قلل غضبك بواسطة ......... أنفك !!!!!!!!!!
21-01-2013, 01:06 PM
حسب عدد من الخبراء النفسيين والذين يمارسون اليوغا فإن أفضل طريقة لضبط الغضب هي إغلاق المنخر الأيمن والتنفس بواسطة الأيسر، وذلك لأن هذا يجعل الجزء الأيسر من الدماغ يصبح أبطأ والأيمن يصبح أنشط، ومن المعلوم أن الطرف الأيمن يعد الأكثر ميلاً للعاطفية والصفات التي تسمى بالأنثوية في حين يوجد في الأيسر صفات ذكورية عدوانية. ويرى فلاسفة ومنهم الشهير أوشو بأن الإنسان فيه صفات أنثوية ورجولية بغض النظر عن جنسه، وبهذه الطريقة من التنفس فإن الصفات الأنثوية هي من تطغى فيهدأ الإنسان في لحظات.
من مواضيعي
0 االيهود والنصارى يدخلون الجنة ب :
0 شاهد كيف يدخل الكافر الى اسلام الشيعة بحسبهم الى من يقول أنهم مسلمون .
0 أجمل شعر في عدم اعطاء أهمية للناس وأقوالهم .
0 أجمل شعر قيل في عدم اعطاء أهمية للناس وأقوالهم .
0 عاجل عاجل ومهم تناول الفواكه بعد الطعام كأكل السم ..
0 حال الجزائريين عند آذان المغرب في رمضان . ؟؟!!
0 شاهد كيف يدخل الكافر الى اسلام الشيعة بحسبهم الى من يقول أنهم مسلمون .
0 أجمل شعر في عدم اعطاء أهمية للناس وأقوالهم .
0 أجمل شعر قيل في عدم اعطاء أهمية للناس وأقوالهم .
0 عاجل عاجل ومهم تناول الفواكه بعد الطعام كأكل السم ..
0 حال الجزائريين عند آذان المغرب في رمضان . ؟؟!!
.gif "5")
