|
رد: مقتطفـــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــات
أهلا بك محاميتنا الرقيقة وجودك بالموضوع أجمل تشجيع :o بانتظار تواجدك المميز دوما .. لك تقديري http://www.sunna.info/souwar/data/media/47/Warda_56.jpg |
إجهاد العين)بسبب الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة
اذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من(إجهاد العين) .وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض: *ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف. *غشاوة أو ضبابية في الرؤية. *ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر. *صداع أو ألم في عضلات العنق. *صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة. *زيادة التحسس من الضوء. لذلك عليك أن تتبع ما يلي: *أعط عينيك وقتا للراحة وانظر بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر ثوان في كل عشر دقائق. *جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فبعض الناس لا يغمض عينيه إلامرة كل دقيقة بينما الطبيعي أن يكون مرة كل خمس ثوان.فالتغميض يعمل على ترطيب العين ومنع الجفاف. *موضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين,فيجب إبعاد الشاشة عن العين مسافة 60-80سم.وإذا كانت أحرف الكتابة تبدو صغيرة من ذلك البعد فتستطيع تغيير حجم الحرف كما تشاء0 اجعل أعلى الشاشة في مستوى عينيك من حيث الإرتفاع لأن وضعها عاليا يجهد عضلات الرقبة. *الأتربة والغبار على الشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر.فحافظ على شاشة الكمبيوتر نظيفة. *راجع الطبيب عندما تطول الشكوى من الإجهاد أو مع ضعف النظر أو إزدواجية الرؤية. http://www.majalisna.com/gallery/41/41_2_1058166848.jpg |
برنامج التداوى بالأعشاب
|
رد: مقتطفـــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــات
إلى الملتقى اخوتي عطر فمك بقول لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله لا حول ولا قوة إلا بالله http://wrag.jeeran.com/files/68721.jpg |
الطماطم تمنع الإصابة بسرطان البروستاتا
شكرا غاليتي على البرنامج المفيد و لو أني لم أنجح في تثبيته على جهازى. اليوم جايبتلكم معلومه أتمنى أن تفيدكم: الطماطم تمنع الإصابة بسرطان البروستاتا أفاد باحثون بأن تناول وجبة تحتوي على صلصة الطماطم يومياً يمكن أن تساعد على منع أو إبطاء الإصابة بسرطان البروستاتا. وأشار الباحثون من جامعة إيلينوي في شيكاغو، الى أن السر في صلصة الطماطم هو احتوائها على "اللايكوبين" وهي مادة كيماوية موجودة في الطماطم وهي تمنع الضرر الذي قد يصيب الحمض النووي "دي إن أي" المرتبط بنمو خلايا سرطان البروستاتا. وأوضح الباحثون طبقاً لما ورد "بجريدة الدستور"، أن مادة "اللايكوبينً أو شيء آخر في الطماطم يعمل مضاد للتأكسد، حيث تحمي مضادات التأكسد الحمض النووي من التلف، وحتى لو كان الشخص مصاباً بسرطان البروستاتا فأن اللايكوبين يساعد على تثبيط الخلايا السرطانية، ويمنع نموها أو يبطئ نموها. جدير بالذكر أن سرطان البروستاتا يظهر بشكل رئيسي بين الرجال ابتداء من 55 عاماً، والذين يملكون تاريخاً عائلياً للإصابة بالمرض هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. المصدر: News-All |
معلومات مفيده
http://www.imamsadeq.org/IMAG/besmbook-01.gif حجم العيون لا يتغير منذ الولادة لكن حجمي الأنف والإذن لا يتوقفان عن النمو. :: ترمش النساء تقريبا ضعف الرجل. :: من الغريب والمدهش بان الصراصير بعد احتكاكها بالإنسان تسارع الى مخابئها من أجل تنظيف جسدها !!! :: الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي ينام على ظهره. :: أول مالك لشركة مالبورو للسجائر مات مصاباً بسرطان الرئة :: الخطوط الجوية الأمريكية وفرت مبلغ أربعين ألف دولار في عام 1987م عندما ألغت زيتونة واحدة من كل صحن سلطة يقدم لركاب الدرجة الأولى!! :: معظم الغبار الموجود داخل المنازل تكون نتيجة بقايا الجلد الميت الذي يسقط من سكانها :: ما بين 25إلى 33% من سكان العالم يعطسون عندما يتعرضون فجأة للضوء :: كمية الدم الموجودة في جسم الرجل تفوق تلك الموجودة في جسم المرأة . ولا علاقة لذلك بالقدرة على الإحساس :: كوكب الزهرة هو الكوكب الوحيد الذي يدور مع حركة عقارب الساعة :: صوت البطة لا يسمع له صدى، ولم يكتشف سبب ذلك :: التفاح - وليس الكافيين - هو المنبه الأقوى، لمساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصباح :: لا يمكن طي أي ورقة من النصف أكثر من سبع مرات :: حبات اللؤلؤ تذوب في الخل :: جميع الدبب القطبية تستخدم اليد اليسرى :: عين النعامة اكبر من دماغها |
رد: مقتطفـــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــات
|
رد: مقتطفـــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــات
من الأخطاء الشائعة في المنتديات : 2- هناك فتوى بمنع استخدام الكلمات الآتية بين الشباب للبنات أو بالعكس و الكلمات هي : ( يالغالية - يالغالي ، الحبيبة ، العزيزة ) وماشابه .. لكن بين الشباب أنفسهم أو البنات أنفسهن فلا حرج في ذلك .. المصدر اسلام ويب - رقم الفتوى 11507 |
رد: مقتطفـــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــات
خطأ شائع متداول بين الكثير : كتابة إنشاء الله هكذا خطأ فاااااادح لا يجوز ، لأن إنشاء معناها الصنع وبالتالي معناها قبيح جدا مع لفظ الجلالة !! و الصحيح أن يكتب هكذا إن شاء الله |
رد: مقتطفـــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـــات
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته من خلال هذا الرابط يمكنك تحميل أي سورة من سور القرآن الكريم بصوت الشيخ مشاري بن راشد العفاسي جميع سور القرآن الكريم http://www.alafasy.com/newsite/index...udio&tapeId=42 لكم تقديري.. |
| الساعة الآن 05:20 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى