|
رد: ضلوع محمرين في الفرن
ممممممممممم
خرجلك روووووعة ما شاء الله عيدك مبروك اختي و كل عام و انت بخير |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
اقتباس:
يا اهلين بالغالية أم سامي كل عام وانت بالف خير ينعاد عليكم بالخيرواليمن والبركات الله يسلمك هذا من ذوقك في انتظار وصفااااتك حبيبتي |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
اقتباس:
اللي يسمن هو الكسكس و الميلفاي نتاع القبة:19: حبيبتي ام خيرو يعطيك الصحة فعلا الضلوع كي يطيبو في السيليكون يجوا كيما الزبدة:8: |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
اقتباس:
الله يسلمك ام هديلو اكياس سيليكون من اروع ما يكون :8::8: |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
اقتباس:
آ السلام عليكم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفة أختي أم أمينة حتى لليوم باش انتبهت لسؤالك: شوفي أختي : - أولا : إنقاص من كمية الخبز التي ترفق أكل الوجبات و زيد ننزعلها البابة كلية يعني ناكل من الخبز غير القشرة الخارجية. و الإستعانة بالشوكة و الملعقة - الإلتزام بمواعيد الطعام يعني القهوة كل يوم على 08:00 الغداء على 12:30 وجبة العشاء من بعدج صلاة المغرب باش نعطي وقت لهضم الطعام بفترة لابأس بها قبل النوم قهوة العشية ملغاة و إدا حبيت نخد حاجة نخد كأس شاي. - لا أتناول الخبز في وجبة الإفطار الصباحية تعني في القهوة تاع الصباح. - أحب شرب الشاي . و هو بدورد يعمل على حرق الدهون و التخفيف من الوزن. - التقليل من حصة الطعام يعني في القديم كنت ناكل طبق و نزيد 2 أما الآن نجرب نتحكم في نفسي و في شهيتي و نأكل طبق واحد. - المشي مفيد للصحة و بعض الرياضة التي لا أنتظم عليها . على ما أظن هذا ما في الأمر تحياتي :13::13::13::13::13:. اقتباس:
هد السيليكون عمري لا جربتوا أكيد يطيب الدجاج فيه مليح أحب أفخاض الدجاج المحمر في الفرن . |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
[quote=زوجة عمر القبي;1483285]آ السلام عليكم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفة أختي أم أمينة حتى لليوم باش انتبهت لسؤالك: شوفي أختي : - أولا : إنقاص من كمية الخبز التي ترفق أكل الوجبات و زيد ننزعلها البابة كلية يعني ناكل من الخبز غير القشرة الخارجية. و الإستعانة بالشوكة و الملعقة - الإلتزام بمواعيد الطعام يعني القهوة كل يوم على 08:00 الغداء على 12:30 وجبة العشاء من بعدج صلاة المغرب باش نعطي وقت لهضم الطعام بفترة لابأس بها قبل النوم قهوة العشية ملغاة و إدا حبيت نخد حاجة نخد كأس شاي. - لا أتناول الخبز في وجبة الإفطار الصباحية تعني في القهوة تاع الصباح. - أحب شرب الشاي . و هو بدورد يعمل على حرق الدهون و التخفيف من الوزن. - التقليل من حصة الطعام يعني في القديم كنت ناكل طبق و نزيد 2 أما الآن نجرب نتحكم في نفسي و في شهيتي و نأكل طبق واحد. - المشي مفيد للصحة و بعض الرياضة التي لا أنتظم عليها . على ما أظن هذا ما في الأمر تحياتي :13::13::13::13::13:. [/quote [/b]و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته لا عليك ام أميمة... شكرا لنصائحك و بعضها أطبقها أيضا... و لكن قهوة العشية ممنوع المساس بها... يعني نقبل نقعد طول النهار بلا اكل الا حليب المساء فلا استغناء عنه... بارك الله فيك.. [/color][/size] |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
تحفة، بدون تعليق
|
رد: ضلوع محمرين في الفرن
mes reverences hajer Thabal yaslamouuuuuuuuuuuuuu
|
رد: ضلوع محمرين في الفرن
وهذو الضلوع وين نلقاهم في الكبش يا عباد ربي واش بيكم تطلعو في المواضيع الي ما نفهملهومش
كتشيعة |
رد: ضلوع محمرين في الفرن
أمممممممممممممممم
تشهي أعطيك الصحة طاطاتي و صح عيدكم وكل عام و أنت سيدة الكوزينة |
| الساعة الآن 03:00 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى