لوبيا خضرا لعيون وهج الجمان

[ام زين الدين]

المقادير:
1 كغ لوبيا خضرا

كأس جبن مبشور
قطع صغيرة زبدة
ملح.


للبيشاميل:
نصف لتر حليب
50 غ زبدة
50 غ جبن مرحي
2 ملاعق كبيرة طحين
فلفل أسود
ملح.


http://jawahir.echoroukonline.com/dzstatic/thumbnails/article//gratin_918302938.jpg
طريقة التحضير:


ـ اغسلي الفاصولياء وقطعيها إلى قطع متساوية ثم نملح وتطهى بالبخار.

ـ حضري صلصة البيشاميل:
أذيبي الزبدة على نار خافتة ثم اسحبيها وأضيفي لها الطحين وامزجي جيدا ثم أضيفي الحليب تدريجيا، الملح والفلفل الأسود وأخير نضيف الجبن المبشور.
ـ في وعاء اخلطي الفاصولياء بصلصة البيشاميل، ضعيها في قالب خاص بالغراتان وضعي قطع الزبدة.

ـ نرش الجبن المبشور وأدخلي القالب إلى فرن ساخن مدة 20 دقيقة حتى يكسب السطح اللون الذهبي.

منقول

[دائمة الذكر]

مارانيش نشوف في اللوبيا الخضرا :5:

اين هي :9:

بصحتك وهوجة :8:

[شاعرة المستقبل]

جميلة جدا
عندنا المونج تو نقول لماما بالاك نجربها

[ام زين الدين]

ماشي بلاك ديريها الحاجة اللوبيا محجبة ما يشوفهاش غير الي يديروها روحي اتلهي

[بحر الشعر]

بصحتكم يا الغوالي و شهية طيبة ................................

[يوسف جزائري]

هاديك لوبيا صفرا ...

[دائمة الذكر]

هاديك لوبيا صفرا ...

ما بنت لا صفرا لا خضرا..... راهي محجبة :19::19:

[ام زين الدين]

هذا الي كنت خايفة منو وحجبتها يدخلو الرجال السي يوسف يبانلي غلبك رمضان روح تاكل

[khaled.dz]

يعطيك العافية

[ام زين الدين]

شكرااااااااااااااا لك

[narriman]

طااطا الطبق يشهي
بصح وينهي اللوبيا؟

[sun]

مسابقة الدكتوراه (https://lmd.sahla-dz.com/%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d8%ae%d8%b5-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1%d8%a7%d 9%87-%d9%84%d8%b3%d9%86%d8%a9-2026-2025/)
دكتوراه 2025/2026 (https://lmd.sahla-dz.com/%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d8%ae%d8%b5-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1%d8%a7%d 9%87-%d9%84%d8%b3%d9%86%d8%a9-2026-2025/)
دكتوراه 2026 (https://lmd.sahla-dz.com/%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%a7-%d9%8a%d8%ae%d8%b5-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1%d8%a7%d 9%87-%d9%84%d8%b3%d9%86%d8%a9-2026-2025/)
مسابقة الاساتذة (https://lmd.sahla-dz.com/concours-onec2026/)
شروط مسابقة الاساتذة (https://lmd.sahla-dz.com/concours-onec2026/)
التسجيل في مسابقة الاساتذة 2026/2025 (https://lmd.sahla-dz.com/concours-onec2026/)
"""ahrefs"" -jobs -resume" (https://jobs.sahla-dz.com/)
work (https://jobs.sahla-dz.com/)
freelance (https://jobs.sahla-dz.com/)
دكتوراه (https://lmd.sahla-dz.com/)
محاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/)
Remote Work (https://jobs.sahla-dz.com/)
Freelance (https://jobs.sahla-dz.com/)
بحث جاهز بالمنهجية العلمية (https://ba7thi.sahla-dz.com/)
بحث pdf word (https://ba7thi.sahla-dz.com/)