دلائل نقص الثقه بالنفس !!~~
08-03-2013, 08:42 AM
** عشرون دليلًا من دلائل نقص الثقة بالنفس **
1) اعتقاد أنك أقل من غيرك
2) اعتقاد أنك لا تستحق الاحترام
3) صعوبة التعبير عن آراءك
4) أن تقيس احترامك لنفسك حسب نظرة الناس لك وكلامهم وتصرفاتهم تجاهك
5) تفويت الفرص و التردد في اتخاذ القرارات
6) ترك الفرصة للآخرين للإساءة إليك وعدم الرد بحزم و لكن بأدب
7) الصراخ و الكلمات البذيئة
8) رد الحق و احتقار الناس
9) التشاؤم و البحث عن أعذار لتبرير أخطاءك
10) إلقاء اللوم على الآخرين دائما
11) الاهتمام المبالغ فيه بالمظهر
12) تسوّل الثناء من الآخرين
13) الحساسية الزائدة من كلمات وأفعال الآخرين واعتبارها موجهة ضده
14) تضخيم عيوبه و التقليل من ميزاته و فعل العكس بالنسبة لغيره
15) اعتقاد أنه لا يستحق الثناء على انجازاته
16) يحسد الآخرين على انجازاتهم ويحاول التقليل منها
17) التهرب من الاجتماعات و المناسبات
18) الحرص على مناداة الآخرين له بالالقاب العلمية و الرسمية
19) احتقار الأقل منه مكانة
20) يتضايق من شعور الآخرين بالسعادة ويحاول إفساد حياتهم
1) اعتقاد أنك أقل من غيرك
2) اعتقاد أنك لا تستحق الاحترام
3) صعوبة التعبير عن آراءك
4) أن تقيس احترامك لنفسك حسب نظرة الناس لك وكلامهم وتصرفاتهم تجاهك
5) تفويت الفرص و التردد في اتخاذ القرارات
6) ترك الفرصة للآخرين للإساءة إليك وعدم الرد بحزم و لكن بأدب
7) الصراخ و الكلمات البذيئة
8) رد الحق و احتقار الناس
9) التشاؤم و البحث عن أعذار لتبرير أخطاءك
10) إلقاء اللوم على الآخرين دائما
11) الاهتمام المبالغ فيه بالمظهر
12) تسوّل الثناء من الآخرين
13) الحساسية الزائدة من كلمات وأفعال الآخرين واعتبارها موجهة ضده
14) تضخيم عيوبه و التقليل من ميزاته و فعل العكس بالنسبة لغيره
15) اعتقاد أنه لا يستحق الثناء على انجازاته
16) يحسد الآخرين على انجازاتهم ويحاول التقليل منها
17) التهرب من الاجتماعات و المناسبات
18) الحرص على مناداة الآخرين له بالالقاب العلمية و الرسمية
19) احتقار الأقل منه مكانة
20) يتضايق من شعور الآخرين بالسعادة ويحاول إفساد حياتهم
