المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لمــاذا البنـــات يحبــو الشوكولا؟؟؟؟؟

younes_1988
04-07-2009, 04:53 PM
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألموالتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.


http://3.bp.blogspot.com/_CcZ-hcKc0Pc/SPO7D8P-SXI/AAAAAAAAAGU/5TVK_4RRg6Y/s320/chocolate1.gif

منقول
yacine_batna
05-07-2009, 05:06 AM
أنت تحفظ الدروس جيدا ... لك من عندي ماروخا باللوز والفستق

شكرا يونس على الموضوع الجميل
younes_1988
05-07-2009, 03:39 PM
أنت تحفظ الدروس جيدا ... لك من عندي ماروخا باللوز والفستق

شكرا يونس على الموضوع الجميل
ههههههه شكرا لك على:
المرور و ماروخا باللوز والفستق
habibitalia
05-07-2009, 08:45 PM
شكراااااااااااا
younes_1988
05-07-2009, 11:25 PM
شكرا على مرورك.habibitalia (http://montada.echoroukonline.com/member.php?u=87416)
تقاة
04-10-2009, 01:19 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

بالنسبة لي أنا مدمنة شكولاطة ...شكراااا أخي يونس على الموضوع الجميل
younes_1988
04-10-2009, 01:54 PM
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
لك مني هذه الشكولاطة شكرا على مرورك http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:UCaBMw5kzW4THM:http://www.godiva.com/assets/images/prodimg/247-z.jpg (http://images.google.dz/imgres?imgurl=http://www.godiva.com/assets/images/prodimg/247-z.jpg&imgrefurl=http://www.zuwara.com/forum/showthread.php%3Ft%3D16354&usg=__fUDb5Ieldw5Yn0AGsTRGcbVFDI8=&h=400&w=400&sz=80&hl=fr&start=1&tbnid=UCaBMw5kzW4THM:&tbnh=124&tbnw=124&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25B4%25D9%2583%25D9%2584%25D8%2 5A7%25D8%25B7%25D8%25A9%26gbv%3D2%26hl%3Dfr)
ilisa
08-10-2009, 09:41 AM
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا
lavender lady
08-10-2009, 11:45 AM
و انا نحبها موت خاصة في اوقات الامتحانات tears
تعطيني شعور بالراحة icon30
يعطيك الصحة على الموضوع
mimi 90
08-10-2009, 03:00 PM
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااا
نبيلة سميرة
08-10-2009, 03:19 PM
شكرا لك على الموضوع من منا لايحب الشكولاطة
amina.j
08-10-2009, 08:20 PM
شكرا على الموضوع
أنا من عشاق الشكولا
younes_1988
09-10-2009, 06:08 PM
شكرا على الموضوع
أنا من عشاق الشكولا
العفو
شكرا لك على المرور
younes_1988
09-10-2009, 06:09 PM
شكرا لك على الموضوع من منا لايحب الشكولاطة
العفو
شكرا لك على المرور
نور الملائكة
10-10-2009, 05:58 PM
علاه نحب الشوكولا ؟؟
صعيبة هادي
بالاك خطراش بنينة
ههههه
younes_1988
11-10-2009, 12:12 PM
علاه نحب الشوكولا ؟؟
صعيبة هادي
بالاك خطراش بنينة
ههههه
ههههههههههههههههه شكرا على مرورك
mimi.asma
20-10-2009, 03:00 PM
سلام.....
نفهم من موضوعك انو النساء ديما مزاجهم متعكرعلى بيها يحبو الشوكولا!!!!!!!!!!!!!!!
hdj_1982
21-10-2009, 12:23 PM
شكراااااااااااااااااااا
تقبل مروري
وتقبل مني فائق التقدير والاحترام
coeur_tendre
21-10-2009, 12:46 PM
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألموالتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.


http://3.bp.blogspot.com/_CcZ-hcKc0Pc/SPO7D8P-SXI/AAAAAAAAAGU/5TVK_4RRg6Y/s320/chocolate1.gif

منقول

http://i85.servimg.com/u/f85/11/25/57/91/barak11.gif

bye1bye1bye1icon30icon30
سلمى1
21-10-2009, 12:48 PM
nmout 3la chikoula
rabah.guiz
21-10-2009, 01:15 PM
Anta mahboul masbt ouach tgool ri chookola
rabah.guiz
21-10-2009, 01:16 PM
http://i85.servimg.com/u/f85/11/25/57/91/barak11.gif
rabah.guiz
21-10-2009, 01:18 PM
http://3.bp.blogspot.com/_CcZ-hcKc0Pc/SPO7D8P-SXI/AAAAAAAAAGU/5TVK_4RRg6Y/s320/chocolate1.gif
rabah.guiz
21-10-2009, 01:19 PM
Yo helooa buzaf ya bunadem
rabah.guiz
21-10-2009, 01:20 PM
http://montada.echoroukonline.com/images/icons/sm5.gifBURAVO
rabah.guiz
21-10-2009, 01:21 PM
http://montada.echoroukonline.com/image.php?u=104616&dateline=1242397764 (http://montada.echoroukonline.com/member.php?u=104616)OUCH BIK TEKAMAM HAKDA BUZAF HANI RASAK OUKOL CHIKOLA BUZAF Y
rabah.guiz
21-10-2009, 01:23 PM
Ouach salma marehba bik
rabah.guiz
21-10-2009, 01:24 PM
Nuhtajouk madabik tumouti ala haja kubira chikoula nujiboulak matekafich
rabah.guiz
21-10-2009, 01:26 PM
http://montada.echoroukonline.com/image.php?u=120201&dateline=1253371710 (http://montada.echoroukonline.com/member.php?u=120201)ALAH YEGUBUL MUNA OUMUNAK AMIN
rabah.guiz
21-10-2009, 01:28 PM
http://montada.echoroukonline.com/image.php?u=120201&type=sigpic&dateline=1253283394AMIN
toutarchi
22-10-2009, 11:27 AM
merciiii bcp
younes_1988
22-10-2009, 06:36 PM
merciiii bcp

de rienicon30icon30icon30icon30icon30