أرز برازيلي بالليمون والكزبرة
http://media.almasryalyoum.com/News/...6/667209_0.jpg
المكونات: 2 ملعقة من زيت الزيتون ¼ بصلة مقطعة 1 كوب أرز 2 فص ثوم مفري 2 كوب ماء 4 أعواد من الكزبرة الطازجة 1 ملعقة ملح 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون طريقة التحضير: - في وعاء عميق يُضاف زيت الزيتون، ثم البصل والثوم مع التقليب لمدة 5 دقائق. - يضاف الأرز للبصل والثوم مع التقليب 5 دقائق أخرى، ثم يضاف الكزبرة والملح وعصير الليمون، وأخيراً الماء. - يترك الأرز على نار عالية لمدة 10 دقائق، ثم تُقلل النار لأقل درجة ويترك الأرز حتى تمام النضج _15 دقيقة) يقدم الأرز البرازيلي مع حصة من البروتين وحصة من الخضروات لوجبة إفطار متكاملة. |
الساعة الآن 08:26 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى