أم بشرى
18-09-2013, 07:16 PM
http://files.maas1.com/images_cache/111011155405b3lv.gif
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imagecache/galleryformatter_slide/shutterstock_138439757.jpg
*أنتِ بحاجة الى:
- برطمان زجاجي ( بلارة ).
- حبوب أو بقوليات.
- فلفل أسود مطحون أو غير مطحون (حسب الرغبة).
الخطوة الأولى:
للحفاظ على البقوليات من التسوّس، ضعيها في بلارة زجاجية.
الخطوة الثانية:
أضيفي ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود، ووزّعيها داخل البلارة
الخطوة الثالثة:
غطّيها بإحكام، ثم هزّي البلارة جيّداً.
هل تعلمين؟
يحتوي الفلفل الأسود على مادة كيميائية تهيّج الغشاء المخاطي المبطّن للأنف، ولذا نعطس كلّما تنشقناه.
http://files.maas1.com/images_cache/111011155405vw2V.gif
http://www.sayidaty.net/sites/default/files/imagecache/galleryformatter_slide/shutterstock_138439757.jpg
*أنتِ بحاجة الى:
- برطمان زجاجي ( بلارة ).
- حبوب أو بقوليات.
- فلفل أسود مطحون أو غير مطحون (حسب الرغبة).
الخطوة الأولى:
للحفاظ على البقوليات من التسوّس، ضعيها في بلارة زجاجية.
الخطوة الثانية:
أضيفي ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود، ووزّعيها داخل البلارة
الخطوة الثالثة:
غطّيها بإحكام، ثم هزّي البلارة جيّداً.
هل تعلمين؟
يحتوي الفلفل الأسود على مادة كيميائية تهيّج الغشاء المخاطي المبطّن للأنف، ولذا نعطس كلّما تنشقناه.
http://files.maas1.com/images_cache/111011155405vw2V.gif