تسجيل الدخول

السلام عليكم
صحة المعلومة وخطئها حسب علمي يخضعان إلى النمط الغذائي ومنطقة التواجد...
لأن القضية متعلقة بنسبة الصوديوم في الجسم حيث زيادتها عن الحاجة تؤثر على توازن المعادن وخاصة الكالسيوم ومنع امتصاصه في الجسم والاستفاده منه مما قد يؤثر سلبا على كثافة العظم ونموه وخاصة في الحلات المعرضة اكثر للاصابة بهشاشة العظام مثل النساء ما بعد سن الياس.
والخلاصة: نجد أن السعي وراء الصوديوم نادر في المناطق ذات المناخ المعتدل، حتى وان كانت التغذية "قليلة الملح". الا ان اهل المناطق الاستوائية قد يزيدون من تناول الملح في غذائهم لما له من فوائد قد تمنع تعرضهم لضربات الشمس جراء خسارة كميات من الصوديوم بسبب التعرق الزائد .
تحياتي