خير الدين الجزائري
29-09-2008, 10:10 PM
كـرةكـرةكـرةكـرةكـرة
برنامج بناء الأجسام باللغة العربية
محتويات البرنامج :
أولا :
تمارين بناء الأجسام : حيث يصف التمارين بشكل دقيق لكل عظلة تريد تمرينها عبر الفديو...
ثانيا:
برنامج دقيق لحساب السعيرات الحرارية.
ثالثا:
بحث حول السمنة والنحافة بشكل دقيق أيضا.
تنصيب البرنامج:
http://img365.imageshack.us/img365/1584/instalation1ff1.png
http://img205.imageshack.us/img205/5726/instalation2xt9.png
http://img244.imageshack.us/img244/853/instalation3bg6.png
http://img244.imageshack.us/img244/3576/instalation44cv0.png
واجهة البرنامج
http://img55.imageshack.us/img55/7536/instalation6tt5.png
الأسطوانة مقسمة على جزئين
الرابط 1 (http://www.mediafire.com/?tdp78eppxoa)
الرابط 2 (http://www.mediafire.com/?c6l7asvrqno)
ملاحظة هامة :
الأسطوانة يجب حرقها على CD او تشغيلها بالدريفر الوهمي
برنامج بناء الأجسام باللغة العربية
محتويات البرنامج :
أولا :
تمارين بناء الأجسام : حيث يصف التمارين بشكل دقيق لكل عظلة تريد تمرينها عبر الفديو...
ثانيا:
برنامج دقيق لحساب السعيرات الحرارية.
ثالثا:
بحث حول السمنة والنحافة بشكل دقيق أيضا.
تنصيب البرنامج:
http://img365.imageshack.us/img365/1584/instalation1ff1.png
http://img205.imageshack.us/img205/5726/instalation2xt9.png
http://img244.imageshack.us/img244/853/instalation3bg6.png
http://img244.imageshack.us/img244/3576/instalation44cv0.png
واجهة البرنامج
http://img55.imageshack.us/img55/7536/instalation6tt5.png
الأسطوانة مقسمة على جزئين
الرابط 1 (http://www.mediafire.com/?tdp78eppxoa)
الرابط 2 (http://www.mediafire.com/?c6l7asvrqno)
ملاحظة هامة :
الأسطوانة يجب حرقها على CD او تشغيلها بالدريفر الوهمي