تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية أبو اسامة
أبو اسامة
مشرف عام ( سابق )
  • تاريخ التسجيل : 28-04-2007
  • الدولة : بسكرة -الجزائر-
  • المشاركات : 44,562
  • معدل تقييم المستوى :

    63

  • أبو اسامة is a jewel in the roughأبو اسامة is a jewel in the roughأبو اسامة is a jewel in the rough
الصورة الرمزية أبو اسامة
أبو اسامة
مشرف عام ( سابق )
القرنبيط المحمص ( شوفلور)
14-01-2018, 08:46 PM


المقادير:


1 رأس شوفلور
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1 1/2 كوب زبادي
1 ليمونة معصورة
2 ملعقة كبيرة مسحوق فلفل حار
1 ملعقة كبيرة كمون
1 ملعقة كبيرة ثوم مطحون
1 ملعقة صغيرة رأس الحانوت
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 ملعقة صغيرة ملح

الطريقة :

سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت النباتي، واغسلي رأس القرنبيط، ثم اقطعي الجذع.
اخلطي الزبادي وعصير الليمون ومسحوق الفلفل والكمون والثوم وراس الحانوت والملح والفلفل الأسود في وعاءـ وضعي القرنبيط فيه وعليه سائل التتبيل جيدًا.
ضعي القرنبيط المتبل في الصينية، وأدخليه الفرن لمدة 30 -40 دقيقة، حتى يحمر رأسه قليلاً.
اتركيه يبرد لمدة 10-15 دقيقة، وقدميه في الحال مع السلطة
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
  • تاريخ التسجيل : 09-11-2008
  • الدولة : ارض الله الواسعة
  • العمر : 52
  • المشاركات : 26,032

  • وسام مسابقة الخاطرة اللغز المرتبة 1 مسابقة الطبخ 

  • معدل تقييم المستوى :

    44

  • ام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura about
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
رد: القرنبيط المحمص ( شوفلور)
14-01-2018, 10:13 PM
اممممم تبدو لذيذة تسلم يدك خال
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية أبو اسامة
أبو اسامة
مشرف عام ( سابق )
  • تاريخ التسجيل : 28-04-2007
  • الدولة : بسكرة -الجزائر-
  • المشاركات : 44,562
  • معدل تقييم المستوى :

    63

  • أبو اسامة is a jewel in the roughأبو اسامة is a jewel in the roughأبو اسامة is a jewel in the rough
الصورة الرمزية أبو اسامة
أبو اسامة
مشرف عام ( سابق )
رد: القرنبيط المحمص ( شوفلور)
14-01-2018, 10:16 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام زين الدين مشاهدة المشاركة
اممممم تبدو لذيذة تسلم يدك خال
ههههههههههه
قولي يسلم نقلك

تحياتي

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


الساعة الآن 11:38 AM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى