hdj_1982
06-07-2009, 07:20 PM
لماذا نبكي ومتى نبكي... أمور لا نعرفها عن الدموع
البكاء حالة يتميزبها البشر دون سائر المخلوقات وهو لا يرتبط بالأحزان فقط وانما بالأفراح أيضا، ولكنما هي حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟
إن الدموعالتى تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي) ذلك لأن الدماغيتفاعل مع الخلل في توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال الذينشملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء.
و الدموع تخلص الجسم منالمواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمعالعاطفي والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كميةكبيرة من هرمونى- البرولاكين- و -آى سى تى أتشن- اللذين يتواجدان فى الدم فى حالالتعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبببكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساءبكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.
أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حينأن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبةالثالثة.
وأن عدم القدرة على البكاء كان السبب وراء العديد منالأمراض.
ومن جانب آخر عندما قام العلماء بتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوىعلى 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منهاالإنسان عند البكاء.
كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينمايبكى الرجل 15 مرة
للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى منالإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاببمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاءالفرح الذى يعبر عن انفعالات السرور والبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحةالنفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاجتلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسيةالمصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرضلضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أوحالات الحزن الشديد وبدون أن يكون لفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلكالحالات والكلام
ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل منالعين:
- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهي تساعدالعين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتلالكائنات الدقيقة.
- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطريةذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخوالملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.
- دموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعلعلى أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارةعن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدةالضغط النفسي.
البكاء حالة يتميزبها البشر دون سائر المخلوقات وهو لا يرتبط بالأحزان فقط وانما بالأفراح أيضا، ولكنما هي حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟
إن الدموعالتى تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي) ذلك لأن الدماغيتفاعل مع الخلل في توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال الذينشملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء.
و الدموع تخلص الجسم منالمواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمعالعاطفي والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كميةكبيرة من هرمونى- البرولاكين- و -آى سى تى أتشن- اللذين يتواجدان فى الدم فى حالالتعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبببكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساءبكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.
أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حينأن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبةالثالثة.
وأن عدم القدرة على البكاء كان السبب وراء العديد منالأمراض.
ومن جانب آخر عندما قام العلماء بتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوىعلى 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منهاالإنسان عند البكاء.
كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينمايبكى الرجل 15 مرة
للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى منالإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاببمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاءالفرح الذى يعبر عن انفعالات السرور والبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحةالنفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاجتلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسيةالمصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرضلضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أوحالات الحزن الشديد وبدون أن يكون لفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلكالحالات والكلام
ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل منالعين:
- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهي تساعدالعين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتلالكائنات الدقيقة.
- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطريةذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخوالملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.
- دموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعلعلى أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارةعن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدةالضغط النفسي.