فتحي 2009
20-05-2016, 08:32 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
الحركة في الصغر تقوي العظام وتحميها:
أفادت دراسة بريطانية حديثة شملت نحو 2300 طفل بأن الحركة في الصغر تساعد على تقوية العظام وتحميها من الهشاشة والكسور في مراحل لاحقة من العمر.
ووجد الباحثون أن الأطفال الذين مارسوا المشي والجري والقفز في عمر 18 شهرا تمتعوا بقوة العظام في عمر الـ17 أكثر من أقرانهم الذين لم يواظبوا على ممارسة هذه الأنشطة.
وقام الباحثون بقياس حجم وشكل وكثافة عظام الورك وقصبة الساق، وتوصلوا إلى أن ممارسة الأنشطة الحركية تساعد على زيادة حجم وسمك العظام، مما يحد في ما بعد من خطر الإصابة بالهشاشة والكسور.
المصدر:
الجزيرة نت
...
السلام عليكم
الحركة في الصغر تقوي العظام وتحميها:
أفادت دراسة بريطانية حديثة شملت نحو 2300 طفل بأن الحركة في الصغر تساعد على تقوية العظام وتحميها من الهشاشة والكسور في مراحل لاحقة من العمر.
ووجد الباحثون أن الأطفال الذين مارسوا المشي والجري والقفز في عمر 18 شهرا تمتعوا بقوة العظام في عمر الـ17 أكثر من أقرانهم الذين لم يواظبوا على ممارسة هذه الأنشطة.
وقام الباحثون بقياس حجم وشكل وكثافة عظام الورك وقصبة الساق، وتوصلوا إلى أن ممارسة الأنشطة الحركية تساعد على زيادة حجم وسمك العظام، مما يحد في ما بعد من خطر الإصابة بالهشاشة والكسور.
المصدر:
الجزيرة نت
...