منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   منتدى الصحة النفسية (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=78)
-   -   حكمة الفأر (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=191521)

أبو محمود 24-12-2011 10:49 AM

حكمة الفأر
 
حــتى لا تقـتلنا الفـــئران !!

يحكى أن فأر حكيم كان يتعلم من كل شيء حوله في الغابه ويعرف الكثير … وفي يوم من الأيام أجتمعت الغابة وأراد الفأر أن يعلم اصدقاءه درساً فقال في ثقة : أسمح لي أيها الأسد أن أتكلم وأعطني الامان


فقال الأسد : تكلم أيها الفأر الشجاع

قال الفأر : أنا أستطيع ان اقتلك في غضون شهر

ضحك الأسد في أستهزاء وقال : أنت أيها الفأر ؟!!

فقال الفأر: نعم فقط أمهلني شهر

فقال الأسد : موافق ولكن بعد الشهر سوف أقتلك إن لم تقتلني

مرت الأيام وفي الأسبوع الأول ضحك الأسد لكنه كان يرى بعض الأحلام التي يقتله الفأر فعلاً ولكنه لم يبالي بالموضوع ومر الأسبوع الثاني والخوف يتخلل إلى صدر الأسد أما الأسبوع الثالث فكان الخوف فعلاً في صدر الأسد ويحدث نفسه ماذا لو كان كلام الفأر صحيح .. أما الأسبوع الرابع فقد كان الأسد مرعوباً وفي اليوم المرتقب دخلت الحيونات مع الفأر على الأسد والمفاجأة كانت انهم وجدوه قد فقد أنفاسه. لقد علم الفأر أن إنتظار المصائب هو أقصى شيء على النفس ..

فكم مرة قد أنتظرت شيء ليحدث ولم يحدث وكم مصيبة نتوقعها ولا تحدث بمثل المستوى الذي نتوقع .. لذلك علينا من اليوم أ ن ننطلق في الحياة مستمتعين دون أن ننتظر المصائب ولا أن نسمح للوهن بالتسرب إلينا ولنسأل الله العفو والعافية دائما في أذكار الصباح والمساء وسوف تمر الحياة بحلوها ومرها دون ان تنال من راحة بالنا لأننا متسلحين بقناعات صائبة بأن امرنا كله خير كما علمنا النبي صلى الله عليه وسلم حين قال : ” عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير ، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن ؛ إن أصابته سرّاء شكر ؛ فكان خيراً له ، وإن أصابته ضرّاء صبر ؛ فكان خيراً له . رواه مسلم .

اوركيــــــدا 07-01-2012 11:31 AM

التحدث مع الذات سلبيا كيف نتخلص منه؟؟؟؟؟؟؟
 
التحدث مع الذات سلبيا كيف نتخلص منه؟؟؟؟؟؟؟


دعني أسألك :

لو أن رئيسك في العمل طلب منك في يوم السبت مقابلته يوم الخميس فما سيخطر ببالك؟؟؟؟؟؟

طبعا ستسأل نفسك العديد من الأسئلة :
لماذا يريدني؟؟
ما هو الخطأ الذي ارتكبته؟؟؟
هل سيقوم بفصلي من العمل ؟؟؟؟؟
اذن تتوقع كل السلبيات.....
ترى كيف سيكون شعورك طيلة الأسبوع؟؟؟؟

و أخيرا ياتي يوم الخميس و أنت تنتظر احدى المصائب و هي تقع على راسك و يفاجئك المدير بابتسامة عريضة و هو يقول: كل عام و أنت بخير أحببت أن أكون أول المهنئين بعيد ميلادك اليوم

قال "ديل كارنيجي" : ( في كتاب كيف توقف القلق و الأحاسيس السلبية )
ان 93% من الأحداث التي نعتقد أنها سلبية لن تحدث أبدا

أجرت احدى الجامعات بكليفورنايا دراسة عن التحدث مع الذات و توصلت الى :
80 %من الذي نقوله لأنفسنا سلبيا و يعمل ضد مصلحتنا

و في الختام :
أريد أن أكلفك بشيء كلما انهمكت في التفكير توقف و دون الأشياء التي كنت تفكر بها و ستجد أن معظمها سلبي


قال تعالى:
(( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ))

نصيحة :

العبرة ليست بتجميع المعلومات و انما بالعمل بها لذا أسرع في تغير أفكارك من سلبية الى ايجابية

والســــــــلآم

djazayri 15-01-2012 09:51 AM

رد: التحدث مع الذات سلبيا كيف نتخلص منه؟؟؟؟؟؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوركيــــــدا (المشاركة 1328620)
نصيحة :
العبرة ليست بتجميع المعلومات و انما بالعمل بها لذا أسرع في تغير أفكارك من سلبية الى ايجابية

والســــــــلآم

عُلِم...cupidarrow
بارك الله فيك.

أختُ عبد الرحمان 15-01-2012 09:09 PM

رد: حكمة الفأر
 
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ; بارك الله فيك أستاذ ملولي على القصة التي تحمل في طياتها الكثير فكم نعمل حسابات قبل أي شيء و لكن لا يحصل الاّ ما كتبه الله لنا ...
الأخت أوركيدا بينت لنا بعض الاحصائيات المهمة بارك الله فيها
بعد اذنكما دمجت الموضوعين كونهما مكملان لبعضهما البعض.
شكرًا لكما

ساعية الى الجنة 15-01-2012 09:21 PM

رد: حكمة الفأر
 
السلام عليكم ورحمة الله

بارك الله فيكما ؛ عبرة جميلة و نصح قيّم

salimo90 05-02-2012 09:49 PM

رد: حكمة الفأر
 
شكرا على القصة المعبرة

سحر الإيمان 19-02-2012 11:21 AM

رد: التحدث مع الذات سلبيا كيف نتخلص منه؟؟؟؟؟؟؟
 
بارك الله فيك

موضوع قمة

شكرا

رمز الأمل 26-05-2012 10:35 AM

رد: حكمة الفأر
 
قصة رائعة و فيها عبرة مهمة
شكرا


الساعة الآن 10:48 PM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى