اكلات الصيف
طبيعة فصل الصيف الحار تغير سلوكيات ونفسية الإنسان ولها تأثير كبير علي الصحة العامة مع ما يرافقه من أمراض صيفية . ما نأكله خلال فترة الصيف له دخل كبير في هذه التغيرات الصحية والنفسية. الصيف فصل خفيف لا يتحمل التعقيدات وكذا مأكولاته. اختاروا المأكولات الخفيفة ولا تكثروا من الأطعمة الدسمة التي تولد حرارة تضاف إلي حرارة الجو فيزداد إفراز العرق . أكلات صيفية مقترحة:
ملاحظة مهمة يجب على الكل مراعاتها وهي أن فصل الصيف بحراراته العالية بيئة خصبة لنمو وتكاثر الميكروبات (البكتيريا والفطريات والخمائر) المسببة "للتسمم الغذائي ", لذا يجب أخذ الحيطة والحذر أثناء إعداد الوجبات, كما يجب تناول الأطعمة مباشرة بعد إعدادها.... أو حفظها بشكل صحيح حتى يتم تناولها. حفظكم الله من كل شر |
رد: اكلات الصيف
|
رد: اكلات الصيف
|
رد: اكلات الصيف
مشكووووووووووووووووووووووووووووووورة
|
رد: اكلات الصيف
شكرا لك ورود مع تحياتي لك |
رد: اكلات الصيف
شكرا لكي يا اختي
|
رد: اكلات الصيف
تسلم ايديك يا ورود
|
رد: اكلات الصيف
شكرا جزيلا
|
رد: اكلات الصيف
مشكووووووووووووووووورة
|
رد: اكلات الصيف
صحا الطباخة الماهرة نتكلو عليك..... هههههههههههههه
نخرجك معايا في الصيف.... تحيااااااااااااااااااتيييييييي |
الساعة الآن 10:05 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى