اهم الاعمال الوقائية للحفاظ على الصحة
10-08-2023, 03:22 PM
الفحص الشامل للاطمئنان على الصحة يعد المدخل الرئيسي نحو تحقيق الوقاية المناسبة للصحة العامة من الأمراض، تابع معنا وتعرف على أهم الأعمال الوقائية التي تساهم في الحفاظ على الصحة وتعرف على الفحص الشامل الذي يتابع بدقة كل ما يعتري المؤشر الصحي لدى الإنسان ويساعده على مواجهة أي اضطراب يظهر حتى لو طفيف.
الفحص الشامل أهم الأعمال الوقائية للحفاظ على الصحة
ليس بالضرورة أن تكون تعاني من مرض ما حتى تشرع في إجراء الفحص الشامل داخل إحدى المختبرات حيث أن هذا النوع من الفحص يفيد كذلك في تحقيق الوقاية الكاملة للصحة من الأمراض ومن الفحوصات الضرورية للاطمئنان على الصحة العامة للإنسان ما يلي:
• صورة الدم الكاملة والتي من خلالها يتم الاطمئنان على نسبة كريات الدم الحمراء والبيضاء والتأكد من عدم وجود معاناة من فقر الدم وغيره من الأمراض وفي حال وجود أي شك مبني على النتائج التحليلية يتم استشارة الطبيب.
• فحص السكر من الفحوصات الطبية الضرورية للغاية خصوصًا لمن لديهم تاريخ عائلي مع مرض السكري حيث يتم الكشف عن بوادر ذلك المرض واتخاذ إجراءات العلاج بشكل مناسب دون تأخير.
• تحليل فيتامين دال وتحليل نسبة الكالسيوم في الدم كلاهما من التحاليل الوقائية الهامة من أجل صحة الإنسان وسلامته.
• تحليل هرمونات الغدة الدرقية والكظرية خصوصًا في حال وجود أعراض تشير إلى اضطراب في عمل تلك الغدد وذلك لأن العلاج المبكر في مثل تلك الحالات ضروري لتجنب الجراحة في بعض الحالات.
أبرز الأعمال الوقائية للحفاظ على الصحة
هناك أعمال وقائية أخرى ضرورية غير إجراء الفحص الشامل من أجل الحفاظ على سلامة الصحة العامة وتلك الأعمال مثل:
• تناول الغذاء المتوازن والصحي الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.
• ممارسة الرياضة والحركة البدنية بانتظام بما يتناسب مع الوضع الصحي وعمر الشخص.
• تجنب التدخين والمخدرات والكحول وكل ما يؤذي الصحة من عادات خطيرة.
• الحفاظ على النظافة الشخصية والبيئية الصحية حيث أن ذلك أولى الطرق لحياة صحية آمنة.
• تجنب الإصابة بالأمراض المعدية عن طريق غسل الأيدي والتباعد الاجتماعي.
• الحصول على النوم الكافي والاسترخاء النفسي.
• الحفاظ على الوزن المثالي وتجنب السمنة.
• الكشف عن الأمراض المزمنة وعلاجها بانتظام دون تكاسل أو إهمال.
• الإقلاع عن العادات السيئة مثل شرب المياه الغازية والأكل الزائد عن الحد والحاجة.
• الالتزام بالجرعات الدوائية الموصوفة وعدم تجاوزها حال كان الشخص يأخذ دواء لمرض ما.
الفحص الشامل داخل مختبرات موثوقة
لأن الفحص الشامل هام للغاية سواء للوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة أو من أجل تتبع بعض الأمراض وعلاجها بشكل صحيح فإن اختيار المكان الذي يتم فيه هذا الفحص أولى بالاهتمام حيث أن اختيار مختبر موثوق وذات مصداقية في النتائج هو الأهم ومن مواصفات المختبر الموثوق ما يلي:
• الاعتماد على أجهزة وتقنيات عالية الدقة لتحليل العينات وذلك يضمن الحصول على نتائج دقيقة وموثوقة.
• السرعة حيث يمكن الحصول على النتائج بسرعة وبدقة عالية في وقت قصير.
• الاحترافية حيث يمتلك فريق عمل من المتخصصين والخبراء في مجال التحاليل الطبية وذلك يضمن الحصول على نتائج دقيقة واحترافية وتشخيص دقيق.
• الخصوصية حيث يحرص المختبر على الحفاظ على سرية النتائج وخصوصية المرضى.
لذا ينصح بزيارة مختبرات انيس الخير.
في النهاية الفحص الشامل إحدى أهم طرق الوقاية والحفاظ على الصحة فلا تهمل في اجراءه بصفة منتظمة ودورية حتى تتمكن من الحفاظ على صحتك و تحمي نفسك من أمراض العصر.
الفحص الشامل أهم الأعمال الوقائية للحفاظ على الصحة
ليس بالضرورة أن تكون تعاني من مرض ما حتى تشرع في إجراء الفحص الشامل داخل إحدى المختبرات حيث أن هذا النوع من الفحص يفيد كذلك في تحقيق الوقاية الكاملة للصحة من الأمراض ومن الفحوصات الضرورية للاطمئنان على الصحة العامة للإنسان ما يلي:
• صورة الدم الكاملة والتي من خلالها يتم الاطمئنان على نسبة كريات الدم الحمراء والبيضاء والتأكد من عدم وجود معاناة من فقر الدم وغيره من الأمراض وفي حال وجود أي شك مبني على النتائج التحليلية يتم استشارة الطبيب.
• فحص السكر من الفحوصات الطبية الضرورية للغاية خصوصًا لمن لديهم تاريخ عائلي مع مرض السكري حيث يتم الكشف عن بوادر ذلك المرض واتخاذ إجراءات العلاج بشكل مناسب دون تأخير.
• تحليل فيتامين دال وتحليل نسبة الكالسيوم في الدم كلاهما من التحاليل الوقائية الهامة من أجل صحة الإنسان وسلامته.
• تحليل هرمونات الغدة الدرقية والكظرية خصوصًا في حال وجود أعراض تشير إلى اضطراب في عمل تلك الغدد وذلك لأن العلاج المبكر في مثل تلك الحالات ضروري لتجنب الجراحة في بعض الحالات.
أبرز الأعمال الوقائية للحفاظ على الصحة
هناك أعمال وقائية أخرى ضرورية غير إجراء الفحص الشامل من أجل الحفاظ على سلامة الصحة العامة وتلك الأعمال مثل:
• تناول الغذاء المتوازن والصحي الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.
• ممارسة الرياضة والحركة البدنية بانتظام بما يتناسب مع الوضع الصحي وعمر الشخص.
• تجنب التدخين والمخدرات والكحول وكل ما يؤذي الصحة من عادات خطيرة.
• الحفاظ على النظافة الشخصية والبيئية الصحية حيث أن ذلك أولى الطرق لحياة صحية آمنة.
• تجنب الإصابة بالأمراض المعدية عن طريق غسل الأيدي والتباعد الاجتماعي.
• الحصول على النوم الكافي والاسترخاء النفسي.
• الحفاظ على الوزن المثالي وتجنب السمنة.
• الكشف عن الأمراض المزمنة وعلاجها بانتظام دون تكاسل أو إهمال.
• الإقلاع عن العادات السيئة مثل شرب المياه الغازية والأكل الزائد عن الحد والحاجة.
• الالتزام بالجرعات الدوائية الموصوفة وعدم تجاوزها حال كان الشخص يأخذ دواء لمرض ما.
الفحص الشامل داخل مختبرات موثوقة
لأن الفحص الشامل هام للغاية سواء للوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة أو من أجل تتبع بعض الأمراض وعلاجها بشكل صحيح فإن اختيار المكان الذي يتم فيه هذا الفحص أولى بالاهتمام حيث أن اختيار مختبر موثوق وذات مصداقية في النتائج هو الأهم ومن مواصفات المختبر الموثوق ما يلي:
• الاعتماد على أجهزة وتقنيات عالية الدقة لتحليل العينات وذلك يضمن الحصول على نتائج دقيقة وموثوقة.
• السرعة حيث يمكن الحصول على النتائج بسرعة وبدقة عالية في وقت قصير.
• الاحترافية حيث يمتلك فريق عمل من المتخصصين والخبراء في مجال التحاليل الطبية وذلك يضمن الحصول على نتائج دقيقة واحترافية وتشخيص دقيق.
• الخصوصية حيث يحرص المختبر على الحفاظ على سرية النتائج وخصوصية المرضى.
لذا ينصح بزيارة مختبرات انيس الخير.
في النهاية الفحص الشامل إحدى أهم طرق الوقاية والحفاظ على الصحة فلا تهمل في اجراءه بصفة منتظمة ودورية حتى تتمكن من الحفاظ على صحتك و تحمي نفسك من أمراض العصر.
