منتديات الشروق أونلاين - نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- منتدى هُـــم و هنّ (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=145)

- - نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=26038)

نوال50

14-05-2008 02:04 PM

رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gamalove2002 (المشاركة 163979)

شكرا نوال على النصائح القيمة
و الله صرت اعاني في الايام الاخيرة اجهادا في العينين
اكثر من العادة:(
لازم نطبق نصائحك بحذافيرها
شكرا لك مرة ثانية:)

انت لازم تطبق هذه التمارين لانك ما شاء الله عليك 24 ساعة على 24 امام التلفزيون او الكمبيوتر :D
مشكور محمد على المرور

mima1977

17-05-2008 09:08 PM

رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

ليس هناك افضل من الابتعاد عنه الا للضرورة

نوال50

23-05-2008 07:17 PM

رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mima1977 (المشاركة 166261)

ليس هناك افضل من الابتعاد عنه الا للضرورة

نعم لكن من يطبق في الواقع
مشكورة اختي على مرورك

جزائري مسلم

23-05-2008 07:50 PM

رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

بارك الله فيك نوال على هذه المعلومات القيمة والله كنت محتاج اليها امس الحاجة الان شغلي 12 ساعة امام الكمبيوتر يوميا
تحياتي الخالصة :)

نوال50

24-05-2008 05:16 PM

رد: نصائح مفيدة للعيون امام شاشة الكمبيوتر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزائري مسلم (المشاركة 169695)

العفو اخي وربي يعينك في العمل ومشكور على المرور
تحياتي

الساعة الآن 05:47 PM.