منتديات الشروق أونلاين - عينايا تعرضا للإجهاد .....

عينايا تعرضا للإجهاد .....
بحثت على النت على كيفية إزالة الجهاد فوجدت عدة وصفات إن شاء الله تنفعني وتنفعكم

علاجات منزلية لإجهاد العين:

- احضري اثنين من أكياس الشاي، وضعيهما في الثلاجة لبعض الوقت. ضعي هذه الأكياس المثلجة على عينيكِ لمدة 20 دقيقة تقريباً، وستشعرين أن عينيكِ أصبحت أكثر جمالاً وانتعاشاً.

- ضعي شرائح الخيار على عينيكِ لمدة 30 دقيقة. بمجرد أن تشعري بالراحة، اغسلي عينيكِ بالماء البارد.

- اغمسي كرات القطن في ماء الورد، وضعيها على عينيكِ لمدة 15 دقيقة.

- يمكنك أيضاً وضع كرات القطن في الحليب المثلج، ثم ضعيها على جفونك لبضع دقائق. سيساعدك ذلك، على التخلص من انتفاخ العينين.

- أضيفي القليل من حمض البوريك إلى كوب من الماء ثم قومي بغليه. اتركيه حتى يبرد، ثم استخدميه لغسل عينيكِ.

- ضعي ملعقتين في الثلاجة، عندما تصبحان باردتان بما فيه الكفاية، ضعيهما على عينيك، ستعملان على تخفيف الألم.

- الجفاف يعتبر من الأسباب الشائعة للإصابة بالعيون المجهدة، لذا حافظي على ترطيبك خلال اليوم، من خلال تناول كمية كافية من الماء.

- كما أن غسل العينين بالماء المثلج عدة مرات يومياً، يعتبر من العلاجات المنزلية الفعالة في علاج انتفاخ العين.