لا تأكل نفسك

[الخَليل]

http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1384262004/name/%27p%27u%27.jpg


http://perso0.free.fr/cgi-bin/wwwcount.cgi?df=%5blogin%5d.dat&display=date&dformat=DDMMYY



http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1956613676/name/full-tummy.jpg
يقول جون جوزيف : قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك.
إنه القلق والإكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا يا صديقي!
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
فالقلق يسبب توتر الأعصاب وإعتلال المزاج، وتوتر الأعصاب يحول العصارة الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجعون بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ إلى القلق والإكتئاب والخوف من المجهول.
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
إن أكثر الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي أن نُسلم هذه النفس إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط.
كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم ، فيُسيلون الدمع مدرارا ، ويكتنفهم الحزن والألم ، وكأنهم ينتقمون من أنفسهم بالهم والأرق والإكتئاب.
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
وبالرغم من أن عجلة الحياة تدور .. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة والشقاء ، ولا نعبرها إلى أيام السعادة والهناء..
نأخذ نصيبنا من الألم كاملا ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة..
ونأكل أنفسنا في شراهة عجيبة!
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل ، لكن تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ، وعمق نضجهم.
إن مما يروى من حكم الأولين أن (لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره).
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
إن عقبات الحياة لا يجب أن نقابلها بضيق وقلق ، بل نأخذها على أنها دروس نتعلم منها.
لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي تعود علي منه ، فكل تجربة غير موفقة هي درس ، وأي خسارة يجب أن نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة.
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
ودروس الحياة يا صديقي ليست بالمجان ، لذا فلا تتأفف وتحزن حينما تدفع تكاليف تلك الدروس ، بل كن واعياً نبيهاً ، وتقبل عن طيب
نفس أن دفع الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت.
وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها هو النجاح الكاسح ، فلا ترضى بسواه بديلا ، ليكن ردك على الخسائر بتكرار المحاولة وعدم اليأس.
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1722291109/name/ddf.jpg
أما البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي الحيلة والضعفاء ،إتركها لهم .. و لينعموا بها.
إقهر ظروفك وأحزانك ببسمة ترتسم على شفاهك.
http://xa.yimg.com/kq/groups/81734415/sn/1891585606/name/7bcdcc5f879874ca8f1fd4cc4f0784c8.jpg