المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : استراحة من الأخبار الرياضيّة..

أختُ عبد الرحمان
09-04-2009, 10:44 AM
لاحظتُ أن معظم المواضيع في هذا القسم تكون حول الأخبار الرياضية . . و أيُّ أخبار !! أخبار كرة القدم thumbdown


فمن أجل تغيير الروتين . . أضع هذا الموضوع..


ينصح الأطبّاء و المختصين أن تقوم ب30 دقيقة -على الأقل - رياضة كل يوم . . لتتمتّع بصحة جيّدة ،


هل تمارس بما فيه كفاية من رياضة ؟

ما هي أنواع الريّاضة التي تُمارسها ؟

ما هي الريّاضة التي تتمنى أن تُجرّبها يومًا ما ؟
gamalove2002
09-04-2009, 01:29 PM
اهلا مريومةclap
انا شخصيا رياضي تاع كارطون برك
و الله حتى كرة القدم لم اعد امارسها كثيرا
و ما عدا المشي لا امارس اي رياضات اخرى
لكنني اتمنى في حالة توفر لي الوقت قليلا للابتعاد عن مشاغل الحياة ان العب قليلا كرة القدم...على الاقل مقابلة في الاسبوع كما يفعل اخي الاكبر مني
بارك الله فيك مريومة
mimi marwa
09-04-2009, 02:27 PM
Ana nhab l foot ball wanmout a3lih
أختُ عبد الرحمان
12-04-2009, 03:36 PM
اهلا مريومةclap
انا شخصيا رياضي تاع كارطون برك
و الله حتى كرة القدم لم اعد امارسها كثيرا
و ما عدا المشي لا امارس اي رياضات اخرى
لكنني اتمنى في حالة توفر لي الوقت قليلا للابتعاد عن مشاغل الحياة ان العب قليلا كرة القدم...على الاقل مقابلة في الاسبوع كما يفعل اخي الاكبر مني

بارك الله فيك مريومة


شكرا لك على المشاركة أخي المشرف
هذه ممارسات .. مشرف القسم الرياضي thumbdown (مزحة)
لم تجب على الأسئلة الأخرى.
أختُ عبد الرحمان
12-04-2009, 03:37 PM
Ana nhab l foot ball wanmout a3lih


و أنا أبغض تلك الرياضة بغضا لا يُصور surrender
شكرا لك على المشاركة .
ضيف الله1
12-04-2009, 03:44 PM
للاسف انا من النوع المناصر فقط
اما ممارسة الراضة ربي يجيب
فارس العاصمي
12-04-2009, 04:06 PM
السلام عليكم
في الحقيقة كنت وكان فعل ماضي مهتم بالرياضة
لكن الان لم اقم بعمل رياضي مند دخولي للجامعة مند عامين

دورك راني ولييت شيخ santخلاص كبرنا sly


http://montada.echoroukonline.com/images/icons/icon33.gif
Abdelbasset Kab
12-04-2009, 04:13 PM
منذ أنهيت الخدمة الوطنية تخاطيت أنا والصبور
وليت شـراهـةوالـنـوم
شكرا مريومة
layam
12-04-2009, 04:22 PM
إيه يا ليااااااااام كي كنت رياضية كنت أمارس كرة الطّائرة (volley ball) و الجري و الكراتي و و
بصح الآن صايي كلش راحicon36

أردت أن أمارس السّباحة و ركوب الخيل و و و و و بصح راكم تعرفو الله غالبالـنـوم

مشكورة مريومة على الموضوع المحزنnosweat
layam
12-04-2009, 04:23 PM
للاسف انا من النوع المناصر فقط
اما ممارسة الراضة ربي يجيب

السلام عليكم
في الحقيقة كنت وكان فعل ماضي مهتم بالرياضة
لكن الان لم اقم بعمل رياضي مند دخولي للجامعة مند عامين

دورك راني ولييت شيخ santخلاص كبرنا sly


http://montada.echoroukonline.com/images/icons/icon33.gif



منذ أنهيت الخدمة الوطنية تخاطيت أنا والصبور
وليت شـراهـةوالـنـوم
شكرا مريومة


يا سعدنا بشبابنا
thumbdownthumbdownthumbdownthumbdown
نوال50
12-04-2009, 04:28 PM
لاحظتُ أن معظم المواضيع في هذا القسم تكون حول الأخبار الرياضية . . و أيُّ أخبار !! أخبار كرة القدم thumbdown


فمن أجل تغيير الروتين . . أضع هذا الموضوع..


ينصح الأطبّاء و المختصين أن تقوم ب30 دقيقة -على الأقل - رياضة كل يوم . . لتتمتّع بصحة جيّدة ،


هل تمارس بما فيه كفاية من رياضة ؟


اكيييييييييييييييييد





مريومة لا امارسها icon36

ما هي أنواع الريّاضة التي تُمارسها ؟

شـراهـةالـنـوم

ما هي الريّاضة التي تتمنى أن تُجرّبها يومًا ما ؟

اتمنى ممارسة السباحة
والجيدو nosweat
Abdelbasset Kab
12-04-2009, 04:32 PM
إيه يا ليااااااااام كي كنت رياضية كنت أمارس كرة الطّائرة (volley ball) و الجري و الكراتي و و

بصح الآن صايي كلش راحicon36

أردت أن أمارس السّباحة و ركوب الخيل و و و و و بصح راكم تعرفو الله غالبالـنـوم

مشكورة مريومة على الموضوع المحزنnosweat


surrendersurrendersurrendersurrendersurrendersurre nder
layam
12-04-2009, 04:35 PM
surrendersurrendersurrendersurrendersurrendersurre nder

خير عبدوشـراهـة
أختُ عبد الرحمان
12-04-2009, 04:40 PM
ما هذا !

منتدى الفنيانينclap
فارس العاصمي
12-04-2009, 04:40 PM
يا سعدنا بشبابنا
thumbdownthumbdownthumbdownthumbdown


busted_redbusted_redbusted_red
Abdelbasset Kab
12-04-2009, 04:42 PM
ما هذا !



منتدى الفنيانينclap

الـنـومالـنـومالـنـومالـنـوم
Smile of hope
12-04-2009, 08:01 PM
هل تمارس بما فيه كفاية من رياضة ؟

آخر مرة جددت فيها بطاقة اشتراكي باحدى القاعات كانت من حوالي سنة thumbdown

ما هي أنواع الريّاضة التي تُمارسها ؟

كنت أمارس الآيروبيك ..يوغا و الجيم.
ايام الثانوية كنت أحب باسكيت بول .
أما حاليا أكتفي برياضة الـنـوم


ما هي الريّاضة التي تتمنى أن تُجرّبها يومًا ما ؟
تايكواندو و المبارزة بالسيوف شـراهـة



ثانكس ميمي لانك دكرتينا بأننا فنيانين ...الـنـوم
لكن لم نرى اجوبتك ؟
أختُ عبد الرحمان
13-04-2009, 10:28 AM
هل تمارس بما فيه كفاية من رياضة ؟


آخر مرة جددت فيها بطاقة اشتراكي باحدى القاعات كانت من حوالي سنة thumbdown

ما هي أنواع الريّاضة التي تُمارسها ؟

كنت أمارس الآيروبيك ..يوغا و الجيم.
ايام الثانوية كنت أحب باسكيت بول .
أما حاليا أكتفي برياضة الـنـوم


ما هي الريّاضة التي تتمنى أن تُجرّبها يومًا ما ؟
تايكواندو و المبارزة بالسيوف شـراهـة



ثانكس ميمي لانك دكرتينا بأننا فنيانين ...الـنـوم
لكن لم نرى اجوبتك ؟




شكرًا أسوم ،، كنت أظن أنك رياضية شـراهـة

أما أنا ، فجعلتموني أظهر كالغبيّة . . http://montada.echoroukonline.com/images/icons/icon11.gif
أختُ عبد الرحمان
13-04-2009, 10:31 AM
للاسف انا من النوع المناصر فقط
اما ممارسة الراضة ربي يجيب

الـنـومالـنـومالـنـوم

من تناصر؟...الشلف؟ clap
أختُ عبد الرحمان
13-04-2009, 10:33 AM
السلام عليكم

في الحقيقة كنت وكان فعل ماضي مهتم بالرياضة
لكن الان لم اقم بعمل رياضي مند دخولي للجامعة مند عامين

دورك راني ولييت شيخ santخلاص كبرنا sly


http://montada.echoroukonline.com/images/icons/icon33.gif


و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أهلا بالشيخ فارس
ربي يطول في عمرك
لكن لازملك الرياضة لأنها تزيد في العمر باذن الله sly
أختُ عبد الرحمان
13-04-2009, 10:34 AM
منذ أنهيت الخدمة الوطنية تخاطيت أنا والصبور

وليت شـراهـةوالـنـوم

شكرا مريومة

يعني الرياضة استُبدلت بالأكل و النوم clap
ماشاء الله
لكن لم تجب على باقي الأسئلة
أختُ عبد الرحمان
13-04-2009, 10:36 AM
إيه يا ليااااااااام كي كنت رياضية كنت أمارس كرة الطّائرة (volley ball) و الجري و الكراتي و و

بصح الآن صايي كلش راحicon36

أردت أن أمارس السّباحة و ركوب الخيل و و و و و بصح راكم تعرفو الله غالبالـنـوم

مشكورة مريومة على الموضوع المحزنnosweat



مالاّ كنتِ رياضية تاع الصّحclap
حتى أنا أتمنى مراسة ركوب الخيل لكن نخاف نطيح nosweat
أختُ عبد الرحمان
13-04-2009, 10:37 AM
اتمنى ممارسة السباحة

والجيدو nosweat


أهلا نوولة ، يا أختي كنت حاسباتك ديري الكاراتيsly

لكن الميناج يُعد رياضة شـراهـة
نوال50
13-04-2009, 10:50 AM
أهلا نوولة ، يا أختي كنت حاسباتك ديري الكاراتيsly


لكن الميناج يُعد رياضة شـراهـة



الكاراتي فكرة لاباس بيهاclapclap clap
وكيما قلتي الميناج رياضة الـنـوم
layam
13-04-2009, 12:41 PM
شكرًا أسوم ،، كنت أظن أنك رياضية شـراهـة

أما أنا ، فجعلتموني أظهر كالغبيّة . . http://montada.echoroukonline.com/images/icons/icon11.gif




surrendersurrendersurrender
علاش عليك مريومة n_o
أنت أفضلناclapclap

مالاّ كنتِ رياضية تاع الصّحclap
حتى أنا أتمنى مراسة ركوب الخيل لكن نخاف نطيح nosweat


و ماااااااااااااازلت رياضيّة icon36
بصح بالهدرة برك nosweat
ضيف الله1
13-04-2009, 05:21 PM
الـنـومالـنـومالـنـوم



من تناصر؟...الشلف؟ clap

بالطبع جمعية الشلف
لكنها مريضة قليلا هذه الايام
Smile of hope
13-04-2009, 08:38 PM
شكرًا أسوم ،، كنت أظن أنك رياضية شـراهـة





unfortunately i was tears
موح الزين
14-04-2009, 04:02 PM
انا لاباس راني نروح معا الزملاء في القسم خطرات
نلعبو الفوت خطرات نديرو رياضة العدو { لازم نحسن اللياقة نتاعي }
وشكراااا على الموضوع
lotfi03
14-04-2009, 04:08 PM
انا اكره ممارس الرياضة اخواني وخاصة كرة القدم مع العلم انني اتابعها كثيرررااااااااااااااااااااا
أختُ عبد الرحمان
15-04-2009, 03:32 PM
surrendersurrendersurrender


علاش عليك مريومة n_o
أنت أفضلناclapclap

أختك تُمارس الملاكمة يـسـتـهـل
و الآراوبيك و الآروستاون و الصالسسايز و السباحة

يعني لا بأس شـراهـة

تتمنى أن تمارس هوكي الجليد.
أختُ عبد الرحمان
15-04-2009, 03:34 PM
انا لاباس راني نروح معا الزملاء في القسم خطرات
نلعبو الفوت خطرات نديرو رياضة العدو { لازم نحسن اللياقة نتاعي }
وشكراااا على الموضوع
العفو ، شكرًا على المشاركة

رياضة العدو ؟ هل هي الجري؟
موح الزين
16-04-2009, 06:33 PM
العفو ، شكرًا على المشاركة



رياضة العدو ؟ هل هي الجري؟


أيييه أختي مريم رياضة الجري يعني بالعامية الفوتينغ
لمسيلي
18-04-2009, 03:33 PM
هل تمارس بما فيه كفاية من رياضة
لا اظن ذلك احيانا

ما هي أنواع الريّاضة التي تُمارسها
كرة الندم ههههه


ما هي الريّاضة التي تتمنى أن تُجرّبها يومًا ما

الفروســــــــــــــــــــية
نوركيم
18-04-2009, 11:33 PM
أعشق الرياضة حتى النخاع ....

و أحب ممارستها في الغابة والجبال والهواء اللطيف .......

ولا اجد راحة الا بعد ممارستها ..

الرياضة بالنسبة لي هواء آخر واكسيجين آخر وراحة آخر ...

ممارسة الرياضة ........ هي هدية للصحة .....

http://www.alflash.com/gallery/files/5/8/6/4/w6w20050416094855387c0a904.jpg
khelifa_48_dz
20-04-2009, 06:26 PM
الله غالب منعرفش حاجة وحد اخرى غير كرة القدم شتا ندير ............................