع من الوقوف إلى الجلوس أو من الجلوس إلى الإستلقاء يساعد في تخفيف الضغط على الأوعيه الدمويه وتخفيف الضغط بشكل عام ومن المهم التعامل مع الضغط منذ بدايته وإستخدام بعض الطرق لتخفيف الضغط مثل الإسترخاء والإستلقاء في مكان مريح وهادئ.
[center]:1:و متقلقوش رواحكم :1: