تسجيل الدخول تسجيل جديد
تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور ؟
إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
مشاركات اليوم
مشاركات جديدة مواضيع بدون رد
تغريدات تويتر
  • ملف العضو
  • معلومات
أم يونس 4
عضو نشيط
  • تاريخ التسجيل : 31-01-2014
  • المشاركات : 42
  • معدل تقييم المستوى :

    0

  • أم يونس 4 is on a distinguished road
أم يونس 4
عضو نشيط
مشكلة السمنة
14-02-2014, 02:37 PM
السلام عليكم شكون فيكم عانى من السمنة و راه اليوم الحمد لله في وزنه المثالي
واش درتو باش وصلتو للنتيجة ؟أفيدونا أرجو أن تكون الوصفات مجربة ومضمونة
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 كتاب رشيدة أماهوش للأعياد والمناسبات
0 ميرلون بالفرماج اممممممم
0 مافن بالخضروات او مادلان
0 البرك التركي أممممممممممممم
0 مطلوع خفيف وفارغ ملداخل
0 أروحو تشوفو واش درت
  • ملف العضو
  • معلومات
أم زيد
مشرفة شرفية
  • تاريخ التسجيل : 09-06-2009
  • الدولة : الجزائر
  • المشاركات : 5,673
  • معدل تقييم المستوى :

    22

  • أم زيد is a jewel in the roughأم زيد is a jewel in the roughأم زيد is a jewel in the rough
أم زيد
مشرفة شرفية
رد: مشكلة السمنة
14-02-2014, 03:21 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يونس 4 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم شكون فيكم عانى من السمنة و راه اليوم الحمد لله في وزنه المثالي
واش درتو باش وصلتو للنتيجة ؟أفيدونا أرجو أن تكون الوصفات مجربة ومضمونة

دخول قوي للمنتدى
من اليوم الأول إفادة و استفادة
بارك الله فيك أم يونس
.
.
.
.
أما موضوع السمنة فهو مشكل تعاني منه الكثيرات
.
.
.
.

أما الوصفة المجربة التي فيها فائدة هي التالي

-مغلي الحلفاء ...فهي تقضي على الدهون الثلاثية و الكوليسترول الضارّ

بمقدار كأس في اليوم

لمدّة شهر

ثم الشهر الثاني الآتي

-مغلي الكمون مع عصير ربع حبة قارص كأس يوميا

و هكذا الشهر الثالث

مغلي الحلفاء

و الشهر الرابع

مغلي الكمون

و هكذا.....

مع تقليل الأكل بالتدريج .


عندما أرى حسرة أطفال مالي و حرائر سوريا في شوارعنا

أشكر الله ألف مرة على نعمة الأمن و الأمان في بلدي

اللهم أدمها نعمة و امنعها من الزّوال.
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 تاتشر جديدة في بريطانيا
0 دُعاء العشر الأواخر من رمضان
0 و سارعوا لمغفرة من ربكم و رحمة "من سيّر الصالحين"
0 و سارعوا لمغفرة من ربكم و رحمة "من سيّر الصالحين"
0 لماذا ألغوا في الغرب العلامات في الإمتحان؟؟؟؟؟؟
0 10 حوافز للنجاح في البكالوريا
التعديل الأخير تم بواسطة أم زيد ; 14-02-2014 الساعة 03:29 PM
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
  • تاريخ التسجيل : 09-11-2008
  • الدولة : ارض الله الواسعة
  • العمر : 52
  • المشاركات : 26,032

    • وسام مسابقة الخاطرة اللغز المرتبة 1 مسابقة الطبخ 

  • معدل تقييم المستوى :

    44

  • ام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura about
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
رد: مشكلة السمنة
14-02-2014, 04:36 PM
اهلا بك حبيبتي طريقتي والي جابت نتيجة هي

كاس ما دافئ على الريق صباحا

وقطرات من الليمون في كل كاس ما تشربيه روووووووعة لكن لم اداوم عليها ورجعت المياه لمجاريها

اهلا بك
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 اسماء بنات
0 اسماء اولاد
0 دعاء للميت
0 نكت مضحكة جديدة
0 دعاء المظلوم
0 دعاء السفر قصير
  • ملف العضو
  • معلومات
أم يونس 4
عضو نشيط
  • تاريخ التسجيل : 31-01-2014
  • المشاركات : 42
  • معدل تقييم المستوى :

    0

  • أم يونس 4 is on a distinguished road
أم يونس 4
عضو نشيط
رد: مشكلة السمنة
24-02-2014, 01:26 PM
بارك الله فيكم على الوصفات راني ندير وصفة الاخت حمامة انشاء الله نلقى نتيجة ونفشلش
مواضيع العضو مشاركات العضو
من مواضيعي 0 كتاب رشيدة أماهوش للأعياد والمناسبات
0 ميرلون بالفرماج اممممممم
0 مافن بالخضروات او مادلان
0 البرك التركي أممممممممممممم
0 مطلوع خفيف وفارغ ملداخل
0 أروحو تشوفو واش درت
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


الساعة الآن 02:59 PM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى