المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : خطوات التفوق الدراسي(تنضيم الوقت.الحفظ. وتقوية الذاكرة)

اريام
07-04-2009, 08:51 AM
-تنضيم الوقت-
1-تذكر ان احسن طريقة لاستغلال الوقت ان تبدا الان
2-حدد اولوياتك وفق الوقت المتاح
3-ضع جدولا يوميا اسبوعيا لتنضيم الوقت
4-رغبة+ارادة+ممارسة+جهد=متعة
*الحفظ*
1-صمم على تسميع ما تحفظ
2-افهم ثم احفظ
3-قسم النص الى وحدات ثم احفظ
4-وزع الحفظ على فترات زمنية
5-كرر وكرر حتى ترسخ الفكرة
6-اعتمد على اكثر من حاسة في الحفط (10بالمئة تقرا-20بالمئة تسمع-30بالمئة ترى-50بالمئة ترى وتسمع)
7-لا تؤجل الحفظ
8-قاوم النسيان ودعم الذاكرة (الحماس-الراحة-التخيل والربط)
9-تخلص من المذاكرة قبل النوم
*تقوية الذاكرة*
1-الفهم اولا ثم الحفظ
2-احفظ موضوعات متكاملة
3-الربط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات
4-النوم الجيد لان الذاكرة ترسخ اثناء النوم
5-الرياضة والاسترخاء تنشط الدماغ
وبالتوفيق والنجاح.
Abdelbasset Kab
07-04-2009, 09:17 AM
شكرا جزيلا على الموضوع والنصائح
اريام
08-04-2009, 08:31 AM
العفو اخي والشكر لك على الرد bye1
حميمد67
09-04-2009, 09:12 PM
شكرا جزيلا على الموضوع والنصائح
اريام
10-04-2009, 05:51 PM
عفوا اخي واتمنى انك استفدت
حنان اسمر
12-04-2009, 11:18 AM
شكرا جزيلا على الموضوع والنصائح
اريام
13-04-2009, 07:28 PM
شكرا اختي واشكر كل من قام بالرد على الموضوع
اريام
02-04-2010, 08:35 AM
شكرا جزيلا.
achour lakhdar
02-04-2010, 01:21 PM
شكرا لك على هاته النقاط المهمة في مثل هاته المجالات
djsalim
10-04-2010, 08:23 PM
icon30icon30icon30icon30icon30
bye1bye1bye1

شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا
شكرا
Narimène 09
12-04-2010, 06:59 PM
icon30icon30icon30icon30icon30icon30icon30icon30
اريام
16-04-2015, 11:43 AM
انشاء الله التوفيق والنجاح لكل الطلاب
Abdelbasset Kab
16-04-2015, 12:04 PM
انشاء الله التوفيق والنجاح لكل الطلاب
عودة بعد غياب طويل جدا
أهلا بك أختي
اريام
25-04-2015, 08:10 AM
عودة بعد غياب طويل جدا
أهلا بك أختي

وبك اخي الكريم
أبو اسامة
25-04-2015, 08:19 AM
عودة ميمونة
سعيد أنا بتواجد الأحبة
تحية
اريام
25-04-2015, 08:22 AM
عودة ميمونة
سعيد أنا بتواجد الأحبة
تحية

الله يسترك شكرا اخي
saif.m
24-07-2023, 06:39 PM
موقع ساهلة ماهلة هي منصة تعليمية جزائرية توفر مذكرات تخرج (https://www.sahla-dz.com)، ودروس ومحاضرات (https://lmd.sahla-dz.com/list-of-universities/) لكل التخصصات، بالاضافة الى مواضيع مسابقة الدكتوراه السابقة (https://lmd.sahla-dz.com/sujets-concours-doctorat/) لمختلف السنوات والجامعات، كما وفرت ايضا بحوث جامعية (https://ba7thi.sahla-dz.com) واعلانات التوظيف (https://jobs.sahla-dz.com).
-------------------
Le site Web de Sahla Mahla est une plate-forme éducative algérienne qui fournit des mémoires fin d'études (https://www.sahla-dz.com), et des Cours et Polycopies (https://lmd.sahla-dz.com/cours/) pour toutes les disciplines, en plus des sujets de concours doctoraux (https://lmd.sahla-dz.com/sujets-concours-doctorat/) précédents pour différentes années et universités, et a également fourni des recherches universitaires (https://ba7thi.sahla-dz.com) et des annonces d'emploi (https://jobs.sahla-dz.com).