المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تكون سريع البديهة ؟


جود الكلمات
21-09-2015, 09:39 PM
السَّلامُ علَــــيكُم

http://cdn1.mawdoo3.com/thumbs/fit192x110/10349/1439019705/%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86_%D8%B0 %D9%83%D9%8A%D8%A7.jpg





سرعة البديهة من أهم نقاط قوة الشخصيّة ، فسريعي البديهة دائماً ما يستطيعون الخروج من المواقف المحرجة سواء كانت محرجة لهم أو لغيرهم ، كذلك فإن سرعة البديهة التي يتبعها رد فعل سريع أنجت العديد من النّاس من بعض المواقف الخطرة . هذا بالطّبع إلى جانب قوّة الحديث و جودته و تأثير سرعة البديهة على العلاقات الإجتماعيّة و تأثيرها على الأعمال و شتّى نواحي الحياة . لذا فإن سرعة البديهة يمكن أن تطوّر حياتك للأفضل دائماً .
ماهي البديهة و كيف تنمّيها ؟
لكي تنمّي من سرعة بديهتك يجب أن نضع أوّلاً تعريف لسرعة البديهة ، و يمكن القول بأن البديهة هي الجواب الحاضر ، ليست أي إجابة سريعة عن أي سؤال ، و لكن إجابة سريعة وذكية و تعبّر عن معرفة بالموضوع و دقائقه .
إذاً نحن نسعى إلى سرعة التّفكير من حيث الرّبط بين المواقف المختلفة و سرعة إسترجاع المعلومات المخزّنة و سرعة الرّد الذّكي من حيث إختيار الألفاظ و نبرة الصوت و تعبير الوجه إضافة إلى ذلك ! . الموضوع قد يبدو صعباً ، ولكن على العكس من ذلك فإن تنمية تلك المهارات لا تتطلّب سوى العمل على التالي :
تنمية المهارات العقلية : من حيث القدرة على استرجاع المعلومات ، و الرّبط بين المواضيع و بعضها ، والإلمام بمعارف مختلفة في مجالات متنوعة . ويمكن تطوير ذلك عن طريق القراءة ، والقيام بالتمارين الرياضيّة التي تساعد على وصول الدّم للمخ فتقوّي من العمليّات الذهنيّة ، إلى جانب الإهتمام بالمأكولات التي تساعد على زيادة التركيز .
تنمية المهارات اللّغوية : لأن اللّغة هي الوسيلة التي تعبّر بها عن أفكارك ، و اهتمامك باللّغة وطريقة تحدّثك ستجعلك تعبر عن ما يجول في خاطرك بالشكل الأنسب ، ولن تتعرّض لمواقف سوء الفهم بسبب عدم توفيقك في التعبيرات أو إختيار الألفاظ . والقراءات المختلفة هي المجال الأوسع لتطوير المهارات اللّغوية ، إضافة إلى التّواصل مع الناس في مواقف مختلفة ، حيث تضاف إليك خبرات لغويّة مع كل موقف تتعرض له .
الإستعداد النفسي : ويتمثّل في هدوء الأعصاب بقدر الإمكان في المواقف المختلفة ، والقدرة على التحكّم في الإنفعالات ، إلى جانب الثقة بالنّفس ، والتصميم على إنجاز المهمّات . فالتخلّي عن الهدوء والثبات يوقعان بالشّخص في مشاكل عديدة وقد يفقد لأسباب مثل التوتّر أو الغضب للغاية التي يسعى إليها . و ممارسة التّمارين الرياضيّة و الإستماع إلى الموسيقى يحدّان من الغضب والتوتّر بشكل كبير .





أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه

abdou.jalilo
22-09-2015, 07:33 AM
السلام عليكم
موضوع قيم يعطيك الصحة
مواضيعك دائما ما شاء الله عليك في القمة
لا تحرمينا جديدك ...

فتحي 2009
22-09-2015, 09:25 AM
السلام عليكم

شكرا على الموضوع
نتطلع لجديدكم معنا

أخوكم فتحي

MohamedYoucef
22-09-2015, 06:45 PM
أظن أن سرعة البديهة ربما قد تنمو بالتعلم والتدرب ولكن أظن أنها فطرية أكثر من مكتسبة



https://www.youtube.com/watch?v=_StV-oyFKJE

جود الكلمات
22-09-2015, 08:00 PM
السَّلامُ علَــــيكُم

شكرا وبارك الله في كل من مرة من هنا وترك بصمة ، جعلها الله في ميزان حسناتكم
أنا أيضا أراها فطرية أكثر من مكتسبة
طبتم وطاب مقامكم

أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه

saif.m
20-07-2023, 09:39 PM
موقع ساهلة ماهلة هي منصة تعليمية جزائرية توفر مذكرات تخرج (https://www.sahla-dz.com)، ودروس ومحاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/list-of-universities/) لكل التخصصات، بالاضافة الى مواضيع مسابقة الدكتوراه السابقة (https://lmd.sahla-dz.com/sujets-concours-doctorat/) لمختلف السنوات والجامعات، كما وفرت ايضا بحوث جامعية (https://ba7thi.sahla-dz.com) واعلانات التوظيف (https://jobs.sahla-dz.com).
-------------------
Le site Web de Sahla Mahla est une plate-forme éducative algérienne qui fournit des mémoires fin d'études (https://www.sahla-dz.com), et des Cours et Polycopies (https://lmd.sahla-dz.com/cours/) pour toutes les disciplines, en plus des sujets de concours doctoraux (https://lmd.sahla-dz.com/sujets-concours-doctorat/) précédents pour différentes années et universités, et a également fourni des recherches universitaires (https://ba7thi.sahla-dz.com) et des annonces d'emploi (https://jobs.sahla-dz.com).