تسجيل الدخول

وامينة تقول اعذروني يا احبائي كان بودي اخذ صورة للطبق بصح شكون يتفكر هذا في رمضان
وخليك من الكالوري يا اختي زوجة عمار القبي كولي واش تحبي وبكميات معقولة واحسن ريجيم لانقاص الوزن والمحافظة على الوزن المرغوب فيه الابتعاد عن الدهون المشبعة او التقليل منها قدر الامكان مثل السمن والزبدة والمارغرين ودهون الحيوانات الموجودة في لحم الخروف والبقر والدجاج والتقليل من السكريات والاكثار من الخضر والفواكه و بالمناسبة تحضرني طرفة مرة ناولتني صديقتي كوب حليب خالي الدسم مدعم بفيتامينات محددة فقلت لها بعدما تذوقته و الله لو اغمضت عيني و ناولتني هذا ما تعرفت عليه وربما ضننته اي شيء اخر غير انه حليب
سبحان الله لا طعم و لا ذوق
ولديا اقتراح لك وللاخت دائمة الذكر ولكل من رغب في الصورة جربوه وعلى ظمانتي ان خسر وما عجبكمش نرجعلكم دراهمكم وانا جادة جدا في هذا الامر