طريقة عمل التبوله...

[احلى البنات]

المقادير
--------

حزمتين بقدونس مقطعة صغير

http://www.cyberspacegrill.com/spiceart/parsley.jpg



عودين أو ثلاث نعناع طازج مقطع قطع صغيره يمكن زياده الكميه حسب الرغبه

http://www.cyberspacegrill.com/spiceart/mint.jpg


نصف حزمة كزبرة مقطعة متوسط

http://www-ang.kfunigraz.ac.at/~katzer/pictures/cori_06.jpg


ليمونتان كبار معصورة

http://www.moro.spb.ru/goods_pic_big/lemon.jpg



عودين او ثلاثه بصل أخضر بس راعي إنك ماتكثريه أفضل لأنه يطلع طعم البصل مر

http://www.batistamoon.com/agimages/greenonions.jpg


طماطم ممكن اثنان أو ثلاثة مقطعة صغير بالمرة ولازم تكون جامدة ماهي لينة





زيت زيتون

http://www.apollooliveoil.com/imglib/bottles2.gif


رشة قرفة
وملح
وفلفل أحمر
وسماق
وطبعا برغل بمقدار فنجان قهوة يكون مغسل ونظيف


الطريقة:
--------

تغسلي طبعا كل الخضروات قبل تقطيعها
وبعدين تاخذي البقدونس والكزبرة والبصل الأخضر والطماطم والنعناع وتحطيها مع بعض في علبة وتغطيها وتدخليها الثلاجة

لا تخلطي المكونات في هذي المرحلة

تأخذي البرغل بعد ماتغسليه وتنقعيه في عصير الليمونتان وتحطي عليه زيت الزيتون والملح والفلفل الأحمر والقرفة
وتخليه ساعة حتى يستوي البرغل

وبعدين وقت التقديم تأخذي البرغل وتخلطيه مع مكونات التبولة وترشي عليه سماق وبالعاااااااااااااااافية...icon30icon30icon30

[lilirose]

أعترفلك التبولة أشتريها جاهزة و كنت مفكرة

أنها صعبة التحضير لكن أنتي سهلتيلي المهمة

يا أحلاهم

مرسي

كل ودي

[غزاوية]

مشكورة اختي على الوصفة http://hai.jeeran.com/61%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9%20%D8%AD%D9%85%D8%B1%D8 %A7%D8%A1%20%D9%85%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87.g if



http://up.dwltna.com/files/nbkselply96tger6hqr8.gif (http://9i3.net/showlink.php?link=aHR0cDovL3VwLmR3bHRuYS5jb20v)

[maria clara88]

شكرا على هده الوصفة لكن شو هو البرغل ارجو منك التوضيح عزيزتى

[احلى البنات]

http://up.vip70.com/uploads/vip-088fe88957.gif

احلى البنات...

[dreams]

يا احلى البنات مشكورة بصح ترجمي المقادير شوية صعبة