تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية @براءة
@براءة
مشرفة
  • تاريخ التسجيل : 14-06-2014
  • المشاركات : 7,504
  • معدل تقييم المستوى :

    10

  • @براءة has a spectacular aura about@براءة has a spectacular aura about@براءة has a spectacular aura about
الصورة الرمزية @براءة
@براءة
مشرفة
مسفوف الخضر .او مسفوف قبايل "أسفورو"
16-03-2016, 10:31 AM
مسفوف الخضر .او مسفوف قبايل "أسفورو"

هاذ المسفوف معروف في منطقة القبائل صحي و لذيذ
جلبانة+لفت+بطاطا+جزر+فول+كسكسي+زيت زيتون+ملح ماء
نفور الكسكسي
نضيفوا ليه الخضر
نخلطها مع الكسكسي
نحطها تفور ومن بعد نديرولها زيت الزيتون
مسفوف قبايل مع اللبن وبالصحة والهنا






منقول

[/CENTER][/QUOTE]

  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية amina 84
amina 84
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 20-06-2009
  • العمر : 35
  • المشاركات : 9,993
  • معدل تقييم المستوى :

    22

  • amina 84 has a spectacular aura aboutamina 84 has a spectacular aura aboutamina 84 has a spectacular aura about
الصورة الرمزية amina 84
amina 84
شروقي
رد: مسفوف الخضر .او مسفوف قبايل "أسفورو"
21-03-2016, 11:24 PM
مسفوف راااااااااااااااااااااااااااااائع و صحي جدا ما شاء الله و غني بالقيمة الغذائية و الأكيد شهي جدا أيضا بالماسبة
كاين حتى إللي يديروه باللحم مفروم مشوح في زيت و الجلبانة و الجزر
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ابتسام كمال
ابتسام كمال
عضو نشيط
  • تاريخ التسجيل : 17-09-2016
  • الدولة : جمهورية مصر العربية
  • العمر : 30
  • المشاركات : 98
  • معدل تقييم المستوى :

    4

  • ابتسام كمال is on a distinguished road
الصورة الرمزية ابتسام كمال
ابتسام كمال
عضو نشيط
رد: مسفوف الخضر .او مسفوف قبايل "أسفورو"
17-09-2016, 09:40 PM
تسلمي براءة
المسفوف رائع
بس كنت عايزه اعرف معني كلمة جلبانة
وتحياتي لك
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية @براءة
@براءة
مشرفة
  • تاريخ التسجيل : 14-06-2014
  • المشاركات : 7,504
  • معدل تقييم المستوى :

    10

  • @براءة has a spectacular aura about@براءة has a spectacular aura about@براءة has a spectacular aura about
الصورة الرمزية @براءة
@براءة
مشرفة
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية @براءة
@براءة
مشرفة
  • تاريخ التسجيل : 14-06-2014
  • المشاركات : 7,504
  • معدل تقييم المستوى :

    10

  • @براءة has a spectacular aura about@براءة has a spectacular aura about@براءة has a spectacular aura about
الصورة الرمزية @براءة
@براءة
مشرفة
رد: مسفوف الخضر .او مسفوف قبايل "أسفورو"
18-09-2016, 12:09 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسام كمال مشاهدة المشاركة
تسلمي براءة
المسفوف رائع
بس كنت عايزه اعرف معني كلمة جلبانة
وتحياتي لك
والله يسلمك اختي ابتسام
دعيني اولا ارحب بك في بيتنا الازرق اتمنى لك طيب الاقامه و دوامها فاهلا و سهلا بك بين اخوانك و اخوانك
اما فيما يخص الجلبانة فهي البازلاء
شكرا لك على كرم المرور و نحن في الخدمة ^_^

[/CENTER][/QUOTE]

  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ابتسام كمال
ابتسام كمال
عضو نشيط
  • تاريخ التسجيل : 17-09-2016
  • الدولة : جمهورية مصر العربية
  • العمر : 30
  • المشاركات : 98
  • معدل تقييم المستوى :

    4

  • ابتسام كمال is on a distinguished road
الصورة الرمزية ابتسام كمال
ابتسام كمال
عضو نشيط
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم


الساعة الآن 02:28 PM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى