منتديات الشروق أونلاين - هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- منتدى الطب والصحة (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=76)

- - هل وزنك طبيعي .. او .. لا .. (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=31052)

هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركااتة

اذا اردت ان تعرف هل وزنك طبيعي او لا ..... او .... هل تحتااااج

الي برامج تغذية ... او ... العكس تحتاااااج الي تخسيس ....

لن أطيل عليكم

ادخلووووو الموقع وشوووووفوووو ....!!!!

http://www.alhayat.net/bmi.htm

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة salimma (المشاركة 204638)

شكراجزيلا.

شكرا على المرور العطر

أختي

Salimma

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرا على الموضوع المفيد
بارك الله فيك

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *وردة* (المشاركة 278572)

شكرا على الموضوع المفيد

بارك الله فيك

شكرا على المرور الكريم أختي
سلامي

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرا عبدو على الموقع....بعد ادنك قمت بتعديل حجم الخط من أجل الحفاظ على جمالية الموضوع

تحياتي الخالصة

ودمت في رقي

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

طلعتلي النتيجة 20ضـحـك

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

الـبكـاءالـبكـاءالـبكـاء

Re: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية

26

الـبكـاءالـبكـاء

رد: Re: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واعد (المشاركة 278635)

وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية

الـبكـاءالـبكـاء

قـهـقـهـةقـهـقـهـةقـهـقـهـة
روح دير ريجيييييييييييييم

Re: رد: Re: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة layam (المشاركة 278636)

قـهـقـهـةقـهـقـهـةقـهـقـهـة

روح دير ريجيييييييييييييم

دوك نجيك
http://www5.0zz0.com/2008/03/05/10/961508259.jpg

الـغـضـبالـغـضـب

رد: Re: رد: Re: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واعد (المشاركة 278644)

دوك نجيك

http://www5.0zz0.com/2008/03/05/10/961508259.jpg

الـغـضـبالـغـضـب

شـراهـةشـراهـة

Re: رد: Re: رد: Re: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة layam (المشاركة 278648)

شـراهـةشـراهـة

قـهـقـهـةقـهـقـهـةقـهـقـهـة

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sadsmile (المشاركة 278625)

شكرا عبدو على الموقع....بعد ادنك قمت بتعديل حجم الخط من أجل الحفاظ على جمالية الموضوع

تحياتي الخالصة

ودمت في رقي

شكرا على المرور وعلى التعديل
في حقيقة الأمر كنت نسيت هذا الموضوع إلى غاية أن ردت عليه الأخت
سلام

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي.16 (المشاركة 278629)

طلعتلي النتيجة 20ضـحـك

ضـحـكضـحـكضـحـكضـحـكضـحـك

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة layam (المشاركة 278634)

الـبكـاءالـبكـاءالـبكـاء

ضـحـكضـحـكضـحـك

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكراً على الموقع المفيد عبدو

هههه في السليم يعني نورماااااااااااااال

أفكر في جـائـع

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايدة (المشاركة 279081)

شكراً على الموقع المفيد عبدو

هههه في السليم يعني نورماااااااااااااال

أفكر في جـائـع

شهية طيبة عايدة

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك وجزاك كل الخير

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

هل تريد ان تعرف كم عمرك الحقيقي إذهب الى هذا الموقع

http://www.realage.com/default.aspx

http://www.realage.com/App_Images/Ho...us/veggies.jpg

What's Your RealAge?
Are you biologically younger, older,
or the same as your calendar age?
Take the free RealAge Test. You’ll get

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرا على الموقع و على الموضوع

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرا لكم على المرور العبق

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

حصلت على 18......
الـبكـاءالـبكـاءالـبكـاء

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
*************
الحمد للهضـحـك

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم كلثوم (المشاركة 297190)

عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

*************

الحمد للهضـحـك

الحمد لله ضـحـك

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

مشكور نتيجتي 20

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شـراهـةشـراهـةشـراهـةشـراهـةشـراهـةشـراهـةشـراهـةi con36icon36icon36icon36انا 19 طلبوا مني الاكثار من الاكل بالرغم من انني اكولة فهل من حل اخر?

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

أحنا البنات نحبو الوزن الخفيف لكن الحمد لله الوزن سليم

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرا على مروركما

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

و الله يا اخي دخت تحصلت على 20 من المفروض حاجة مليحة

كـمـبـيـوتـر

بصح بزاف يقولولي زيدي خير

المهم.......... شكرا اخي

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة snow wing (المشاركة 335131)

و الله يا اخي دخت تحصلت على 20 من المفروض حاجة مليحة

كـمـبـيـوتـر

بصح بزاف يقولولي زيدي خير

المهم.......... شكرا اخي

القول ما قالت الصحة nosweat

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرااااااااااااااااااااااااااا

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة brattiba (المشاركة 339091)

شكرااااااااااااااااااااااااااا

شكرا على مرورك العبق أختي الكريمة

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

طلعتلي 23 والحمد لله

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

شكرا لمروركما العطر

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

http://amwwaj.net/upload/zaien/amwwaj_net_39.gif
عند حصولك على درجة بين 26 الى 30في بداية مراحل السمنة icon28راقب نفسك جيداًnosweat
ساحاول ان اعمل بالنصيحة شكرا اخى على الموضوع المميز

رد: هل وزنك طبيعي .. او .. لا ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marwa-malik (المشاركة 342082)

http://amwwaj.net/upload/zaien/amwwaj_net_39.gif

عند حصولك على درجة بين 26 الى 30في بداية مراحل السمنة icon28راقب نفسك جيداًnosweat

ساحاول ان اعمل بالنصيحة شكرا اخى على الموضوع المميز

إن شاء الله ام ملك