|
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
فوائد التبرع بالدم =========== تنشط نخاع عظام المتبرع لإنتاج خلايا دم جديدة ( كريات حمراء وكريات بيضاء وصفائح دموية ) . المساعدة في تنشيط الدورة الدموية . علاج بعض الحالات المرضية مثل الزيادة غير الطبيعية في عدد كريات الدم الحمراء ونسبة الحديد ومنع حدوث مضاعفات هذه الأمراض . منح المتبرع فرصة التأكيد من خلوه من الأمراض ( الالتهاب الكبدي بأنواعه وسرطان الدم والزهري والإيدز وغيرها ) . ثبت أنه في كل مرة تتبرع بالدم فإنك تتخلص من بعض الحديد الذى يحتويه والذى إذا ما ارتفع مستواه بالدم يزيد من مخاطر الاصابة بامراض القلب ، كما أن الحديد يعجل باكسدة الكوليستيرول ويزيد من تلف الشراين الصغيرة . إن الذين يتبرعون بدمهم مرة واحدة على أقل كل سنة هم أقل تعرضا للإصابة بأمراض الدورة الدموية و سرطان الدم . التبرع بالدم ينشط النخاع العظمى (وهو المسؤول الوحيد فى الجسم عن تكوين خلايا الدم), فبينما يتجدد دم الإنسان طبيعيا كل 120 يوما, فإن الإنسان الذى يتبرع يتجدد دمه بعد 20 يوما فقط أى أسرع بستة أضعاف، كما أن خلايا الدم الجديدة أنشط فى نقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم, مما يؤدى إلى زيادة النشاط والحيوية. فكأن الله يبدل المتبرع بكيس دم أفضل مما تبرع به . |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع" وهو أحسن نظام غذائي في العالم |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين ( c ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر. |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
بعد آداء أي تمرين رياضي أو بعد القيام بأي عمل شاق مثلا
نحتاج للإستحمام أكيد يعني رجاءاً عدم الإستحمام بالشامبو والجسم مازال ساخنا يمكن الاستحمام من غير الشامبو فقط بالماء او الانتظار قليلا بعد آداء أي عمل شاق ثم الإستحمام ,,, وذلك يا أخواني في الله لأن جلد جسم الإنسان به مسام صغيره جدا وتكون متفتحه بعد أي عمل شاق,, وبالتالي فالشامبو عباره عن مواد كيميائيه ضارة بمكونات خلية الجسم البشري فللأسف يدخل جزيئات من الشامبو الي داخل تلك الخلايا وتسبب أمراض جلديه خطيره عافانا الله واياكم وجزاكم الله خيرا,,موضوع رائع سعدت بمروري من هنا ^_^ |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
الشعير يعتبر الشعير اقدم مادة استعملها الانسان في غذائه , وهو يحتوى على العديد من المواد الفعاله كالنشا والبروتين والاملاح المعدنيه منها الحديد والفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم ويتميز الشعير ببعض الخصائص الطبيه الفعاله فهو ملين ومقوى للاعصاب ومنشط للكبد , كما ان ماء الشعير مفيد في علاج السعال وتخفيض درجة الحراره. ويستعمل مغلى في غسل الجروح المتقيحه , كما يستعمل الهوردنين المستخرج من الشعير حقنا تحت الجلد او شرابا لعلاج الاسهال والدوسنتاريا والتهاب الامعاء. |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
أكد الأطباء http://im34.gulfup.com/sjzON.jpg أن الريحان مهدئ طبيعي كما يساعد على مقاومة الكآبة التي يعاني منها بعض الأشخاص العصبيين، كما أنه مضاد للتشنج ونافع للزكام ويستعمل في الطب الحديث شراباً مقوياً ومطهراً للأطفال ومسكناً للمغص المعدي، ويفيد في حالات الصداع والدوخة وآلام الطمث .ويحتوي الريحان على زيت طيار وأهم مواده "اللينالول" و"الأستراجول" وهما مادتان لهما تأثير لهما تأثير مهدئ للأعصاب، طبقاً لما ورد بجريدة" الرياض السعودية" .ويستعمل الريحان دواءً في بعض مناطق أوروبا، وفي الحلوى يستخدم الريحان في تعطيرها، كما أنه يضاف إلى معاجين الأسنان والصابون وفي تحضير العطور. |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
|
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
تحتوي المائة غرام من الموز على 70% من وزنه ماء وحوالي 25% نشا و2% من وزنه سكر عنب وسكر قصب ودهون والياف وبروتين ومن الاملاح المعدنية 60 مليغرام حديد وحوالي 40 مليغرام كالسيوم وبوتاسيوم وفيتامين c وفيتامين b2 |
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
|
رد: ܔღ سجلو حضوركـم بنصِيحة صِحية مميزةܔღ
|
| الساعة الآن 08:59 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى