|
لا تبك قبل النوم !
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتياتيعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد. كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص. أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون .... كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج. ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك من حزن والام وشعور بالأحباط . . . اغلب بكائي قبل النوم :10: |
رد: لا تبك قبل النوم !
http://img386.imageshack.us/img386/5...rmahmoubm3.gif سلمت أناملك الذهبية على هذا الطرح الرائع و القيم بوركت ودي http://akhawat.islamway.com/forum/up...1165701980.gif |
رد: لا تبك قبل النوم !
|
رد: لا تبك قبل النوم !
شكرا لولو نريمان بوركتما
|
رد: لا تبك قبل النوم !
العفو أختاه الغالية فأنت تستحقين الشكر على مجهوداتك الجبارة
جراء افادة هذا المنتدى الرائع |
رد: لا تبك قبل النوم !
السـَّــلاَمُ عَلَيْـكُمُ
أجَلْ فَمُعظَمُنَا يلجَؤُ للبُكَاءِ قبْلَ النَّوْمِ ، وذلِكَ رَغْبَةً في التَّخْفِيفِ من الضُغوُطَات ، أنا ألجؤُ للبكاءِ قبلَ نوْمي هذا اذا نمتُ ، وأنهَظُ صباحًا بِعَيْنَيْنِ منتَفِخَتَيْنِ أسألُ الله أن يبعدَ عنَّا كلَّ الهموم ويريحُ بالنا ويهدِنا ويثبتْنا على دينِه شكْرًا طَاطَا أمَنِي أريس على المَوْضوع ، جَعَلها الله في موَازينَ حسناتكِ ، أسْتَغْفِرُ الله وَ أَتُوبُ إلَيْهِ |
رد: لا تبك قبل النوم !
السـَّــلاَمُ عَلَيْـكُمُ
نسَيْتُ أنْ أقُولَ لكِ بَارَكَ اللهُ فِيكِ سيِّدَتِي أسْتَغْفِرُ الله وَ أَتُوبُ إلَيْهِ |
رد: لا تبك قبل النوم !
اقتباس:
|
رد: لا تبك قبل النوم !
اقتباس:
|
رد: لا تبك قبل النوم !
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بكاء قبل النوم!! أماني أميرة أبعد الله عنكن الحزن و البكاء أين هي سورة الملك فقد كان النبي عليه الصلاة و السلام لا ينام حتى يقرأها لما قرأت موضوعك تبادرت إلى ذهني و تساءلت ما سرها ؟ فعدت أقرءها ربما أجد سرا فيها يكفكف الدموع القارئ لهذه السورة العظيمة يجد موضوعها يتكلم عن إثبات قدرة الله جل وجلاله بذكر الأدلة المادية على ذلك من خلق سبع سموات طباقا وتزيينها بالنجوم و التدبر في تلك الايات الكريمة تجعل الفكر يسبح في الاجواء و الفضاء و ما تحمله السماء من نجوم و أضواء وتشغله في البحث عن فطور في خلق الأرض و الماء و الهواء و يكبر التعظيم له في القلب بعد التحسر و ينصرف للإشتغال ببديع الأشياء بعدها نجد تهديد ووعيد للذين لا يخشون العذاب الشديد وذلك بتهديدهم بخسف الأرض أو عذاب من السماء، أو إمساك الرزق عنهم إلى غيرها من المشاهد تخيلوا ماذا بقي للرغبات و الحاجات و الأحزان و الاهات أمام تلك الأهوال المصورة بأدق الكلمات ختمت السورة بمواقف المقربين من الله وموقف الذين تساءلوا في ارتياب لقد أعذر من أنذر فيا فرحة الداكرين و الداكرات بتخيل المشهد العظيم أمام رب العالمين لا مجال للبكاء لا مجال للبكاء " قُلْ هُوَ الرَّحْمَنُ آَمَنَّا بِهِ وَعَلَيْهِ تَوَكَّلْنَا" فتوكلن و نمن بلا بكاء بارك الله فيكن بورك فيك |
رد: لا تبك قبل النوم !
jazaki allaho khayren
|
رد: لا تبك قبل النوم !
بـــــــــارك الله فيك
|
رد: لا تبك قبل النوم !
طرحك مميز يا الغالية
|
رد: لا تبك قبل النوم !
شكرا لك على الموضوع
|
| الساعة الآن 11:46 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى