دائمة الذكر
04-08-2015, 04:43 PM
الملعقة السحرية قبل النوم و على الريق تفقدك 10 كيلو في 30 يوم دون رجيم تجمل البشرة تبعد الامساك و تقضي على الفطريات
http://arabic.irib.ir/image/report/20111025114918.jpg
المكونات
فص ثوم مهروس + ربع ملعقة قرفة + نصف ملعقة عسل
التحضير
تمزج المكونات و تحضر مباشرة قبل استهلاكها اي قبل النوم و عند الاستيقاظ
يجب الالتزام بها شهر كامل مع اتباع نظام 1200 سعرة حرارية
http://arabic.irib.ir/image/report/20111025114918.jpg
المكونات
فص ثوم مهروس + ربع ملعقة قرفة + نصف ملعقة عسل
التحضير
تمزج المكونات و تحضر مباشرة قبل استهلاكها اي قبل النوم و عند الاستيقاظ
يجب الالتزام بها شهر كامل مع اتباع نظام 1200 سعرة حرارية