شرب الشاي والمرطبات لا يغني عن الماء.
29-05-2015, 07:17 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
قال خبراء في بريطانيا إنه ليس كافيا الاعتماد على الشاي والقهوة والعصائر للحصول على الماء، إذ تشير المعطيات إلى أن عادات شرب الماء الخاطئة تؤدي إلى زيادة الضغط على الخدمة الصحية الوطنية في بريطانيا من المراجعين الذين يعانون من الجفاف.
ويظن بعض الناس أن عليهم شرب الماء فقط عندما يشعرون بالعطش، وهذ اعتقاد خاطئ.
وينصح الخبراء بشرب الماء القراح، وألا يكتفى بشرب الشاي والقهوة. كما ينصح أيضا بشرب الماء على مدار اليوم بحيث يتم حفاظ على مستوياته في الجسم مما يمنع الجفاف.
المصدر:
الجزيرة نت.
...
من مواضيعي
0 دور الـ 16 لكأس العالم - ريمونتادا بلجيكا تنهي مغامرة اليابان في المونديال.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - البرازيل تتجنب مفاجآت المكسيك وتبلغ ربع نهائي المونديال.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - كرواتيا تقصي الدنمارك في مباراة تألق الحراس.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - لعنة صاحب الأرض تصعق إسبانيا وتصعد بروسيا لربع النهائي.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - أوروجواي تُلحق رونالدو بميسي خارج المونديال.
0 دور الـ 16 لبطولة كأس العالم - فرنسا تقتل حلم ميسي بسيناريو مثير.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - البرازيل تتجنب مفاجآت المكسيك وتبلغ ربع نهائي المونديال.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - كرواتيا تقصي الدنمارك في مباراة تألق الحراس.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - لعنة صاحب الأرض تصعق إسبانيا وتصعد بروسيا لربع النهائي.
0 دور الـ 16 لكأس العالم - أوروجواي تُلحق رونالدو بميسي خارج المونديال.
0 دور الـ 16 لبطولة كأس العالم - فرنسا تقتل حلم ميسي بسيناريو مثير.
