منتديات الشروق أونلاين - طرق لازالة الكرش

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- منتدى الطب والصحة (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=76)

- - طرق لازالة الكرش (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=145429)

ahssan18

04-04-2010 06:14 PM

طرق لازالة الكرش

lمن فظلكم هل توجد طريقة لازالة santbusted_red الكرش

مدردش جزائري

04-04-2010 09:53 PM

رد: طرق لازالة الكرش

نعم الجري و تمارين المعدة...........أكتب في العم جوجل "" كيفية التخلص من الكرش و الخصر "" و ستخرج لك مجموعة تمارين رائعة بصور متحركة.......بالتوفيق أخي و أتمنى لك الصحة الجيدة.

إخلاص

05-04-2010 10:57 PM

رد: طرق لازالة الكرش

عليك بحركات البطن ليزابدو
و إتّباع ما قاله لك أخونا المدردش
أعانك الله
تحيّتي

الساعة الآن 08:18 AM.