|
ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
ارجو الرد........
|
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
كول المقارون .. |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
إتصلي بجماعة منتدى الطبخ |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
produit pharmaceutique disponible au niveau des pharmacies: GROSSIVITE
|
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اقتباس:
بعد شهر ..ستطلب حل لنقصان الوزن ..خاصة مع أطباق أم خير الدين .. |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
هناك مؤشر للكتلة
اذا ممكن وزنك و طولك و كم سنك ربما استطيع افادتك و حذاااااااااااااري من ادوية التسمين لانها تسبب احتباس للماء و بذلك تشل عمل الكليتين هناك اغذية تساعد على زيادة الوزن سبحان الله واحد حاب يسمن و لاخر متمني ينحف و لله في خلقه شؤون |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
كولي مليح (يعني في كل الاوقات دوك تشوفي النتيجة)
بصح في راي الضعيف(خفيف ظريف)خير من السمين (الشكل مارg) ربي يكون في العون |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
أحسنت ..دائمة الذكر ،، الحقيقة أنه يوجد في الأسواق الجزائرية عدة منتجات وأدوية بزعم أصحابها ومنتجيها أنها تساعد على زيادة الوزن، مثال ذلك : حبوب الجنسنغ الصينية ،، المعروفة ،، والجنسنغ كنبتة طبيعية بريئ من هذه النسبة، وهذا الدواء ،، فهذا المنتوج إنما هو منتوج كيميائي محض، 60 حبة في مدة شهر ، تجعل الجسد النحيف منتفخا انتفاخا مخيفً للغاية ، والنساء اللواتي يتناولن هذا الدواء القاتل، يعتقدن هذا الإنتفاخ أنه زيادة وزن !! لكن بعد 30 يوم يرجع الجسد المنتفخ إلى جسد نحيف (أووووو)، كأن لم يكن !شيئا مذكورا ...
لكن مع ظهور التجااعيد والترهلات، (منظر فضيع للغاية ) وكذا تسااقط للشعر السبب الذي يجعل النساء والرجال يتناولون هذا السم، هو أن ظهور علامات زيادة الوزن تظهر بسرعة، لكنه مجرد انتفاااااخ ومنها إلى الهااوية والأمراض المزمنة ، ومنها الفشل الكلوي، وبعض الأدوية تؤدي إلى الموت، كحبوب أخرى اسمها الديكسون، 100 حبة اظن في علبة ذهبية، تباع عند الصياادلة بطريقة غير قانونية ، أو عند أصحاب محلات العطارة والأعشاب، صدقوني أغلب التجار يعلمون ضررها على الأمة وعلى نساء العالمين ، لكن الطمع والربح السريع يجعلونهم يلعبون بحياة البشر، وبما أنني مطلع على هذا الأمر ، سعر حبوب الجنسنغ في سوق الجملة لا يتجااوز 1400 دج ،، والعشاب المتلاعب الكذوب يبيعه بأكثر من 3000 إلى 4000 دج، اما الديكسون فسعرها لا يتجاوز 250 دج في سوق الجملة ، لكن التاااجر الطماع يبيعها بأكثر من 900 إلى 1500 دج ،، والطلب عليها لا يتصوره أحد، ومع هذا نحن ننصح ونوجه الناس وخاصة النساء، لكن لا حياة لمن تنادي، يتهاافتون على هذه الأدوية تهافت الفراش على النار، والدعوى عندهم، قولهم (وش لي فيها نكالوه مرة برك الطفلة رايحة تزوج الشهر الجاي.... ) وفتدخل على زوجها الله الله، لكن بعد مدة،، تشيااان ،، وتبدا المشااكل ،، وشينت عندك ،، وأهلك سحروني ،،، وهذه وغيرها من الدعاوى والقصص المؤسفة،التي نسمعها ..... |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اقتباس:
بارك الله فيك و جزاك خير الجزاء يا أختي الكريمة بذرة خير الحل كما قال الأخ ياسين في المعكرونة و أضيف أنا الشوكولا و حلوة الترك بالمكسرات و الباتيسري و لو كان تكمل هكذا عامين تشوف روحها في المراية تخاف من هول الشحوم الفضيعة إلي إكتسبها جسمها بصح الضريبة غالية صحيا و حتى جماليا ما يعود يخرج عليها والو حتى قنادير جداتنا و يبانو عليك كارثة يا أختي غير ما تغامريش |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اقتباس:
صحيح ماقلته وكلما كان ازدياد الوزن بسرعة سيسبب ضررا كبيرا على جسم وصحة الانسان ويخلف عدة اتار سلبية لذا لاننصح باستعمال هكذا ادوية التي تعطي نتيجة سريعة لكنها جد مضرة شكرا لك على الرد |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
ماهي النحافة؟
يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5. أسباب النحافة: هناك أسباب عديدة للإصابة بالنحافة، نذكر بعضها: *عادات غذائية خاطئة مكتسبة منذ الطفولة.أسباب وراثية. * إتباع أنظمة غذائية خاصة لتخفيف الوزن والاستمرار بها إلى حد الوصول إلى النحافة ومن ثم عدم القدرة على استرجاع الوزن الطبيعي. * الأصابة ببعض الأمراض العضوية...مثل: فرط الغدة الدرقية. فقر الدم الشديد. بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام المهضوم. الإصابة ببعض الأورام أو كنتيج لعلاجها. * بعض الأمراض النفسية ...مثل: الاكتئاب الشديد الذي يسبب فقد الشهية.الهوس الذي يجعل المصاب به لا يشعر بالجوع. * القهم العصابي. * النهام العصابي. علاج النحافه: من الصعب على النحيف زيادة وزنه مقارنة بالشخص العادي أو ذي الوزن الزائد، وذلك يرجع للجينات الموروثة أو بسبب زيادة نسبة الإيض أو حرق الغذاء لديه، أو لأنه يمتلك عدداً أقل من الخلايا الدهنية أو بسبب زيادة طوله أو لأنه ببساطة غير حريص على الأكل. ولذلك لا بد من العمل المستمر وعدم الملل من المحاولات. يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للاستشارة الطبية للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم مثلاُ يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، فإن كان بسبب نقص الحديد يُعطى حبوب الحديد التي تعوض النقص، أما إذا كان بسبب النزف الشديد أثناء الدورة الشهرية، عندها تحتاج السيدة للعلاج من قِبل طبيب النساء والولادة لمعرفة سبب غزارة النزف وعلاجه. وكذلك بالنسبة للمصاب بفرط الغدة الدرقية فهو بحاجة لعمل تحليل لمستوى الهرمونات بالدم ثم العلاج المناسب لتثبيط الهرمون المرتفع. بعد التأكد من سلامة النحيف من الأمراض العضوية والجسدية يأتي الدور العلاجي للتغذية والتمارين الرياضية المنتظمة للوصول إلى الوزن الطبيعي. بعض النصائح المهمة لزيادة الوزن: 1_ عليك باللبن الرائب و المعجنات والمكسرات والحلويات 2_ يفضل اكل وجبات صغيرة ومتعددة بدلا من وجبات كبيرة وقليلة فمثلا يحتاج النحيف الى ثلات وجبات رئيسية وثلات وجبات صغيرة الاولى بين الافطار والغذاء والتانية بين الغذاء والعشاء والاخيرة قبل النوم 3_مضغ الطعام ببطء وبشكل كاف 4_تناول الفواكه والخضروات التي لابد منها لامداد الجسم بالفيتامينات والمعادن ضرورية للصحة 5_تجنب شرب الماء اتناء الوجبات لان ذلك يضعف الانزيمات الهاضمة ويعوق عملية الهضم الى انه يملا المعدة ويجعل النحيف يشعر بالشبع وبسرعة. اولا ننصحك بزيارة طبيب والقيام بالتحاليل اللازمة للتاكد من عدم وجود مرض لاقدر الله مسبب لهذه النحافة ولايوجد فقط الاكل او فقدان الشهية الذي يسبب في فقدان الوزن حتى القلق والمشاكل وعدم النوم بانتظام نتمنى اننا افدناك وتعودي ونسمع انك ازددت في الوزن |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
شكرا لكم ساجيب الاخت دائمة الدكلر طولي 1.58و وزني 40 كغ و سني 17 سنة اليس وزني قليل جداااا
|
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اذا وضعنا الوزن على الطول مربع
نجد نتيجتك تترواح بين 16 هي اقل من المعدل الطبيعي المفروض نعم اظن ان وزنك قليل وتعانين من النحافة لذا انصحك بزيارة طبيب لاستبعاد اي مرض ممكن يكون سبب في هذه النحافة وكانت لديك شهية مفتوحة فكلي الاغذية لي نصحوك بها الاعضاء كاللبن والمعكرونة والمعجنات الحلويات والمكسرات واتبعي النصائح ان شاء الله تحصلين على النتيجة التي تريدينها |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اقتباس:
سمعت الحلبة تزيد في الوزن ما رأيكم؟ بوركت سميرة على ردّك القيّم روحي يا ختي ربّي يسمنك:19: |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اقتباس:
ماااااااااااااااااشاء الله مانيكان شوفي حبيبتي هناك نحافة وراثية يعني مهما اكلتي فلن تسمني يعني هل والدتك نحبفة و هناك نحافة بسبب نقص التغذية يعني هل تاكلين جيدا يعني ليس لديك شهية ناقصة و هناك نحافة بسبب الدود الموجود في البطن و من الاحسن ان تزوري طبيب مختص لكي تعرفي السبب و ممكن اعطيك وصفة طبيعية صحية و مجربة و فعالة ستسمنك خذي يوميا علبة ياورت و ضعي فيها ملعقتين كبيرتين حلبة مطحونة و كلي علبة صباحا و اخرى قبل النوم و اذا سمنتي ما تشكيش:18: و اذا كانت امكانيتك جيدة اليك وصفة سمنت كل نحيفة خذي لتر عسل نحل و ضعي فيها كاس حلبة مطحونة و كاس حمص مطحون و كاس قمح مطحون و كاس زبدة بقر و اخلطي جيدا و قبل الوجبات الرئيسية كلي ملعقة |
رد: ما هي الحلول لزيادة الوزن.......
اقتباس:
|
| الساعة الآن 02:18 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى