شوربة خضار للرضع
21-11-2020, 09:46 PM
لا تفوتي طريقة عمل [uraa/25d8%a7%d8%b1"]شوربة خضارl] للرضع وجبة خفيفة أطعميها لطفلك.. المقادير ست حبات من البطاطس، صغيرة ومقشرة ومقطعة مكعبات. حبة من الجزر، صغيرة ومقشرة ومقطعة. حبة من الكوسا، صغيرة ومقشرة ومقطعة. كمية صغيرة من البروكلي. كمية صغيرة من القرنبيط. ربع كوب من الكرفس المقطع. طريقة التحضير تسخن كمية من الماء، على نار متوسطة، وتترك حتى تغلي. تضاف الخضار، ثم يغطى القدر، ويترك على نار هادئة لمدة نصف ساعة حتى ينضج. توضع الخضار بعد نضجها في محضرة الطعام مع قليل من ماء السلق وتهرس حتى تصبح مزيجا ناعمًا. تترك المكونات حتى تبرد قليلا، وتقدم للطفل دافئة.
من مواضيعي
0 التغذية: نصائح وحيل حول الأكل الصحي اهمالها قد يسبب لنا مشاكل صحية لا نعرف اين سببها؟
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
التعديل الأخير تم بواسطة دائمة الذكر ; 22-11-2020 الساعة 02:06 PM