منتديات الشروق أونلاين - أنواع ساعة بولار polar لحساب السعرات الحرارية بالأسعار

ماهي ساعة بولار ومافائدتها ؟

ساعة بولار هي احد أشهر انواع الساعات التي تعمل على حساب السعرات الحرارية وهي ابتكار جديد وفريد من نوعه يساعدك على حساب السعرات الحرارية للتخلص من الوزن الزائد بطريقة بسيطة وبدون مجهود اضافي , فهي جهاز صغير دقيق يقوم بحساب السعرات الحرارية المحروقة بعد النشاط البدني , فعندما تقوم بأي نشاط بدني مثل المشي او القفز او عمل تمرين او استخدام اي نوع من انواع الاجهزه الرياضية تقوم هذه الساعه بحساب عدد السعرات الحرارية التي فقدتها اثناء قيامك بهذا النشاط !!
فبالتالي يمكنك حساب ومعرفة السعرات الحرارية المفقودة للسيطرة على الوزن .https://rqeeqa.com/wp-content/upload...T4-500x366.jpg
فائدة ساعة بولار :

* تقوم بحساب السعرات الحرارية المفقودة بدقة.
* قياس نبضات القلب.
* اثناء اتباعك لرجيم معين بدون رياضة او حتى اذا كنت تريد التخفيف من الاكل العالي
* السعرات الحرارية وتناول شيئ من الحلويات أو المأكولات الدسمة , فكل ماعليك عمله هو معرفة كمية السعرات الحرارية الموجوده بالوجبة التي ستتناولها وبعد ذلك تقوم بحرق ما اكلته في تلك الوجبة بالتحديد, فتقوم بارتداء ساعة حساب السعرات الحرارية وتبدأ بمزاولة اي نشاط بدني مثل المشي او عمل اي نشاط حتى تحرق كمية السعرات التي تناولتها بالوجبة .
مثال : قمت بتناول حبة توكس او مارس وهي تحتوي على 250 سعر حراري تقريباً , بعد الانتهاء من تناول هذه الحلوى تقوم بارتداء الساعه والقيام بأي مجهود تريده حتى تصل الى الرقم 250 فتعرف انك فقدت السعرات التي تناولتها وكأنك لم تتناولها .. !
* اذن مع ساعة حساب السعرات الحرارية يمكنك تناول ماتشاء ثم حرق السعرات الحرارية التي تناولتها تحديداً بدون بذل مجهود اضافي .
* بدون عمل رياضة شاقة أو رجيم قاسي يمكنك وببساطة تقليل عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها يومياً بارتداء الساعة ومزاولة مشي خفيف او مجهود خفيف ومعرفة كم سعر حراري فقدت خلال اليوم + حساب السعرات الحرارية التي تناولتها بكل وجبة .