تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : من مطبخي عصير الجزر

إشراق2
14-01-2015, 11:36 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
للجزر فوائد كثيرة لا تخفى على أحد فهو غني جدا بالفيثامينات والمعادن
وللأسف بعض الأطفال وحتى الكبار يرفضون تناوله ناضج ومع الوجبات .لذلك فإن تحضيره كعصير حل ذكي للإستفادة من مزاياه
سأقدم اليوم طريقتي في تحضير عصير الجزر
أولا للحصول على 2 لتر من العصير يلزمنا
1 كلغ جزر
2 حبات عصير ليمون
2 حبات عصير البرتقال
موزة ( ماشي تاع العم أبو أسامة وحدة أخرى:8:)
1 علبة ياوورث ذوق خوخ
سكر حسب الرغبة
التحضير
يقشر الجزر ويسلق في الماء
نطحن الجزر في الماء الذي سلق فيه
نضيف العصيرين ( البرتقال والليمون) والموزة
نضيف السكر حسب الرغبة
وأخيرا نضيف علبة الياوورث
يوضع في الثلاجة ويقدم
يمكن الإحتفاظ به لمدة أسبوع
أترككم مع الصور

http://im57.gulfup.com/QQGyor.jpg (http://www.gulfup.com/?mCsUXD)

http://im57.gulfup.com/aCMWSC.jpg (http://www.gulfup.com/?fhTTsY)


http://im57.gulfup.com/E0f2Xc.jpg (http://www.gulfup.com/?O0DBAP)

صحي ولذيذ
في أمان الله
إشراق2
14-01-2015, 02:08 PM
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 1 والزوار 2)
كوزينتي راحتي
14-01-2015, 02:10 PM
كتشيعة انتي فين تعايلي شوفي إشراق إيش مسوية
يا بت شطورة صح يعني عصير الجزر مليح بالأخص كي يتخلط
مع عصير ليمون
بصحتكم يا نيل إبن عمك
ام زين الدين
14-01-2015, 07:06 PM
يا ختي هذا نتبثو ما قدرتش نفوت عليه رااائع منظم والصور جميلة
أبو اسامة
14-01-2015, 07:13 PM
راني جيت بضيافي
وأنتم أهل كرم
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 13 ( الأعضاء 1 والزوار 12)


https://www.facebook.com/montadachoroukonline/photos/pcb.835010053226409/835009529893128/?type=1&theater
دمعة حزين
14-01-2015, 07:19 PM
يعطيك الصّحة
أنت كريمة جدااااا
شكرااا






دمـــــــــــــــعة مرّت من هنـــآآ
إشراق2
14-01-2015, 08:42 PM
كتشيعة انتي فين تعايلي شوفي إشراق إيش مسوية
يا بت شطورة صح يعني عصير الجزر مليح بالأخص كي يتخلط
مع عصير ليمون
بصحتكم يا نيل إبن عمك

أهلا كوزينتي راحتي
سعدت بمرورك
الله يسلمك ويخليك
إشراق2
14-01-2015, 08:43 PM
يا ختي هذا نتبثو ما قدرتش نفوت عليه رااائع منظم والصور جميلة

ده من زوووووووووووئك بنت عمي
مرورك الأجمل
إشراق2
14-01-2015, 08:44 PM
راني جيت بضيافي
وأنتم أهل كرم
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 13 ( الأعضاء 1 والزوار 12)


https://www.facebook.com/montadachoroukonline/photos/pcb.835010053226409/835009529893128/?type=1&theater

على سلامتك عمو
منور أنت وضيوفك
شكرا على الإضافة عمو
إشراق2
14-01-2015, 08:45 PM
يعطيك الصّحة
أنت كريمة جدااااا
شكرااا






دمـــــــــــــــعة مرّت من هنـــآآ

الله يسلمك دمعة
وأنت وفية جدا
العفو حبيبتي أسعدني مرورك
إخلاص
14-01-2015, 08:55 PM
فعلا عصير صحيّ و لذيذ
سلِمت يداك يا غالية
مودّتي :13:
إشراق2
15-01-2015, 10:41 AM
فعلا عصير صحيّ و لذيذ
سلِمت يداك يا غالية
مودّتي :13:

أهلا بك يا غالية
الله يسلمك
سرني مرورك
إحتراماتي
اماني أريس
15-01-2015, 10:53 AM
تعطيك الصحة اشراق سبق وان تذوقته وايضا تذوقت مربى الجزر لذيذ لكن احبه بكثير من السكر

ربي يحفظك انعشت قسم الطبخ بوصفاتك
إشراق2
15-01-2015, 10:59 AM
تعطيك الصحة اشراق سبق وان تذوقته وايضا تذوقت مربى الجزر لذيذ لكن احبه بكثير من السكر

ربي يحفظك انعشت قسم الطبخ بوصفاتك

الله يسلمك أماني
فعلا لذيذ وصحي أدوام على عمله لعائلتي وخاصة في فصل الشتاء الجزر والبرتقال متوفر
ويحفظك أختي أماني
أحاول أن أفيد مثلما أستفيد منكم هذا شعارنا
نورتي الصفحة أماني
أم زيد
15-01-2015, 02:03 PM
ما دام من أيدي إشراق فهو لذيذ

تسلم الأيادي
إشراق2
15-01-2015, 02:15 PM
ما دام من أيدي إشراق فهو لذيذ

تسلم الأيادي

الله يسلمك أم زيد نورتي الصفحة
دائمة الذكر
24-01-2015, 09:22 AM
هذا العصير ما يخطينيش في الشتاء تقريبا نصنعو بشكل دوري... شكرًا ام مامون على الموضوع المنظم
إشراق2
24-01-2015, 08:42 PM
هذا العصير ما يخطينيش في الشتاء تقريبا نصنعو بشكل دوري... شكرًا ام مامون على الموضوع المنظم

الله يسلمك أم هديل شكرا لمرورك الرائع
@براءة
22-04-2015, 02:16 PM
يعطيك الصحة شريكتي .......نفس طريقتي العام اللي فات درت فيه رايي لأني مانحبش الجزر طايب:10:
إشراق2
22-04-2015, 02:22 PM
يعطيك الصحة شريكتي .......نفس طريقتي العام اللي فات درت فيه رايي لأني مانحبش الجزر طايب:10:

الله يسلمك حبيبتي
علاه ما تحبيش الجزر طايب ؟؟
أنا نباتية آكل كل الخضر بدون استثناء:8:
@براءة
22-04-2015, 02:36 PM
الله يسلمك حبيبتي
علاه ما تحبيش الجزر طايب ؟؟
أنا نباتية آكل كل الخضر بدون استثناء:8:

ملي كنت صغيرة وانا نكره الخضروات ولما تزوجت لقيت زوجي نباتي يأكل كلش حتى الكرفس يكلها حية:5: بدئت شوية نطور وصرت ناكل البسباس و الجريوات اما الجزر و اللفت و الكابويا الله غالب ماتفوتليش من الكرجومة:9::9:
إشراق2
22-04-2015, 02:41 PM
ملي كنت صغيرة وانا نكره الخضروات ولما تزوجت لقيت زوجي نباتي يأكل كلش حتى الكرفس يكلها حية:5: بدئت شوية نطور وصرت ناكل البسباس و الجريوات اما الجزر و اللفت و الكابويا الله غالب ماتفوتليش من الكرجومة:9::9:

والله صديقيني المسالة تعود فقط
انا ثاني كنت صغيرة ما نحبهمش بصح طريقة طبخ بعض الخضروات تخليك تتقبليها
والله فكرتيني في مقبلة بالجريوات نديرها ونحطها ان شاء الله تعجبك