|
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
السلام عليكم ورحمة الله وبركات للفائدة نقلت لكم هذا الموضوع سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل... (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية (3) لاترخي حزام... البنطلون أو (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها والافضل دائما ارخاء اي شد حول البطن قبل البدأ بالاكل (4) لا تستحم او تسبح بعد الأكل ,إن الاستحمام او السباحه بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي (5) لا تمش كثيرا بعد الاكل الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مؤمنين بالمثل القائل تغدى وتمدى و تعشى وتمشى أو ( مائة خطوة ستجعلك تعيش تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح نوعا ما لأن المشي الكثير سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها, فالاعتدال مطلوب دائما في كل شيء. (6) لا تنم في الحال بعد الاكل, فالنوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي من تعفن الغذاء داخل الامعاء. (7) لا تدخن تجربة من خبير تدخين (مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). حفظكم الباري من كل سوء |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
غاليتي فضيلة
جزاك الله الف خير على هذه النصائح الثمينة وجعلها في موازين حسناتك |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
بارك الله فيك على هذه المعلومات والنصائح القيمة ...بارك الله فيك طاطا فضيلة وجعلها في ميزان حسناتك ........ ان شاء الله يستفيد منها البقية ........ لكنني أتساءل !!! والذين يشربون الشاي أثناء تناول أي وجبة !! الله يكون في عونهم ..... حقيقة أنا ألفت شرب الشاي دوما وأصبحت مدمنة عليه خاصة في المساء وكلما أردت الابتعاد عنه لحقني ههه .............. شكرا على الموضوع ..........
**أستغفر الله وأتوب اليه ** |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
بارك الله فيك غاليتي معلومات قيمة هي عادات سيئة نقوم بها كل يوم تعود علينا بالضرر و نحن لا نعلم
يا ريت الكل يعلم بها حتى نتفاداها لا يبقى شيء ان غابت الصحة كيما يقولك الصحة يا الصحة و الصحة عدوة مولاها حفظك الله و رعااااااك احبك في الله غاليتي فضفض تحياتي القلبية |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
مساء النور و السرور أم الغالي و إياك يا حبيبة قلبي يارب نطبقها في حياتنا لك محبتي |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
بارك الله فيك خالتي الكريمة نصائح جد قيمة جعلها الله في منفعة قارئها و في ميزان حسنات ناقلها الحمد لله الذي عافاني من تلك الأشياء بورك فيك |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
جزاك الله خيرا حبيبتي على هذه النّصائح القيّمة
دمت معطاءة قبلاتي:13: |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
مساء الأنوار امورتي الغالية وفيك بارك الله ...اسعد كثيرا بتواجدك في متصفحي :11::13: ربي يرعااك و يسعد لي قلبك الصغير |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
بارك الله فيك خالة ام الفضل على الموضوع المهم .... كامل عاد نطبقهم غير تاع الفاكهة ما قدرتش:14: تم تثبيت الموضوع لاهميته |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
بارك الله فيك على هذه النصائح القيمة، شكرا.....
|
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
مساء الأنوار انيقة هانم وفيك بارك الرحمان في الحقيقة لما اعرف معلومة أحاول ان أطبقها ... يقال الصحة عدوة مولاها ربي يحفظك و يمتعك بصحتك لك محبتي هجورتي |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
وفيك بارك الرحمان الغالية مسلمة يسعدني دائما مرورك العطر الحمد لله ...ربي يرعاااك |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
السلام عليكم و رحة الله تعالى و بركاته أختي في الله فضيلة بارك الله فيك على هاته الإرشادات الهامة و بهذا الكنز النصائحي تضعين اليوم موضوع في القمة جزاكم الله كل خير أغلب ما وضعتيه من نصائح أنا عكسها و يا للأسف و خاصة الأخيرا و للفكاهة فقط قرأت الموضوع في تأني و زدت بعد ذلك قرأت الردود و بقيت أبتسم لماذا (7) اقتباس:
|
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
مساء النور صديقة قلبي واياكي ... شكرا لك علة تواصلك أنت تذكريني بالغالية شجووون في البيت الاخضر ....تتواصل مع الجميع بدون استثناء ربي يرعاااك |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
مساء المسرات الغالية سلاااام ثبتك الله يوم السؤال يا غالية حاولي ...أنا الغدا دايما في العمل يوجد داخل مقر الولاية مطعم أتناول الوجبة و اخذ الفاكهة إلى المكتب و بعد القراءة و الصلاة و أعمل قليلا إن وجد و بعدها اتناول الفاكهة شكرا لك ...ربي يرعاااك |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
مساء الخير غروب الشمس وفيك بارك الرحمان اتمنى ان الجميع استفاد منها العفو ...ربي يرعاااك |
رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكـل ،،،
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وفيك بارك الرحمان الفاضل عبد العزيز شكرا لك على المرور القيم لكن كان بامكانك الاستغناء على اخر ما كتبت ربي يرعاااك |
| الساعة الآن 07:12 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى