حياكم الله و بياكم و جعل الجنة مثواكم و لا حرمنا من شروقنا الحبيب و اياكم
رجعنا اليكم اليوم في مسابقة جديدة بعنوان
مطبخ الشروق همة و ابداع ![](http://v.3bir.net/imgcache/2008/05/1192464lrz2y0w8ko-2.gif)
بحيث يتم اختيار مكون رئيسي تعتمده المشاركات في طبختهن و لهن كل الحرية في الابداع و التفنن ![8](images/smilies/1 (8).gif)
و الطبق الاجمل و الاحسن هو الفائز
المكون الرئيسي لي اخترناه اليوم هو عنصر مفيد و غني بالفيتامينات و متوفر بكثرة في السوق و لكنه محقور
على هذي سيداتي سادتي ارتايت انا نديرولي قيمة شوية و نرفعولو من شانه و نخصصوله مسابقة ليه وحدو ![1](images/smilies/1 (1).gif)
![1](images/smilies/1 (1).gif)
و هو
السلق
كل مشاركة تضع مشاركتها في قسمالاطباق الرئيسية تحت عنوان
مشاركتي في مسابقة مطبخ الشروق همة و ابداع
على ان تحتوي على مقادير الوصفة و شرح لطريقة الطبخ مدعمة بصورتين او ثلاث
اليكن الخط