لوبيا بالسبانخ

[ام زين الدين]

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10653391_1762647220632358_510640702043762460_n.jpg ?oh=717961de0c5933cc0149f8473467251b&oe=56FCD508&__gda__=1460812350_6757f9b45024ec349f7caa648e0b4d5 0


تقطعي كمشة سلق او سبانخ كل واحد واش يسميه وتديريهم في كاسرونة مع شوية زيت وسنينات ثوم وحبة طماطم تكون طايبة وتدبليهم مليح طيبي اللوبيا نتاعك عادي ومن بعد ترميهم في اللوبيا تغلي زوج غليات وتطفي

[warda22]

لم اتصور في احلامي لوبيا بالسبانخ
فكرة مميزة
ان شاء الله نجربها ونقدر نديرها مع بناشي؟

[إشراق2]

نديروها احنا ثاني بنينة وصحية
بصحتكم أم الزين

[أبو اسامة]

النقاش المر سد نفسي
خليها لبعدين
تحياتي

[warda22]

ام الزين العيش بالسبانخ جوناااااااااااااان
واش تسميو العيش ؟

[أبو اسامة]

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن :34 ( الأعضاء 2 والزوار 36)

[ام زين الدين]

واش معنتها بناشي اهدري بالعربية تقدري تعوضي السلق بالبقلة النبتة هذي
البردقالة او البقلة نبتة برية مفيدة (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=326159)

صدقيني سوف تموتي عليها

[ام زين الدين]

النقاش المر سد نفسي
خليها لبعدين
تحياتي


خال رفه عن نفسك هذه الكلة هي المنافسة للدوبارة البسكرية في الشرق عندنا

[warda22]

واش معنتها بناشي اهدري بالعربية تقدري تعوضي السلق بالبقلة النبتة هذي
البردقالة او البقلة نبتة برية مفيدة (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=326159)

صدقيني سوف تموتي عليها


بناشي حمص وعدس ولوبيا بيضاء حمراء مع بعض

احنا نديرو حمص ولوبيا بيضاء
وين نلقاها هذي البقلة ؟

[ام زين الدين]

اهلا اشراقوووووووووو يسلمك نسموه العيش سعدي بصح ما نحطوش السبانخ فيه

[أبو اسامة]

واش معنتها بناشي اهدري بالعربية تقدري تعوضي السلق بالبقلة النبتة هذي
البردقالة او البقلة نبتة برية مفيدة (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=326159)

صدقيني سوف تموتي عليها


بناشي: مزيج...خليط

http://women.bo7.net/14/04/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1_%D9%81%D9%88% D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA_%D8%A7% D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84%D8%A9_0.jpg

البرزقالة أو البن دراق في ورقلة وما جاورها

[غايتي رضا الرحمن]

السلامُ عليكم

مممممم تشهي !!
.. حنا نديرو اللوبيا مع الدوارة...
مين نطيبوها ندير موضوع.. باذن الله
***
بوركتِ... سأجربها ان شاء الله ام الزين

[warda22]

اهلا اشراقوووووووووو يسلمك نسموه العيش سعدي بصح ما نحطوش السبانخ فيه

عيش بالسبانخ فووووووووور خصوصا في يوم بارد :1:

[warda22]

بناشي: مزيج...خليط

http://women.bo7.net/14/04/%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1_%d9%81%d9%88% d8%a7%d8%a6%d8%af_%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa_%d8%a7% d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84%d8%a9_0.jpg

البرزقالة أو البن دراق في ورقلة وما جاورها


واحد فيكم يقلي في سطيف واش يقولولها ووين نلقاها؟:14::14::14:

[ام زين الدين]

بناشي حمص وعدس ولوبيا بيضاء حمراء مع بعض

احنا نديرو حمص ولوبيا بيضاء
وين نلقاها هذي البقلة ؟


هنا ترجع طبيخة لا اعرف ما تسمونها اكيد تقدري راحت الصورة من الموضوع

http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=300320

البقلة تلقايها في الخلا ههههههههههههههه تنوض في الويدان روحي للخضار واشريها تتباع كيما السلق

[أبو اسامة]

هنا ترجع طبيخة لا اعرف ما تسمونها اكيد تقدري راحت الصورة من الموضوع

http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=300320

البقلة تلقايها في الخلا ههههههههههههههه تنوض في الويدان روحي للخضار واشريها تتباع كيما السلق

عندنا تباع في الأسواق مع النعاع الكرافس والكسبر....ومتوفرة في كل مكان
نأكلها على طبيعتها ونستخدمها كسلطة أيضا
موتوا بغيضكم يا من لا تعرفون ( البرزقالة)

[warda22]

هنا ترجع طبيخة لا اعرف ما تسمونها اكيد تقدري راحت الصورة من الموضوع

http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=300320

البقلة تلقايها في الخلا ههههههههههههههه تنوض في الويدان روحي للخضار واشريها تتباع كيما السلق

الطبيخة فيها الفول كتشيعة :2::2:
وين نلقى الواد ؟ على زهري نهار نجيبو السلق نقلهم يحوسو عليها:8::8:

[warda22]

عندنا تباع في الأسواق مع النعاع الكرافس والكسبر....ومتوفرة في كل مكان
نأكلها على طبيعتها ونستخدمها كسلطة أيضا
موتوا بغيضكم يا من لا تعرفون ( البرزقالة)

سابحث عنها اكيد
شكرا عمو راني ميتة نحوس نذوقها :14::14:

[ام زين الدين]

موتوا بغيضكم يا من لا تعرفون ( البرزقالة)

صدقني خال زوجي جابها من الشواطئ قدام البحر رجعت سومتها سومت المعدنوس

[ام زين الدين]

ام الزين العيش بالسبانخ جوناااااااااااااان
واش تسميو العيش ؟

راني درتو نلتقي بعد الغداء سيتم اعدامك اذا لم يعجبهم

[ام مصعب 99]

ما شاء الله ام زين الدين. طبق شهي

[أبو اسامة]

ما شاء الله ام زين الدين. طبق شهي

حللت أهلا ونزلت سهلا اخت أم مصعب
أكيد ...ستسعد اختنا أم زين الدين بشهادتك في طبقها
نورت المنتدى

[ام زين الدين]

تسلمولي يا الغوالي والله سعيدة بكم وبشهادتكم