تسجيل الدخول

التحضير للامتحان قبل شهرالاقل على يجنب الذاكرة مضاعفة المجهود لاسترجاع المعلومات المحفوظة حديثا ، و عليه يجب على الطلبة المقبلين على اجتياز شهادة البكالوريا تقيسم الوقت المخصص للمراجعة مع التركيز على عنصر التركيز اثناء المطالعة.
و حظ سعيد للجميع ان شاء الله.

شكرااا جزيلا لك على هذه النصائح
...... بارالله فيك..........

السلام عليكم
شكرا على هذا الموضوع الرائع لذا فعلى الممتحين الاتكال على الله وحده لا شريك له والتحضير الجيد لكل المواد دون استثناء
اللهم وفقنا و الممتحنين لما تحبه وترضاه
سلااااااااااااااااااام

حاول اخي الطالب ان لا تكون قراءتك للمنهج هو اليوم الذي يسبق الامتحان فلن تتمكن من فهم المادة و استحضارها بسرعة بل يجب ان يكون هناك جدول يعد قبل الامتحانات حتى تستطيع من خلاله ان تبرمج نفسك على الاستفادة القصوى من وظائف عقلك و ذاكرتك

ابدا بقراءة المنهج قراءة مركزة و باستيعاب و تركيز على النقاط المهمة في كل درس .....من الافضل استخدام الاقلام الملونة في مل تلخيص لكل صفحة و يفضل ان يكون الملخص في شكل مخطط حتى تتضح الرؤية للدرس و ما يحتويه من افكار

في المواضيع التي تحوي على نقاط كثير و تحتاج الى حفظ و لكي تسهل عملية حفظها عليك حاول ربط كل نقطة منها بشيء يخصك و تشعر ان هذه النقطة تتشابه معه سواء في الشكل الحروف او في معناها و ضع هذا الرابط بالقرب من النقطة و كانها الوسيط الذي سيساعدك على التذكر ............عندما يكون لدينا تعريف و يحتاج الى حفظ حدد هذا التعريف المطلوب حفظه ثم مرر قلم التظليل حول الكلمات الاساسية او الغريبة و ايضا الكلمات المساعدة و الهامة و التي عادة ما تساعد على بناء تعريف مطابق للتعريف الاساسي

عندما تصاب بالاحباط و قلة الهمة اجعل خيالك واسع و تذكر طموحك و اهدافك و ما تريد ان تكسبه و تحصل عليه حين تتفوق....حاول ان تشعر بنشوة النجاح و تخيل نفسك قد انهيت امتحان البكالوريا و حصلت على درجاتك بامتياز و ما هي الاحاسيس التي ستمتلكك في تلك اللحظة و اجعل من تلك الاحاسيس هي الرابط الذي يثير حماسك دوما ...........و لا تنسى بعد كل امتحان ان تاخذ فترة راحة قصيرة تساعدك على اعادة طاقتك المهدرة اما بالحديث مع شخص او بالاسترخاء او الحركة ...

يوم الامتحان يجب الاسترخاء جيدا و عدم التوتر و القلق و الخوف و التردد الذي يؤدي الى تولد مشاكل اخرى مثل النسيان و التشتت الذهني و اعتبر انه امتحان عادي كباقي الامتحانات ...يجب ان تدخل الامتحان بروح مفعمة بالحيوية و الثقة و بالقدرة على حل كل الاسئلة و النظرة الايجابية للذات ........و لا تنسى قراءة الادعية من القران و السنة و التي تساعدك على الراحة و الثقة و الاسترخاء فهي خير معين لك في تلك اللحظات