"العسل الأسود والقرفة".. و4 أطعمة لعلاج "نزيف الحيض"
24-02-2016, 08:47 AM
تواجهين مشكلة كبيرة بسبب غزارة الدم أثناء فترة الحيض، ويستمر النزيف معك لأكثر من 7 أيام، الأمر الذي يتسبب في ضعف جسدك وعدم القدرة على القيام بأعمال المنزل؟
أوضح الخبراء بموقع"top 10 home remedies"، بعض الطرق الفعالة لوقف النزيف في المنزل، والحماية من فقر الدم، دون الحاجة إلي العقاقير الطبية.
- يمكن استخدام مكعبات الثلج لعلاج مشكلة الدم الثقيل أثناء فترة الحيض، لأنها تعمل على تضيق الأوعية وانقباضها مما يقلل من تدفق الدم، فيمكن وضع الثلج على منطقة البطن وربطه جيداً وتركه لمدة 20 دقيقة.
- يلعب العسل الأسود دور فعال في السيطرة على النزيف، لأنه غمي بالحديد فيساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء، فضلاً عن قدرته على تعويض الدم المفقود في النزيف.
- يحافظ خل التفاح على الجسم خالي من السموم والمحافظة على التوازن الهرموني، فيمكن من خلاله التغلب على مشكلة تدفق الدم، فيفضل تناول كوب ماء دافئ ممزوج به 3 ملاعق من خل التفاح.
- تعلم بذور الكزبرة على وقف الدورة الشهرية غزيرة الدم، لأنها تساعد على تحسن أداء الرحم وتحقيق التوازن بين هرمونات الأنوثة في الجسم، فيمكن وضع 3 ملاعق منها، فى كوب ماء وغليه جيداً وتناوله 3 أكواب منه يومياً.
- القرفة لها دور فعال في علاج النزيف لأنها تحفز الدم بعيداً عن منطقة الرحم، بالإضافة إلى أنها مضادة للالتهابات، فيجب تناولها بكثرة خلال فترة الحيض.
- يساعد عشب السنفيتون على انقباض الأوعية وبالتالي يساعد على وقف النزيف، فيمكن وضع 3 ملاعق منه إلى الشاي وتناوله خلال فترة الحيض.
[/CENTER][/QUOTE]
