نوبـات الإكتـئاب المفاجئ، وأسبابها
15-12-2016, 06:04 PM
الإنسان عرضة للكثير من الاضطرابات النفسية خلال حياته نتيجة للضغوط أو المشاكل الاجتماعية أو الظروف الاقتصادية أو غيرها، ومن أشكال الاضطراب النفسي نوبات الاكتئاب المفاجيء ..فما سببها؟!
والاكتئاب حالة من الاضطراب تصيب الفرد وتختلف في أعراضها وينقسم إلى :
1- الاكتئاب الخفيف:
حالة من الهم والحزن تصيب الفرد وتختلف في مدتها وتأثيرها عليه وغالبًا ما يكون من أعراضها، عدم الرغبة في تناول الطعام أو تناوله بشراهة، والنوم المضطرب، والإجهاد والتعب، وعدم القدر على التركيز، وشعور الفرد بأنه قليل القيمة وعاجز.
2- الاكتئاب الشديد:
درجة أشد من الهم والحزن، ويصبح معها الشخص غير قادر على ممارسة أي نشاط، وتكون حالته المزاجية سيئة للغاية وتصبح كافة الأمور مملة وغير مشوقة.
3- الاكتئاب الموسمي:
حالة من الكسل والملل تدفع الشخص للتوقف عن العمل وممارسة العلاقة الحميمة إذا كان متزوجًا، وفي هذه الفترة يشتهي الحلوى والأغذية المشبعة بالدهون.
أسباب نوبات الاكتئاب المفاجيء :
يحدث الاكتئاب نتيجة لخلل بيولوجي يتمثل في عدم توازن تركيز الموصلات العصبية وينتج ذلك عن عدد من الأسباب في مقدمتها:
-عامل الوراثة : فزيادة عدد الأقارب المصابين بالاكتئاب مؤشر لاحتمال تعرض الشخص له في أي وقت.
-المراهقة : فمرحلة الشباب والمراهقة يمر فيها الفرد بالعديد من التغيرات التي تسبب له عدم التوازن نتيجة للظروف الاجتماعية وعدم قدرته عى تنفيذ طموحاته.
-تعرض الفرد لحادث جلل :مثل فقد شخص عزيز أو التعرض لصدمة في شخص مقرب منه، أو انهيار الروابط الأسرية.
-إصابة الفرد بالعديد من الأمراض: وخاصة المزمنة كذلك الأمراض التي تؤثر على المظهر ومنها البهاق والسمنة.
-تناول المخدرات والكحول، فهما من أسوأ العادات التي تدمر الجهاز العصبي للفرد وتؤثر عليه.
-تأثير العديد من الأدوية وخاصة المهدئة والتي تحدث اضطراب نفسي لدى الشخص ويتطلب الأمر التوقف عنها لفترة قبل زوال تأثيرها.
